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「産後ダイエット」に関する質問
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産後1ヶ月半ですが体重が4キロ落ちてそこから停滞しています…妊娠中に12キロ増えたのであと8キロ。 この先元の体重に戻らなかったら…と怖いです🥲 今は完母なので3食きちんと食べて、間食は減らしました。夕飯の炭水化物…
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旦那さんに可愛いって思われるように努力してることあったら教えてください🥺🙏🏻✨ 子ども生まれてからなかなか好きなようにおしゃれができなかったり、産後ダイエットも後もう少しのところで、最近自分に自信が持てません、…
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出産する前は、155センチで47キロでした。 ですが、年々体重は増え…53キロになりました。 一時期は48キロまで減量できたのに、気が緩んでまた戻りました。47キロに頑張って戻したいですが、家族の夕飯を作ったりする…
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