「産後ダイエット」に関する質問 (138ページ目)

✳ダイエットについてです✳ 産後ダイエットor 過去にダイエット して 少しでも痩せたよーって方 どんな感じに ダイエットしましたか❓ ︎︎︎︎︎︎☑︎ 何を したか ︎︎︎︎︎︎☑︎ どのくらいの期間 ︎︎︎︎︎︎☑︎ サプリ （つかったなら） ︎︎︎︎︎︎☑︎ 〇㌔→〇㌔ になったよ！ ︎︎︎︎︎︎☑︎ 〇㌔ 痩せた…

明日で産後14日目です。 日中～夜までは完母。 夜中に1度だけミルクを40ml飲ませてます！ 妊娠中6キロ増しましたが、母乳をあげていて妊娠前の体重まで1キロな為余裕ぶっこいてしまっていて、食事もお菓子も我慢してません💦 産後ダイエットをしたいのですが、いつぐらいからはじ…

妊娠30週の経産婦です。 愚痴らせてください😭😭😭💕 1人目妊婦のときはつわりがひどく 安定期に入った瞬間食欲増進で 20キロも増えました、、 見た目もコロンコロンしてました笑笑 ですが産後ダイエットしなくても 母乳あげてたら25キロ落ちました！ この度6年振りに妊娠したので…

2人目出産して9ヶ月ちょっと…。 産後太りを見事に果たし、臨月に近づく勢いの体重を日々更新中です😭 産後ダイエットを本格的にスタートしようと思います！ これやったら痩せたよ！ ってものがあれば教えてください🙇‍♀️ ちなみにこども2人とも保育園に行かず1人で日中見てるので…

出産後ダイエット頑張ろうと思いつつ何をしても3日坊主で😱 家にいると何かしら食べちゃったり💦 自己責任ですが逆に太りました😱 2人目考えてますがこの太った状態で妊娠できてもさらに太るんじゃないか😱 年齢的にダイエットも若い時のようにはいきません😭 努力次第だと思います…

カテちがかったらすいません！ 子供妊娠出産して、専業主婦になって買い物や公園以外家にいるとほんとに食べちゃってダイエットが進みません😩😩 お菓子とかぢゃなくて常備してる旦那が食べる用の冷食とか子供用に買ってあるパンとか手出してしまう… 出産後ダイエット成功した方な…

もうすぐ産後5ヵ月になるのですがまったく痩せません… 母乳あげてれば痩せるとか、産後3.4ヵ月で減ってくる ときいていたのですが全然です😭 もともと太っていて、妊娠して12キロ程プラスになったので減らさないと本当にやばいです…。 子供がいてもできるダイエットありますか……

完母、混合の方は いつからどうゆう産後ダイエットを しましたか?( ˊᵕˋ ;)💦 産後3週間たったのですが、 早く体重落としたくて😂😂

完母ママさんに聞きたいです！ 産後ダイエットどういう風にしていましたか😱 授乳中だと、赤ちゃんへの影響も考え、きっちりご飯は食べています…… たまにお腹や太ももを見るともう食べたくない……という気持ちになり口にすると吐き気がくるんですが子供のためと思って食べています…

産後の体重についてです🥺 私は産後に結婚式を控えていて産後ダイエットをしたいのですが、母や義姉は若いしぼにゅうをあげれば痩せてくよーと言うのですか皆さんは産後の体重どのように変化しましたか？？

生産期に入ったところなのですが、もう体型はホントに焦るほどになりました😅 産後ダイエットのことばかり思っています😅 今日は、私のつぶやききいてください🤣 上の子の保育園で妊娠前から、綺麗と言ってくれる8個ぐらい下のママ友がいるのですが、お世辞でもこの歳だと嬉しくて…

ほんとデブだ。 出産後ダイエットがんばらないと。 写真みてうで、足がいや全体的にふとりすぎ。 ２人目妊娠中 そりゃ25キロ増えたらね。 バカにした友人見返すためにがんばる！ はやくティラピスいきたい！

第1子出産後は痩せなかったけど第2子出産後は痩せたよーって方いますか？ 頑張って産後ダイエットしたとかではなく、自然にって感じで😅 私は第1子のとき、混合だったのですが全く痩せず、増えもせずって感じで妊娠前＋5kgを保ったままで(妊娠中12kg増え、出産したら7kg減りました…

体重がヤバい… 10キロも増えて… 産後ダイエット。今年はがんばります！ みなさん、ダイエットに成功した方みえますか？ 色々教えてください！ 体重もおしえて くださーい！ いまは、鉄分とったり、 軽く運動したり、むくみマッサージも してます！！

産後ダイエットでいい方法あれば教えてください🙏 妊娠前48㎏　妊娠中62㎏　現在53㎏　です。 完母ですが、日中は離乳食のみなので基本的に夜だけ授乳してます！ 前までは日中も授乳してたので食事制限なかなかできず、、 食事はこーゆーのがオススメとか、筋トレこんなときにこー…

現在5ヶ月18w6dの初マタです👶🏻 21日の検診で体重が1キロ増えてないぐらいでした 先生曰く胎盤やら赤ちゃんの重さトータルで500gぐらいだから丁度いいねって言われました！ このまま急に食べ過ぎとかなく順調だったら出産時は+10㎏いかないで済みますか?? 出産後3ヶ月後に成人式の…

産後ダイエットについて。 出産して1ヶ月経ちました。 妊娠中に体重が13キロ増えてしまい、退院する日で半分の6.5キロまで落ちました。子どもは3600グラムでした。 退院して1ヶ月で1キロしか落ちていません😭 あと5キロ減らしたいです💦 基本母乳で、2.3回足りなそうなときにミル…

産後9ヶ月。。。 あと2キロ戻らない。。 上の子の時も2キロ戻らないままなので 計4キロ😱😱 誰か一緒に産後ダイエット頑張ってくれる方いませんかー？ 毎日やる気スイッチ押してくれる方いませんかー？

産後ダイエットはじめます！ 産後ダイエット成功した方、今頑張っている方、どのようなダイエットしましたか？ コアリズムとか効きますかね？

産後ダイエットを考えてる、生後9ヶ月のママです！ 栃木県宇都宮市に住んでます。 赤ちゃんと一緒にできるヨガや、運動とか、ママ個人での産後の運動などやりたいなと思ってます。 1人だと続かないと思うので週に１回くらいで、フィットネスなどできるオススメのところを探して…

出産から3ヶ月経つのですが 今から骨盤ベルト、骨盤ガードルしても 体重って落ちやすいですかね？ 産後ダイエットにしては遅いから手遅れでしょうか(*T_T*)？

二人目妊活について。 周りがどんどん二人目を授かり始めていて 少し焦ってます。 妊活中ですがまだ授かれていません。 そんな焦らなくてもまだ時間はあるし気にすることはない、産後ダイエットや息子との時間を大切にしようと思いつつも 2人目の報告を聞くとうちも早く授かりた…

アディエのサプリのクチコミをお聞かせ下さい。 産後ダイエットにいいと聞いて半信半疑で買ってみました😊 貧血防止にもいいみたいで！ 産後2ヶ月ですが、まだ5キロしか減ってなくてずっと停滞して悩んでます💦 アディエを飲んで痩せた方、効果がなかった、どのくらい飲み続けて痩…

産後ダイエット成功した方に質問です 産後ダイエットどういうのをして何キロ落ちましたか？ 妊娠し12キロ増えました。 出産してから完母で二週間で10キロ落とすことに成功はしましたが（朝昼晩しっかり食べてます） それから落ちることもなく…😔 皆さんはどうしましたか？

産後ダイエットについてです！ 先週息子が産まれてやっと ダイエットできる！と 思ったのですが、当たり前に 息子はまだ落ち着いてないので 外には出れないですが、 完母でも食事制限しても 大丈夫ですか？ 実際25kg太ってしまい 今8キロしか減ってません😭😭😭 あと、マッサー…

産後... なんかどんどん腰はば太くなってる...😭骨盤周りの肉もすごい😭でも運動する時間もないし、一体なにをどうしたら良いのでしょう😭まずはお菓子を辞めることとかですかね？😭💦産後ダイエットや腰周りダイエットに成功した方、アドバイスくださいー！😭

産後ダイエットっていつからしました？ 完ミの方も痩せましたか？ 完母はすぐ痩せると言いますが… 腹筋とかですかね？ どんなやり方でされましたか？😭🥺

産後ダイエット中で今で妊娠中の体重から10キロ痩せました♡\(*ˊᗜˋ*)/♡ そして今日から 昼と夜にする運動を分けた💪 昼は筋トレだけ 夜はエクササイズ＆筋トレ4種類 昼はご飯そんな食べないから 筋トレだけでも大丈夫やけど 夜はちゃんと食べるようにしてるから 筋トレとエクサ…

産後からさらに甘いものが好きになり、毎日甘いものを求めています……ケーキとか生クリームとかマカロンとか甘いもの食べたすぎて……産後ダイエットどころじゃなくてデブまっしぐらです……

堺市、高石市、和泉市あたりでオススメの骨盤矯正ができるところご存知の方いらっしゃいませんか？ 車はあるのである程度の距離はへっちゃらです。 また、産後ダイエットでおすすめのジムやスポーツ、運動、ストレッチ、食事などなどなんでも教えてください。 2人目出産後下半身…