「産後ダイエット」に関する質問 (149ページ目)

産後ダイエットをしようと思っているんですが、ジムに行っている方いますか？ ジムに通ってのダイエットだとどういうことしていますか？ 自分でやりたいマシンをやってるとか、トレーナーの方についてもらってるとか… ジムに通うのは初めてになるのでどうなんだろうと思って トレ…

産後ダイエット等せずに痩せた方どのくらい痩せましたか?? 私は妊娠前より８kg痩せました。混合です。 上の子の時も混合でしたが全く痩せませんでした。 今回は双子だから?? 上の子の時には無かった乳腺炎も3ヶ月で既に３回目💦お恥ずかしい話膀胱炎にもなったり、不正出血があっ…

産後ダイエット成功した方どんな事されたか教えてください🥺🥺🥺🙏💓❤️💓❤️

産後ダイエットについてです！ 子供を産むまえは なにもせずに腹筋がすこし 割れてるかな？くらいだったのですが 産後全然お腹が元に戻りません(｡•́•̀｡)💦 やはり腹筋とか必要なんですかね(｡•́•̀｡)💦 あと、下半身痩せにお肉が いっぱいついてしまいとれません(｡•́•̀｡)💦 これやっ…

息子を出産して1年。 久々にがん検診で出産した病院に行きました。 妊娠中は苦手だった 体重管理に特に厳しい先生にあたりました。 多分彼はデブ担当(?) 妊娠前69キロ→ 臨月76キロ→ 産んだその日70キロ→ 一年経った最近57キロ この変化を見て、当時めちゃくちゃ叱られていた私…

産後ダイエット何されましたか？💓

産後ダイエット中です！ 妊娠中12kg太り、出産直後に-7kgで、その後1kgも痩せず😭母乳ダイエット出来ると思ってたから大誤算でした💦 息子が生後4ヶ月のときから仕事を始めその時点でちょうど60kgでもうすぐ仕事を始めて5ヶ月で-5.2kg！ 今日体重計乗ったら54.8kgでした🙌 1ヶ月1kg…

産後ダイエット教えてください💖 ちなみに骨盤矯正行ってなくて行こうか悩んでいるところです

産後ダイエットの話です！ 混合寄りの母乳で育ててるため糖質制限が出来ず おかずだけでも軽く糖質制限して(和食中心) 白米は食べようと思ってるのですが白米は食べたほうがいいですよね！？ 母乳のためとリバウンド防止でです！

妊娠中トータル17kgくらい太りました。 現在産後2ヶ月ですが元の体重+9kgから一向に動きません・・ というか1ヶ月健診の時ですら変わってませんでした😭 食べ過ぎているわけでは無いと思います。 最近は燃焼スープなどにもチャレンジしましたが効果はあまり・ 減らない体重を見る…

ラカント買ったことある方いますか？ 産後ダイエット用に買うか検討中なんですが、高くて迷ってます。 エリスリトールだけのやつは買ったことあるのですが、 清涼感が強くて苦味も少しあり苦手です。 ラカントもエリスリトールが主なので清涼感強いですか？

上の子を産んだ時の体重になってしもーたーーーー🤜😹 産後ダイエット頑張ろ😂

【産後ダイエット】 こんにちは。閲覧ありがとうございます。 去年の6月末に娘を出産しました。 身長164センチ60キロので妊娠発覚、出産直前は77キロほどありました。(笑) 母乳だとやせると聞いていたので、余裕ぶっこいてましたが、痩せません(笑)完母なのに痩せない！！ 出産後…

【産後ダイエットについて教えて下さい。】 妊娠前はBMI24以上25未満のポッチャリ体型でした。が、つわりで体重が6キロ減り、その後あまり増える事もなく出産。現在の体重は、妊娠前マイナス4キロで固定しつつあります。 産前のジーンズが入らないという事もなく、むしろ痩せた…

ダイエットについて。。 出産してもうすぐ2年。。 かなーり太りました… 理由はわかってます、、 お昼のどか食いのあとの息子との昼寝。。 運動は週一。。 夜に米食べると翌朝体重が増えてることなんてたくさん。。 痩せにくくなってるー！ そこで質問なんですが、夜はサラダと…

他撮りの写真…ブスすぎて辛い。眉毛下がってる。丸顔。前髪のボサボサ。笑ってと目ないじゃん。無表情だと怒り顔じゃん。アプリで加工写真に慣れたから普通に撮られるのが辛い。いや…それが現実の姿。とりあえず痩せよ。 みなさん産後ダイエット何かされてますか？

産後ダイエットなにされてましたかー？

ほぼ母乳よりの混合なんですけど(これは関係ないかも知れませんが)、すぐお腹空くし、食欲止まりません😭😭 夜とか食べる量すごいし日中もおかしバクバクです、、、 姿勢も、妊婦の時みたいにお腹が前に出た感じで結構だらしない体になってます😭 産後ダイエットした方、何が1番効…

産後ダイエットしなきゃなのに ビックカツ2枚にコンビニのバウムクーヘン食べちゃったよ(´ω｀）ﾄﾎﾎ…

産後ダイエットされている方、された方いらっしゃいますか？ どんなことをしているか、していたか教えていただきたいです😭 特に下腹がぼよぼよでどうにかしたいです😭

産後ダイエットについて…… 最近ほんとに旦那に｢お前ほんと太ったな｣などと言われ悔しくて、、絶対痩せてやりたいです👊 運動しろと言われるんですが、まだ生後3ヶ月の赤ちゃんがいて、どこに運動する時間があるんだ！と言いたくなります😔 言い訳かもしれませんが、、現実的にでき…

産後ダイエットでよかった方法ありますか？ あと矯正下着ほしくて高いのは買えないのですが、お尻を小さくしたいので何かオススメのありますか？ お腹のぽっこりも無くしたいです‼️

産後3ヶ月になるのですが なかなか妊娠時に 増えた体重が減らないの ですが何かオススメの 産後ダイエットなど ありますか(　ﾟдﾟ)？

産後ダイエット、なにしましたか〜？😅💦

産後ダイエットの成功者の方教えてください😭🙏 産後2ヶ月を超えました。完ミです。 妊娠で10キロ太り、未だに5キロしか減ってません。 ただ妊娠直前に仕事を辞めてMAX体重になっていたので、あと10キロは痩せたいです。 欲を言えば15キロ…。いや、20…。 はい、お気づきの通り元…

帝王切開で一か月前に長女を出産しました 我が子は可愛いくてたまりませんが、 無駄についた腰回りのお肉は可愛くありません。 運動したくてもまだ傷口が痛くてできず、 骨盤ベルトしたくても傷口が、、、 帝王切開で産後ダイエット成功した方アドバイス下さい 妊娠中15キロ増え…

産後ダイエット効果的な方法教えてください😭💦母乳もあげてるので極端に食事は減らせませんが💦1ヶ月0.5キロくらいずつ緩く痩せたいです！

産後ダイエットってどんなことしましたか？ 妊娠中に20キロぐらい太り、今でも一向に体重が減らず、体型が気になります😭 特に太ももほそくしたいんですけど、何がいいか教えてください😥

産後3ヶ月です。二人目産んでから10キロ痩せましたがあと３キロ痩せません😢😢 産後ダイエットでおすすめな方法ありますかー？ 主人には足がものすごく太ったのが残念。と言われました😱 見返してやりたい🤣💓💓

産後ダイエットどうされてますか？（ ; ; ） 4ヶ月ごろまでは混合だったのですが 4ヶ月以降完ミに移行したのですが 食欲が止まらず変わらず食べてたら 生まれてから1度落ちたものの プラス5キロ増えてました💦 甘いものも好きなのでついつい食べてしまい 後悔してます(T ^ T)