「マタニティヨガ」に関する質問 (36ページ目)

12周 妊娠4ヶ月です🤰 下村産婦人科でマタニティヨガなどは どうすれば受けられますか？

21週目近くで、マタニティヨガやマタニティスポーツなどしているママさんいますか？😁 体調の良い時など、やはりした方がいいのでしょうか😭

私は元々ジョギングしたり筋トレしたり運動をしてました。妊娠してからはウォーキングとマタニティヨガに切り替えて、今は娘が生後3ヶ月となりましたので、ベビーカーで1時間ほど散歩がてらウォーキングしてます。 北海道に住んでいるので、これから寒くなったり雪が降ると運動が…

双子妊娠中でもうすでに坐骨神経痛が辛いです😭 日常生活に支障をきたしています。 お灸や針は効果はありますか？ 通っていた方、どうだったか聞かせて下さーい😣 宜しくお願い致します‼️ お灸や針に通うかマタニティヨガに通うか迷っています。

今日は久しぶりに1人のお休み😆 家でゆっくり、マタニティヨガでもしてみようかな❣️ 夜ごはんは 旦那さん希望のサバの味噌煮と じゃがいものひき肉あんかけ 夜になったら忘れちゃうからな〜😂

いつもママリでお世話になってます☺️ 予定日+２日目の初産婦です。 35週目で頭額まで骨盤はまってて、 37週目で頭３分の２はまってて 先生からはいつ生まれていいと言われ 前駆陣痛から本陣通に繋がらず退院を二回しました😵 検診のんたんびに内診グリグリされて、 内診後には鮮…

38週の初マタです。予定日まであと少し！というところですが昨日の検診で、 子宮口がガチガチに閉まってるようで、 先生に手強いな～とまで言われました😅 子宮口を柔らかく開かせるために何かされた方、 されている方いらっしゃいますかー？？ 今はスクワットや散歩、マタニティ…

三重県伊賀市の緑ヶ丘クリニックの マタニティヨガやマタニティビクスに 参加したことある人いますか？

今日、マタニティヨガの予約をしています。 前々から予約していたのですが、 月曜日の検診でお腹が頻繁に張ると言ったら 赤ちゃん下がり気味だねー！ でも、子宮口はちゃんと閉まってるから大丈夫！ ベルトして無理だけはしないでねと言われました。 週2日5時間程度の仕事をして…

妊娠中ずーーーーーっと体調悪かったって方いますか？🤮 元々頭痛持ち、むちうちなどなど薬でごまかしてましたが。。 妊娠して薬飲めず。 妊娠発覚してから今まで毎日頭痛。 右が痛かったり左が痛かったり。 おまけに１年前の事故の後遺症で残ってる 首痛もあいまってこれまたひ…

マタニティヨガに詳しい方に質問です！ ダウンドッグのポーズ、三角のポーズが妊娠中は良くないと書いてあるのを見ました。 私が今使っているYouTube動画やスタジオヨギーのマタニティヨガの教本には普通に載っています。 流派等もあるのでしょうが、実際のところやらない方が良…

塚口のかないレディースクリニックについて質問です。 出産をかないレディースクリニックにお願いしてるのですが、 先日、両親学級に行きました。 かないレディースクリニックは、母親学級とやマタニティヨガとかそういうサービス（？）みたいなのやってないように思うのですが…

熊本でマタニティヨガなどマタニティ運動をやられているところがあれば教えて下さい！ 菊陽町に住んでいますので周辺がいいのですが… 某病院でもやっているようですが私は別のところに行ってるので…

マタニティライフ(^ ^) あと、どんな過ごし方があるでしょうか？☆ 皆さまは何をして過ごされましたか？ マタニティヨガ・日記・ウォーキングの習慣。 ベビーグッズの下調べ・購入。 お部屋の準備・主人と2人でデート。友人と会う。 お腹の大きさは自分たちで写真記録…（マタニテ…

マタニティヨガはやったほうがいいですか？

明日より37週に入る初妊婦です。 里帰り出産のため、36週より実家にいます。 母が専業主婦のため、実家では家事をほとんどやるずに済んでしまう（毎日母と家事の取り合いです）ので、代わりに運動量を増やしていますが、体重増加が止まりません。 現時点でプラス11㎏、胎児の推…

1人目出産からほとんど運動しなくなり 日に日に体力の衰えを感じます💦 このままだと2人目お産の時大変ですよね？ (力みが弱くてお産が長引く等…) 筋トレとかストレッチとかされてますか？ マタニティヨガとかも興味あります🧘‍♀️💕 どんな風にされているかも聞けたら嬉しいです🙌 …

妊娠８ヶ月です。一度増えた体重を少し戻すのにはやっぱりマタニティヨガとか運動ですか？？？食べた分綺麗に増えてしまいます。医師からの体重の指摘などはありませんが、二キロほど戻したくて😭😭😭😭😭

＊安産目指して＊妊婦の皆さん、安産のために頑張ってることはなんですか？😊参考にしたいので教えて下さい❗️ 私は、骨盤高位ストレッチ（切迫予防）、開脚ストレッチ、ウォーキングです✨これからは、産院のマタニティヨガも参加したいなって思ってます🌟

来月から産休に入るのですが、産休中なにして過ごしたらいいか分からず、産休に入る事が不安です(´△｀) 妊娠前は仕事帰りに週3でバレーボールしてたのですが、妊娠してからもちろん行ってませんし、休日も時間がもったいないと思い、ダラダラ寝てる生活ではありませんでした。 得…

愛知県津島市の真野産婦人科に通ってる方がいれば教えてください🙏妊娠届けと一緒にもらった書類って何がありましたか？😖今手元に、入院申し込みとマタニティヨガ・フィットネスの紙とお産で入院される方への紙しかありません。妊婦健診のスケジュール表とかもらった気がするんで…

マタニティヨガ行かなくていいかー まだそこまでの週数はいってないけど🤲

*マタニティヨガの服装について* 来週から産院でおこなっているマタニティヨガとマタニティピラティスに通い始めようと思っています！ マタニティだとお腹も大きいし、服装をどうして良いかわかりません。着替えはできるみたいなのですが、できればそのままの服装で電車移動もで…

こんにちは(°▽°) みなさま、ウォーキングはどれくらい歩かれましたか？ お散歩みたいにゆったりじゃ意味ないですかね？ 油断すると体重がぐんっと増えるので軽くウォーキングを始めました。 週一度のマタニティヨガ。 専業主婦で、車も自転車もないので近場の買い出しなどは以前…

妊娠8ヶ月目です。 先日左のお尻にいきなり鋭い痛みが出てきて、ちょっと体制を取ると、鋭い痛みが走ります。 最初痛みが出たのは2ヶ月前マタニティヨガをやった次の日でした。床に座る時だけたまに痛みを感じたので、自然に治るかと思って特に気にしてなかったです。 昨日近くの…

北九州のエンゼル病院で出産予定の方、お願いします。 今度、母親学級に参加したいと思っているのですが、 父親も参加されてる方はいらっしゃいましたか？ 主人も一緒に聞いておいてほしいのですが、母親しかいないんじゃないかと、不安がっています（笑） 行く予定の教室は、エ…

10:30頃出かけて16:30帰宅し、旦那に怒られました。皆さんの意見を聞かせてください。 11:30-12:30 マタニティヨガ 、 片付けや着替えトイレ次回予約をして12:45頃出て二回乗り継ぎスタジオアリスにマタニティフォトを受け取りに行きました。 13:35頃にその駅に着きました。 …

臨月で正産期に入ってる時に 何をしていたかを聞きたくて また、里帰り出産の方にも 聞きたい事ありまして、 投稿しました。 正産期入ってからは、 ラズベリーリーフティーを飲んだり 階段上り下りしたり、お風呂掃除や 料理、マタニティヨガの動画見ながらしたり オロナミンC飲…

妊娠前41キロ。 現在158cm57キロと食事に気を付けてウォーキング1日3時間、マタニティヨガをしているのにむくむくむくむく太ってしまいます😂💔 妊娠前は何をしても太ることを知らない体質だったのでただただしんどいです...食べた物も塩分も問題はないのになぜこんなに太るのでし…