「マタニティヨガ」に関する質問 (36ページ目)

こんばんは𓇼 八代市でマタニティヨガ、産後ヨガを無料でしている 支援センターなどあったりしますか😣？

現在妊娠23週です。 体重増加が著しいのでお散歩するようにしていたんですが最近の冷え込みで外に出かける気になれません‥😭 ショッピングモールでうろうろお散歩してたこともあったんですがもはやそこに行くのすら面倒に感じてしまって😂 体を動かした方が私も適度に疲れて夜も寝…

もうすぐ36周目になる初マタニティです。 まだ臨月に入ってないのに、すでに20キロ近く体重が増えてしまって、本当にどうしたらいいかわからなくなりました。 マタニティヨガ、エアロビもやっています。運動が苦手で今まであまり運動をしてこなかったので代謝が悪いのかなとも考…

ぜんぜん陣痛くる感じしないから、38週だけど、一人で街をプラプラ〜 夕方からマタニティヨガ体験いってきまーす😆❤️ たのしみ〜

マタニティヨガって 膝をつくことは多いですか？ 10代の頃の事故の後遺症から 膝立ち、膝を着く行為が出来ません。 参加しても無駄かなと思い行ったことがなくて… 助産師さんに勧められたのですが ご経験のある方、わかる方、 教えてください。 よろしくお願いします。

宮城県南部(仙南)で、マタニティヨガやエアロビクス、スイミングなど出来る施設はありますか？ 仕事上、休日が不定期のため、固定の曜日・時間ではなく、チケット制や、単発で参加出来る所があれば教えてほしいです。

最近胃が気持ち悪いことが多く、ご飯食べてからは軽い吐き気に襲われます。。胃が圧迫されているというか…同じような経験された方いますか？また、最近仕事を休んでいるせいか、体重増加が気になります😭みなさん、妊娠中の食生活どのようなことに注意されていますか？マタニティ…

愚痴ですみません。 明日から里帰り。旦那さんはしばらく会えないからと早く帰ってきてくれたのはいいけど、ご飯食べてゴロゴロ。仕事で疲れてるのはわかるけど、、。 私は今日病院行ったり、昼から作り置き作ったり、旦那さんが大変にならないように色々メモ書いたり掃除したり…

船橋市の愛育レディースクリニックではマタニティヨガはやっていますか？ また、どんな感じでやっているのか知っている方いれば教えてください☺︎

妊娠中ホットヨガはやめたがいーでしょうか？ 浮腫みが酷くてヨガをしようと思い探したところ、ホットヨガとかマタニティヨガをされているところがありました。講師曰くやっても大丈夫ですよーとのことでしたが、色々記事を見ているとやめたがいいような… ちなみに骨盤のホット…

妊娠中、減量した方どんな事しましたか？ 今回の検診までで体重が急激に増えてしまい、元々血圧が高い事もあり 次回の検診で良くて減らす。悪くてもキープ。 増えたら入院してもらうよ。脅しじゃないからね。と言われました💦💦 上の子がいるので、マタニティヨガとかは通えませ…

妊娠5ヶ月ごろから通っている婦人科でのマタニティヨガやマタニティビクスに参加してみたいなぁと考えています( ¨̮ )ただ周りに知り合いもいなくて、1人で参加することに少し緊張してしまいます( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )同じような方で参加している方いますか？初めはどんなかんじでしたか？？

妊娠4週の妊婦です。 マタニティヨガの本を購入したいのですが、おすすめのものを教えてください！ 帝王切開なので安産ヨガというよりは、体調を良くするものとか体力アップや産後も使えるものだとありがたいです。 長時間というよりは、毎日寝る前に短時間やれるようなもの…

今日マタニティヨガの本を買いました❤マタニティヨガをしてる先輩ママさんやおなじ妊婦さんもマタニティヨガをしてますか？😌

初めて投稿します！現在1人目を妊娠中で、7w5dです。 「出産前にやっておいたほうがいいこと」を教えてください(>_<) 旅行に行くことやマタニティヨガなど色々あるかと思います。アドバイスいただけると嬉しいです✨ よろしくお願いします！

妊娠26週の初マタです🤰 今週、初めてマタニティヨガに行こうと思ってます！ 動きやすい格好で来てくださいって言われたのですがどんな格好で行ったらいいか分かりません💦 マタニティヨガに通われてる方はどんな格好で行かれてますか？？ 是非参考までに教えてくださいヽ(；▽；)ノ

おはようございますー！ 今日から37w、正期産に入りました！！！ まだたまーに前駆陣痛を感じるのみで、お腹は全く下がってないし、胎動も元気すぎで上の方で感じるし、まだまだ先なのはわかってるんだけど、早く会いたいよ～🤗 元々筋トレ好きで鍛えてたし、今はほぼ毎日１時間散…

今日で37w3dで、初めての出産で分からない事があるので相談させてください。 今日37wの検診がありました。始めにレントゲンを撮り、そこに居た助産師さんと「12月ここの婦人科、出産ラッシュで多いんだよー！」と話をしていました。 その後すぐに内診がありました。 37週に入った…

岡山市の井上医院で１２月の中頃に マタニティヨガがあるんですが ヨガをするお部屋は暖房とか 付いてますか？ 服装はUNIQLOのマタニティのレギンスパンツ 上は長めのトレーナーかセーターで 行こうと思ってます。 暑いですかね？？ またその日、1日の動きを 分かる方いれば知り…

里帰り出産する方に質問です❗️ 私の里帰り予定の病院は32wくらいには来てください。と言われましたが、そこの病院のマタニティヨガや安産教室にも行きたいので、32wより前に受診してもいいものでしょうか？？ 皆さん里帰り先の病院にはいつ頃初診行きましたか？ 私は今の家…

25w4dなのですが、すでに体重が+7kgで 先生に注意されたんですけど 同じような方で おすすめの食事や おすすめの運動があれば教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ ちなみに 歩くために色々理由をつけて歩いたり お家では スクワット10回×5セット マタニティヨガをやっています!!

臨月のヨガについて！ 最近YouTubeで臨月のマタニティヨガを始めました！ 昔から足や指、腕の関節がポキポキ鳴りやすく、恥骨(産道)を柔らかくする動き？の時は恥骨や尾てい骨辺りがめちゃくちゃポキポキ鳴ります💦😅痛みはありません！ 産む時に骨が粉々にならないか心配になって…

みなさんはこの時期1日どのようにすごされていますか？ 今は風邪で発熱もあり寝ていないとしんどいですが、部屋で少しマタニティヨガをしたりスクワットをしたりとしています(><)昨日おしるしみたいなのがあったのですが、早くうまれてきてほしくて仕方ありません😹✨

みなさん安定期に入りどれくらい動いたりしてますか？ マタニティヨガいいよって友人から言われましたが、以前に切迫流産で自宅安静していたこともあり💦 臨月入り産休に入ったらウォーキングとか考えていたのですが、その前から運動した方がいいのですかね？

トコちゃんベルトⅡについてです。 産院のマタニティヨガの時にオススメされ… 付け方などもその時に教わったのですが 産院で買うよりネットの方が安かったので ネットで購入したのですが… 一応何度も付け方をネットで動画みて 行ってるのですがデブ妊婦のせいか 座ると足の肉とお…

予定日間近の過ごし方について。 39w0dの初産婦です！予定日まであと1週間。 毎日ダラダラしてしまって、気が向いた時に散歩や掃除するくらいです。マタニティヨガの生徒仲間さんはみんな、一万歩毎日歩いてるとか、スクワット50回やってるとかすごすぎて…。そんなにしないと安産…

こんにちは✨ここで質問していいかわからないですが わかる方教えて下さい よがを始めようと思いますが 妊娠したてほやほやなんですが、マタニティヨガではありません。 大丈夫でしょうか？

体重計に乗る度、増えてる体重に毎回ショックを受けます…。 妊婦なので体重が増えるのは当たり前ですが、そのペースの早さに焦りも覚えます😱😱 妊娠前は、152センチ42.8キロでした。 今は、妊娠6ヶ月で49キロくらいあります💦 体重増加の割合的にも、まだ6ヶ月で6〜7キロはやばい…

妊娠中の運動について、アドバイスください！ 私は妊娠前、ボクササイズをやっていました。が妊娠にともない辞めました。 運動しなくて体が変な感じです… いま上野に住んでいます。 マタニティビクスや、マタニティスイミングなど結構動きたいのですが(お医者さんOKでてます)、…