※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まま
子育て・グッズ

生後4ヶ月の赤ちゃんが夜寝なくなり、イライラしています。旦那が手伝おうとするが、夜間は母乳のため出番なし。寝不足ではないが精神的に疲れ、寝返りもしなくなり、ダイエットも気力が出ない状況です。

生後4ヶ月です。
睡眠退行なのか、最近寝てくれません😭

以前までは8時間ほど寝ていたのが今は
2.3時間おきに起きて授乳😭

成長の過程なのはわかっているのですが、
私自身なぜか余裕がなくてイライラしてしまいます

そんな私を見て旦那も気を使って
俺がやるよとか言ってくれるのですが、何を?と。笑
(夜間母乳のため、旦那の出番はありません)

日中のお昼寝で一緒に寝ているので
寝不足では無いと思いますが
精神的に「なんで~」と泣きそうになります
また、イライラしてしまう自分にも嫌悪感があります😭

その他にもきっと、
コロナでどこも行けず誰にも会えずな事もあるんだろうな~と。

寝返りも成功したのですが、
最近全然しないし。したくなったらするとは思いますが、
「なんで」「全然寝返りしないじゃん」と
意味不明の焦りがあります。

産後ダイエットも力入れたいのに
なんだか無気力です😭😭

ぜんぶに疲れちゃいました~😭

コメント

あおいママ

うちも不明な泣きが夜中に出てきました😅
トントンすれば寝てくれますが、やっぱり夜中に何度も目を覚ますのはツライですよね😥
授乳じゃないだけ私はまだマシですが…
暑いしコロナだしどこにも出かけられなくて私も参ってます😣
だからたまに日用品を買いに行くとなぜかそんなに必要ないものまで買ってしまいます😣
ストレスがあるんだなーと…
旦那にもイライラしちゃいますよねー、どこにぶつけていいかわからないからついつい😅
ここで同じ人いっぱいいるなーって質問を読んでると心が落ち着きます😊
あとは包丁を持つと私はストレス発散できると気づきました笑
やたらと食材切ってます😂
いつまでこの状況続くかわからないですが、一緒に耐えましょう!

  • まま

    まま


    コメントありがとうございます😭✨

    わたしも野菜ザクザク切ろうかな😳笑
    はい😭頑張ります😭💦✨

    • 8月8日
はじめてのママリ🔰

分かりますよ〜😭
なんかもう、いろんなことがどうでもいいってなっちゃいます😂
なーんにもしたくないです。笑

  • まま

    まま


    コメントありがとうございます😭✨

    全てどうにでもなれって思ってしまいますよね😶💦

    • 8月8日
  SUZU

同じく睡眠退行です💦
うちは2時から30分1時間おきに起きます😣
そして5時には完全に目がパッチリ…
「なんで!?」ってなりますよね。
心に余裕がないんだな、と思っています😢
コロナで誰にも会えないし気軽に外出できない。本当に色々なものが積もりに積もってストレスなんでしょうね…
ここで吐き出して少しでも発散しましょう!
共感しかできず申し訳ないですが、
一緒に乗り切りましょうね✨

  • まま

    まま

    コメントありがとうございます😭✨
    共感してくださるだけで
    心が救われます😭✨✨

    はい😭頑張りましょう😭💦✨

    • 8月8日
みのん

分かりますよ〜。
イライラしちゃいますよね💦
暑いから余計に(笑)
寝返り、4ヶ月で成功して早いですね😄
また、その気になったらしてくれますよ〜!
赤ちゃんの気分に任せちゃいましょ。
うちは、長女が出来ない、やらないことも多くてイライラしちゃうこと多いんですけど、いつかするやろって思ってます😄

  • まま

    まま


    コメントありがとうございます😭✨
    わたしも寛大な心で見守りたいです✨!

    • 8月8日
かなたん

分かります😭!
うちも3ヶ月後半からなんだか寝付けない&夜中何度も起きるが始まりました😱
日中は授乳間隔4時間くらいあくので2間くらいで目覚めた時は抱っこトントンしてみるんですが、結局はおっぱいで夜中に「おっぱいかな?暑いかな?寒いかな?」って考えるの疲れますよね😵
お昼寝出来てたとしてもやっぱり夜寝れないと辛いですよ😢
いつか終わる!今だけ!と毎晩言い聞かせながら過ごしてます😭

なかなか出歩けなくて息苦しい世の中ですが、私もママリに書き込んだりしてストレス発散してます😆

一緒に頑張りましょう🐱

  • まま

    まま


    コメントありがとうございます😭✨
    はい😭頑張ります!✨💦

    • 8月8日
ままり

夜中おきるのだけでも十分辛いのに授乳、ミルク、ゲップ寝かしつけで、どんどん時間がすぎていって結局寝る時間削られてって本当にキツイしイライラですよね😫
うちは一昨日から3時半に起きてすぐ寝るか今日は寝るまで2時間くらいかかりました😭
今朝も全然寝ずやっとさっき抱っこのまま寝ました☹️

夜中の授乳後、旦那さんに寝かしつけ等パスしてみたらどうでしょう?🥺

寝返りうちはまだですが、うつ伏せ寝の心配しなくていいや〜と考えています😂

夜通し寝るまで大変ですが
同じような悩みを抱えたママさんたちがいるので手抜きながらがんばりましょう!✨

  • まま

    まま


    コメントありがとうございます😭✨

    寝かし付け、旦那にパスするのですが
    結局心配でずっとガン見してしまって、、笑
    休める時に休まない私が下手くそなんですが😅笑

    心強いです😭✨頑張ります!

    • 8月8日
  • ままり

    ままり


    それわかります!!
    慣れてないからどんな風にあやして、寝かしつけるのかなーって見ちゃいますよね(笑)うちの場合は頼りない旦那が悪い😏

    わたしも寝不足なら一緒にねればいいのに携帯さわったりで結局起きちゃって寝れずじまいとか多々ありますよ😂

    • 8月8日
  • まま

    まま


    うちも頼りないです~😭笑
    よし!寝た!と思うと目が冴えちゃって(笑)携帯いじってて、そろそろ寝ようかなと思うと起きるんですよね😣(笑)

    • 8月8日
にこしゅり

今、私も同じ状況で気持ちが痛いほどわかる…!!!😭と思ってコメントさせて頂きました。

最近2時3時間おきに起きては、何故だかぐずぐずして1時間くらい寝てくれず…。
こちらは全然まとめて眠れません😭😭
お昼寝も30分しかしない子なので、昼間に睡眠を補うこともできず…😣

生まれてからずっと長くは寝ない子ですが、一体この戦いはいつ終わるんだろう…と昨日も涙が出ました😭
お互い頑張りましょうね!!😭

  • まま

    まま


    コメントありがとうございます😭✨
    共感してくださる方がいて心強いです、、!
    本当に終わりがあると分かっていながらも終わりが見えない不安と疲れで
    メンタルやられますよね( ; _ ; )( ; _ ; )

    はい😭頑張りましょう😭✨

    • 8月8日
はじめてのママリ🔰

うちも4ヶ月入って夜泣き始まりました💦友達の子も4ヶ月で夜泣き始まったと言ってました😱
夜間泣かれるのは特に参りますよね😭
昼間も寝ぐずりが毎日凄まじいです😱笑

寝返りはすでにしているなら
気にしなかでいいと思いますよ〜🥺
そのうち身体がしっかりしてきてゴロゴロしてるはずです🐥

寝れるときにしっかり寝て
ストレス溜めすぎないように
一緒に頑張りましょ😭💕
私もダイエットしたいんですが
隙ありゃ食べちゃうし無理ゲーです😅

  • まま

    まま


    コメントありがとうございます😭✨
    やはり4ヶ月は色々変わってくるのですかね💦笑

    心強いお言葉ありがとうございます!!✨頑張ります😭!

    • 8月8日