「産後ダイエット」に関する質問 (149ページ目)

産後ダイエット(筋トレやがっつりスポーツ)をしたことによって母乳が止まってしまったという方いますかね🤔？体重が落ちないため以前やっていたスポーツや筋トレをしようと思っていますが、完母のため出なくなってしまうと困るなーと思い、できずにいます😦💦 バレーボールをしたら…

ここ２日ほど夜ご飯しっかり食べても寝る前にはお腹が空いてきます😱💦 妊娠中15キロ太って元の体重が平均体重より4キロも重かったので産後ダイエット無理ない程度に頑張っているのですが、(食べることが大好きなのでそこはあまり我慢せず筋トレをしてます)どーしてもお腹がすきま…

産後ダイエットについてです！！笑 今産後7ヶ月経ちましたが、お腹がポヨンポヨンのままです😂😂 顔もなんか一回り大きくなったような、、、笑 来年念願の結婚式を挙げるのですが、このままの体型で行ったらさすがに終わりますwwwwwww 子育てしながらとか家事やりながらとか、お…

妊娠でかなり太って体重が10キロ戻りません😰 体重だけでなく見た目も最悪です💦 産後ダイエット成功された方❁︎ どんなダイエットされましたか？ 教えて下さい🤩

4月1日に出産しました👶💓 お子さんが同じ誕生日、または近い誕生日のママさんいらっしゃいますかー？！ わたしの息子は少しずつ笑うようになったり、指しゃぶりを始めたりなどできることが増えてきました(●´ω`●) みなさんのお子さんはどんな感じでしょうか？また、こうやってあや…

産後体重が4キロ戻りません。子供がいると運動する時間ないのですが、産後ダイエットした方どんなことしたか教えてください！

皆さん産後ダイエットどうしてますか？ スクワット30回、1週間くらいやっただけで 股関節痛めてなかなか治らなく 今はやってません… ヨーグルトにおからパウダー混ぜて 便秘にならないように 気をつけてます(￣▽￣;) 夜は炭水化物だけ抜いてます💦 子育てしてるとなかなかダイ…

産後ダイエットについて。 2人目出産から8ヶ月が過ぎました。 なのにお肉が残ったままです😭😭😭 全体のお肉がなかなか取れません。 ふいにうつる自分が大っ嫌いで仕方ありません。 自分が太っているせいで服もなかなか決まりません。 思いついたときにではありますが、筋トレもし…

産後1ヶ月半で、体型に関する事です。 ほぼ愚痴になってます。 妊娠中に、食欲が爆発してしまったため、10キロオーバーで太ってしまいました。 その時から、旦那の体型いじりは毎度の事で、私も毎度毎度おちゃらけるほど、器はデカくなく、たまにガチで切れることがあったので…

妊娠中15キロ増えました。 産後10キロ減りましたが、授乳すると何故かお腹がすいて気付けば何かを食べる。。 という、生活をしていたら2キロ増えていました😭😭😭 本気で落とさないと！と思っています！ みなさんどんな産後ダイエットしましたか😳？ 小腹すいたときにはどうしてま…

産後体重がどんどん増加していきます。。 母乳をあげていれば太らないと聞いていて調子にのりました。たしかに母乳をあげていれば少なからずやせましたし太りはしませんでした。 今はほとんど母乳はあげておらず、産前から比べるとプラス9キロあります。 子供を産んでから一度元…

皆さんは産後どのくらいで体重 体型戻りましたか？ 私は出産してからもうすぐ7ヶ月になるのですが体重が5kgもどっていません(妊娠中17キロ太りました😅) 自然分娩ですがお腹もぶよぶよで二の腕も別人のようになってしまいました…… 産後ダイエットとか何が効果的でしょうか？完ミな…

産後ダイエットどうやって痩せましたか⁇ 妊娠前の体重には戻りましたが、母乳あげてると痩せると聞いてたのにその分食べるので全然痩せませーん

産後まだ1ヶ月も経ってないですが、 身長157cm 妊娠前50kg 妊娠中75kg いや太りすぎ 出産後62kg ←今ココ あと12kgか〜～。ちなみに今回は完母なので 朝は何かと話題のコンブチャで昼普通に食べて 夜はお米抜き。無理はしないようにしてます☺️ 一人目の時は13kg太って一年で17kg…

産後太りがやばいです！😭 完母だし食べても全然太らないー🤩って余裕こいて、食べまくってました...最近体が重く、測らなくても太ったと自信があります...。 皆さんは産後ダイエット、どんなことしてますか？？ ジムにいく時間はないし、子育てしながらやりたいのですが...😭思いつ…

カープス カープスの無料体験に行きたいですが子供が二人います。連れて行ったらまずいですよね？…。 ちなみに4ヶ月と3歳です。カープスに聞いてみた方がいいですかね？ちなみにカープス通ってる方居ますか？無料体験の様子とか費用を教えて下さい。 産後ダイエットしたくて…

フィットキープを使ってる、使っていた方にお聞きしたいのですが… 4月に注文をして、6月内発送予定と書かれていたのですが、○月内発送予定と書かれていて、その月の大体いつ頃届きましたか？？ 後、産後ダイエットで骨盤を締めるために買ったんですけど、使っている方使っていた…

みなさん、産後ダイエットしてますか？ 娘を産んでもう１年半たったのに いまだに、６キロほど残ってます笑 保育園行かせてないし 近くに身内いないので預けれずなので ジムやヨガなどもなかなか難しい。 お家にいながら 娘と遊びながら 続けられるダイエット法ありますか？ …

産後ダイエットについて。二人目妊娠で帝王切開で来週12日に生まれます！ そこで質問なのですが、どうすれば痩せるのか教えてほしいです😔元々食べるのが好きで、普通の男の人より食べても全く太らなかったのに 一人目で12キロ太って5キロ戻らず…二人目妊娠で8キロ太って、二人目…

産後ダイエットみなさん何しましたか？ 娘の時は勝手に落ちていき ２ヶ月の頃にはほぼ元の体重に戻っていたのに…😞 今回はなかなか落ちずでショックです（笑） 足周りは細くなっているのに体重は減らない… 19kg太り 産後２週間で-3kg 産後２ヶ月の今日は+1kgで17kg増加中。 太…

産後ダイエットどうしました？なんかもう3人産んで気付けばお腹、腰、背中、肩に二の腕、太ももふくらはぎ…ありとあらゆるところに肉がついてしまいました… もう昔の服ムチムチぴっちぴち… 皆様どこからシェイプアップしました？骨盤の矯正からなのかなーとか姿勢正すところから…

産後ダイエット頑張りたーい＼(^_^)／ 今年の秋冬にはスキニーはいて外にでたーい‼️ 痩せたーい‼️ 皆さんは産後どんな服を着たいですか？ いま予定日一週間前…産まれる気配がな～い🙆 掃除機、床雑巾掃除、階段雑巾掃除… 好きなときに出てきなー ＼(^^)／

産後ダイエットいつから始めましたか？ また、何が効きましたか？ 身長152センチ 妊娠前56キロ 出産直前70キロ 出産後61キロ 産後1ヶ月58キロ 現在2ヶ月で59キロと、体重がふえてしまいました。 また、見た目が今までで一番太っています。 自分の写真を見てショックでした。 …

産後ダイエットをして一番効果が出た方法はなんですか？ 妊娠前に7キロ、妊娠して12キロ、トータル19キロ増えてしまいました。 産後は13キロ落ちましたがあと6キロがなかなか落ちません。 それに13キロ落ちても体型が戻りません😭😭 体重よりも体型を戻したいです😭 効果が出たダイ…

性別ほぼ確定して逆に開き直れた。 ポジティブな意見片っ端から調べて、何か頑張ろうって前向きになれた！1番は私を母として選んでくれた息子らみんなを幸せにすること！ 今ですら大食漢な息子2人おって金銭面が心配なんはあるけど、仕事柄料理すんの好きやし、有資格(給料低いけ…

長男妊娠中に16キロ太り 完母で１年かけてゆるゆると戻りました。 次男妊娠中18キロ太り 予定では完母で６キロ減ったので残り12キロです… みなさん妊娠中どのくらい太りましたか？ どのくらいの期間で痩せましたか？ いい産後ダイエットあったら教えてほしいです😂

来週あたり計画分娩で出産します 産後にダイエットを考えてます！ みなさんはどのようなダイエットをされてますか？ また産後ダイエットのおすすめがあれば教えてください！

嬉しくなったので自己満ですがきいてほしい...✨ 左４月21日 右6月1日 産後ダイエット最中ですが、とくに腹筋がなくなってしまってまだ中にあかちゃんいる？っていうだるだるお腹(;-;) まだまだ引き締めたいけどここまで引き締まってきました！！ でもお菓子も食べちゃうし、自分…

産後ダイエットにオススメ教えてください😣❤️❤️❤️❤️

産後ダイエットについてです。 現在4ヶ月になる娘がいます。 妊娠中7キロ増、退院時はマイナス3キロ、1ヶ月検診ではほぼ産前の体重に戻りました。完母です。 骨盤矯正にも通っており産前の服が入らないとかはないのですが、身体のたるみ、特にお腹のぶよぶよが酷いです。 子供…