「産後ダイエット」に関する質問 (139ページ目)

産後の骨盤体操で効果あったものありますか？？😣あと産後ダイエットで何かおすすめあれば教えて欲しいです😣！完母なのに全く痩せません💦

妊娠中の体型の変化。 第一子妊娠出産、産後ダイエットに失敗。 妊娠前よりプラス７キロ増えたまま第二子妊娠。 現在妊娠７ヶ月ですでにプラス７キロ。 第一子妊娠前と考えたら、元の体重から１４キロも増えてます。 現在、身長165センチで67キロ。 元は53キロだったので、元…

産後6ヶ月です!! お金に少し余裕が出来たので骨盤矯正に行ってみようと思いますが6ヶ月も経ってしまったらもう遅いでしょうか…皆さんの産後ダイエット事情教えてください!!

質問じゃなくてすみません💦 ダイエットしないとやばいなぁと思っています。 産後3ヶ月なんですが、全然痩せません💦 元々ぽっちゃりで、身長150cmしかなく、出産前は46kgくらいで、臨月のときに55kgになり今は49kgです。 49kgから一向に減りません。むしろこれだけ間食してるのに…

おすすめの産後ダイエットがあれば教えて下さい。 もう少しで予定日ですが体重が妊娠前より15㌔以上増えてしまいました😱 産後1ヶ月で自宅近くの骨盤矯正に通う予定でいますが、その他に『これがいいよ！』などおすすめの体操や着圧タイツなどがあれば教えてくれませんか？

産後ダイエットしてますか？ 元々筋肉量も少なく太りやすい体質なんで、見事に痩せません。 皆さんが心がけてることやダイエット法はあれば教えてください。

産後2週間とちょっと。 産んでからは全然食欲もなく あまり食べていないのですが 娘を産んでから8㌔しか体重が減らずです😖 産後ダイエットされた方はどんな方法を 試されたか教えて頂きたいです🙏🏼✨

今産後ダイエットしてます😉 15キロ中5キロ減ってあと10キロ😢⤵️ 始めてまだ1ヶ月なので先は長いですがすでに挫折しそう😞 そして体内年齢が年齢よりかなり上だし体脂肪もヤバイし、やらなきゃと気にさせてもらいました😅

産後ダイエットなにかしましたか？ 3キロがなかなか戻らず😂😂もはやなにもしなくても痩せたって方いますか？（ストレスとかは抜きで） ダイエットはじめようと思うのになかなか腰が上がりません😣

生後6ヶ月までのお子さんを育ててみえるママさん、育児経験のある先輩ママさんに質問です。 どのくらいの頻度でお子さんを預けて自分の自由な時間を過ごしてみえますか？ 生後3ヶ月半の子どもを子育て中です。 私は3ヶ月のときに1度美容院に行くため数時間実母に預かってもらっ…

産後ダイエットや筋トレをしてポヨポヨのお腹少しでも凹んだ人どれぐらい居ますかね😂？ 成功した人はどんなメニューで凹ませましたか！ ぜひ教えてください( ･ᴗ･̥̥̥ )トホホ

2ヵ月になった息子がいる新米ママです。 最近体重が気になっていて、測ったら63kgになっていました。 あまり体重を増えすぎると膝に負担がかかってしまうので痩せないと思っています。 皆さんはどんな産後ダイエットをしたのでしょうか⁉️

産後ダイエット皆さんなにが効きましたか？？ アラサーになったせいもあるのか学生時代は食事減らしたら落ちたのに今や全然落ちません笑 ちなみに運動はあまり得意ではないです😂

帝王切開された方はどれくらいから産後ダイエット始めましたか？ 母乳が全然出ないので自然に痩せそうに無いのでダイエットどうしようかと…😭😭

産後ダイエットをしたいのですが 何かオススメのダイエット法ありませんか？ それと骨盤矯正の腹巻とかしたいのですが これがいい！ってゆーのありませんか？

産後ダイエットされましたか？？ 母乳で痩せるよって病院には言われました！ 母乳だけでどれくらい落ちましたか？？ 体重が妊娠中＋10kg 出産して−4kg 妊娠前から＋6kgです😅 何か効果あるものや、実際にしてること教えてください！

完ミの方で産後ダイエットどんなことしてましたか？‪‪☺︎‬ これ効いた！ってやつあれば教えてください⭐️

38週の妊婦です。 そろそろ出産を控えています。 そこで、すでにお子さんを持つお母様方に質問です。 自分の時間はとれてますか？ とれないとしたらなぜでしょうか… 趣味のご飯作りや産後ダイエット、化粧もバッチリ出来ている人は そういうことの優先順位が高いから出来るので…

プレで通ってる幼稚園に先月カメラマンさんが来ていてたくさん写真を撮ってくれたそうで😊 このQRコードで見られる(買える)と教えていただき、どれどれ…と見てみたら… まぁ私って丸い！！！と再確認！！！😭💦 他のママは皆さんスタイル良くてオシャレで、それに比べて私は人間と…

産後ダイエットについて。 産後8ヶ月経ちました。 産後すぐ体重は元に戻りましたが、出産してから体重が3kg増えました… 完母ですがとにかく食欲がすごいです。 骨盤矯正は4ヶ月前に卒業になりましたが、体重の増え以上に、下半身、お腹のお肉がすごいです。 同じような方、産後ダ…

産後ダイエットが全然できません😭 痩せたい！と口癖のように言うくせに 体が重くて動くのが辛い😭 腹筋も全くないから起き上がれず断念😭 こんな私でも続けれそうな家で簡単にできる ダイエット法教えてください😭😭

産後ダイエットしてる方、されていた方、 一日のトレーニングメニューと回数を教えてください✨ 食事面でも気をつけていることがあれば教えてください！ トレーニング始めたものの、回数こなせず 効果がでません😩 やる気を出したいので、ぜひお願いします！

とうとう本気になりました... 痩せなきゃやばい！😂腰幅が太すぎる！！😂 皆さんが行ってる産後ダイエット、どんなことでも良いので教えてください！

産後ダイエット何が1番効果ありましたか⁇ 完母なのですがとにかくお腹すいて食べてしまって痩せません💦 皆さんのダイエット法教えてください✨ 着圧レギンスが気になるのですがどうなんでしょうか🤔

産後ダイエットしてる人って いらっしゃいますかー？ どんなことされてるか 教えてください！ 完母だからと余裕ぶっこいてたら ジワジワと授乳回数が減るごとに 増えはじめたので 産後ダイエットしようと思います😭😭😭

酔っ払ってる旦那にドラえもんって言われた いつもは仕方ないよ〜って言うけど、 それが本心か？ 産後ダイエット頑張って綺麗になってやる！

効果のあった産後ダイエット法を教えて下さい😭

ピル飲み始めたらお昼ご飯食べ過ぎてしまう！ 最近飲み始めたんですが、 飲み始める前はお腹いっぱいになっていた量でも 満足されなくて食べてしまいます。 生理不順だし、避妊対策の為にもと飲み始めたんですが 産後ダイエットせっかく頑張ってて、 それがストレスで…太るの…

出産してから12経過😭 体重11キロ減！ あと8キロ痩せたい😱😱😱😱 産後1日から筋トレスタートしたけど お腹のぶよぶよがなかなか取れません😖 筋トレ頑張ればまた引き締まるのかな？😢 産後ダイエット頑張ってる人 どんなことしてるか教えてください🥺🥺 かわいいねきれいだねって旦那…

腰が痛い😭 毎日毎日毎日毎日、腰が痛い〜😭 元々、腰痛とかなかったから こんなに辛いとは😭😭 産後、いつまで痛いんだろ…。 甘えかもしれないけど、こんなんで産後ダイエットなんてできない😭😭 腰痛っていつまでありましたか？ 家での生活が、床での生活で 授乳スタイルもあぐら……