「産後ダイエット」に関する質問 (131ページ目)

産後3ヶ月です🎀 お腹ぽっこりです😭 みなさんどうやって産後ダイエット(体型のほう) しましたか？💦

産後ダイエット何しました？？ おっぱいあげるからご飯は食べたくて😣

産後ダイエットでサプリメント購入された方いますか？？ ネットやドラッグストアで買えるもの何でも良いです🙆🏻‍♀️ 気になってはいるものの悩んでますʕ ·ᴥ· ʔ AYAさん考案の、トリプルビー買ってみようか思ってるところです！ サプリメントと並行して食事や運動量はどうでした…

産後ダイエットについてです😭 妊娠中に17キロ太り出産して3日くらいで9キロ減り その後一向に体重が減らず6kg増えました、、、(笑) 母乳は痩せるよって言葉信じてダイエットしなかったら 全然痩せませんでした😂😂😂(笑) 息子が生後3ヶ月頃から完ミで 会う人達に太り過ぎや全然痩…

産後ダイエットをはじめようと思っているのですが、 おすすめのダイエット方法はありますか？？ 恥ずかしながら妊娠中15キロ太ってしまったので、 減るかどうか心配です…。 コメント・アドバイスお願いします🙇🏻‍♀️

産後ダイエットをしているピグレットと申します🐰 上の子を産んだときに20キロほど太り →6キロほど出産でマイナスになり →痩せれず2.3キロプラスになり →2人目妊娠 →10キロほどプラスになり →10キロほど出産で戻りました。 ここまできましたが、上の子の産前からみると10キロ以…

産後ダイエットについて教えてください🙏 妊娠中に14キロ増えました😭 産んですぐに-3キロ 退院後すぐに-3キロ そこからだいぶ停滞してしまい、完ミになったので食事制限で1200カロリーで抑えることや軽めの筋トレなどを取り入れて-3キロ 今ここでとまっています😭 とりあえずあと5…

骨盤矯正をしたいのですが、大阪市内でおすすめの整骨院を教えてください。できれば天王寺、阿倍野、上本町くらいで。 あと、産後ダイエットに成功した方何が効果的だったか教えてほしいです。 1人目妊娠で体重が15キロ増え、その後全く戻らずで2年後に2人目妊娠。2人目の妊娠は…

帰ってきた旦那に持ち上げられて「うお！今何キロあるの？」って聞かれて52kgくらいかなー？って言って体重計乗ったら55.2kg、、、。176cmの旦那も乗って見ると55.4kg、、、。私は157cm、、、。0.2しか旦那と変わらない🤯 咄嗟に言い訳で「ほら、授乳中ってお腹空くからさ！赤ち…

産後ダイエットで8キロは自力で戻しましたが元々がでぶなのでまだまだです😓 あと10キロは減らさないと。若い時や妊娠前は割とすんなりダイエット出来たのでこんなにも体重減らないと心折れます😂皆さんすんなりダイエット出来てますか？ わたしは出来るだけ毎日3キロから6キロは歩…

やっと明日退院だ〜😊👏🏻 産後ダイエットについて皆さんご意見お願いします！ 産後どのくらいから、どんな事してますか？してましたか？ 骨盤ベルトはもうしていいんですか？ ちなみに、オススメありましたら教えて頂きたいです！ グラマラスパッツをとりあえず穿こうかなと思って…

皆さん産後ダイエットはいつ頃から始めましたか？

産後もうすぐ2ヶ月です。妊娠中にプラス15キロで、いっきに7キロ減りましたが、そこから体重がストップしています。お腹の脂肪がだるだるなんですが、①どれくらいで産前の体型に戻りましたか？②何か産後ダイエットしましたか？

三人目出産後全然体重が戻りません😭 もうすぐ３ヶ月になります！！ 骨盤強制ってやっぱいいですか💦⁉️ 産後ダイエットオススメありますかー？

生後28日。少し早いですが、今日1ヶ月検診でした。 まだ悪露が少し残ってて、ナプキンについたりつかなかったりくらいの出血がありますが、 先生から、 湯船に浸かること、運動の許可を貰いました⸜( ' ᵕ ' )⸝ 実家にいるのも、あと半月もないので、 体力も戻さなきゃだし、帰っ…

ダイエットについてです。今臨月なのですが妊娠前から15キロ太ってしまい、産前にそもそも4キロ太っていたので産後19キロ痩せないと元の体重に戻れません😭皆さんはどうやって産後ダイエットしましたか？！教えて頂けるとありがたいです！

産後ダイエットについて質問です(^^) まず何からやればいいですか？ それと退院後すぐ開始したらいいのか、それとも１ヶ月安静にしてからやったらいいのかなど、色々教えてください(＞＜) 1人目の時は勝手に痩せてました でも2人目今妊娠中でかなり太ってしまって痩せるか不安な…

産後のダイエットについて 33歳2人目出産産後4ヶ月です。 元々の体重53キロ 妊娠中は64キロ、＋11キロ増 現在59キロ、＋6キロ 完母ですが産んでから実質減ってません。 2人目で代謝が落ちたのと、今まで完母だからって産後の反動でお菓子の食べ過ぎだったと思います😓 あと2ヶ月半…

産後ダイエット 皆さん何してますか？ 3人目出産後、前より戻りが遅いような気がします。

下ネタ入っちゃいます…。 すみません😭 産後、体重が戻らず妊娠前より10キロも太ってしまいました。 旦那からは相変わらずセックスを求められます。 それは嬉しいのですが、私は自分の体型が気になって集中できません。 妊娠前は、手で顔を隠してたのに、いまじゃ必死にお腹を隠…

惚気話させてください( ᵕ_ᵕ̩̩ )！！！ 産後ダイエットを頑張っていて、ついに第2目標まで達成しました。 元々ぽっちゃりな私なのですが、1人目を妊娠、出産後ダイエットを全然せずに13キロ太ったまま2人目を妊娠。産まれる直前の体重なんと77キロ… 自分でもこれはまじでやばい。…

皆さん旦那に可愛いと思われる為に 努力してることとかありますか？？ 夜の方でも努力してることとかあれば教えてください！！ 私は産後ダイエットしてから産前よりも5キロやせて 産後からだと合計23キロ痩せてキープ中です。 今は子育てとかでいっぱいなので美容に関しては お肌…

産後ダイエット… 生後10ヶ月の女の子のママです♡ 出産時に比べて体重が10kg以上 増えてしまいました😭💦 妊娠前よりちょっとデブ体質で どちらかというと下半身デブでしたが 今は上半身にも肉が付き、やばいです😢 骨盤矯正とかは今までやったこと 無いんですが、やったほうがいい…

やばいー 産後ダイエットすると決めてるのに、甘いもの食べたくなるよねーーーー😭

脂肪燃焼スープダイエットでマイナス2.5キロ もう、2日で戻りつつある。 やはり食事制限はリバウンドしちゃうなー 妊娠で20キロ太り あと10キロ戻らないでいます 運動する時間ない と言ったら言い訳かな 皆さん産後ダイエット何してますかー？

産後ダイエットをやる時間全く取れないんですけど、皆さんどうやって痩せられましたか？💦 毎日、ベビーカーに娘を乗せての散歩は1時間ぐらいしますが所詮散歩というぐらいのペースです。 食事も色々制限したり野菜中心にしたいとは思いますが、結局自分のためになど作れず、キッ…

産後ダイエット… 産後一ヶ月経ちました。 お腹や背中の肉がすごいですが、ダイエット何から始めるべきですか😂⁉️ 上の子3歳イヤイヤ期、下の子の夜泣き？でストレス溜まり、2人が寝静まったときに馬鹿食いして、痩せるところが太ってしまいました💦

最近の若い子華奢な子多すぎません！？😭 脚なんてみんな細くて羨ましいなぁ… 妊娠前から脚だけ太くて🦵 最近なんてもっと太くなって怖い！！笑笑 産後ダイエット鬼大変そうだ〜💦 今から憂鬱ヽ(；▽；)ノ

二人目を産んでもう一年半…。 産後ダイエットは全くできず…と言うよりせず、旦那にもチクチク体型のことをイジられながら⤵️ダイエットよりやらなアカン事あんねん!!太ってても死なんわ！💢くらいの勢いで生きてきました。 しかし、運動会で撮られた娘とダンスする自分を見て愕然……

産後ダイエット中の間食、 みなさんどんなもの食べていますか？ 私は授乳もあるので栄養はとれるようにと 蒸し大豆やゆで卵など食べていますが さすがに毎日は飽きます、、😫