「マタニティヨガ」に関する質問 (36ページ目)

臨月に入って初めての健診🤰❣️ 赤ちゃんも2620gくらいと言われて順調( * ´ ꒳ ` ) 切迫気味で自宅安静になってから３ヶ月…。 37週に入ったらどんどん運動していいと 言われ、来週からようやく解禁✨ 行きたかったお散歩にもやっと行けるし マタニティヨガやストレッチもできる～😍…

妊娠初期です！ マタニティヨガや、水泳など色々ありますが どの時期になにをやってよかったかなどあれば教えて欲しいです◎ ヨガが1番有名ですよね( ˶˙ᵕ˙˶ ) 色々と調べてから何をするか決めたいのでご意見頂けたら嬉しいです♥

参考にさせて下さい(^^) 産院でやっているマタニティヨガを今回３人目にして初めて受講したいな♩と思っているのですが、、、 マタニティヨガをしたことある方！ 安産でしたか？お産に時間がかかりましたか？

現在27週です❣️ 今さっき久々に買い物がてら 散歩してきましたっ！ 2.3km 30分くらいです😎 散歩中赤ちゃんも動いていて 久々だから嬉しいのかなーとか 思っていたら、だんだん お腹が張っている感じがして、でも赤ちゃんは 動いていて、苦しいのかなと思いました😞💦 だんだん…

現在妊娠6ヶ月です。病院から体重注意してくださいと言われたのですが、どう注意していいか分かりません。月に2キロのペースで今のところ増えてます。 運動は週1でマタニティヨガとそれ以外の日で晴れてる日は少なくとも1日1時間程ウォーキングしています。 食べる量も炭水化物を…

マタニティヨガで腰痛が治った方とかいます？

北海道 帯広市 慶愛病院で行なっているマタニティヨガについて質問です。 出産を他の病院でする予定でも、慶愛病院のヨガに参加できるでしょうか…。帯広でマタニティヨガをしたいと思って探していますが、なかなか情報がなくて探しています。

今週の土曜日に初めてマタニティヨガに参加します！！ そこで動きやすい服装と言われたのですが 季節も寒くなり汗はかくものなのでしょうか？😳 半袖のほうがいいのか、どの服装でいったらいいか 下のズボンは何を履くか全く決まりません。皆さんはどんな服装で参加してますか？？…

明日検診で性別わかるといいな〜😭😭 22週だしそろそろ知りたい( ･᷄-･᷅ ) インフルエンザの予防接種もする予定。 土曜はマタニティヨガに初めて行ってきます。 体動かすの楽しみ〜☺️☺️

妊娠中の運動不足解消についてです。 つわり中がかなり疲れやすく、お風呂に入るだけ、お買い物にちょっと出るだけ、それでも疲れを感じ悪阻が悪化していたため、ほとんど動けずに横になっていました😢 妊娠糖尿病になったことや、出産にむけての体力作りも考えたくて、運動不足…

越谷あたりでマタニティヨガが出来るところありませんか？

37週1日の初産婦です。 36週4日の検診で既に👶の体重が推定3198gあると言われかなりビビってます💦 妊娠糖尿ではなく、自分自身の体重もかなり増加しているわけではありません。(現在プラス8kg) ですが、家族や周りの人からでかっ！とか巨大児で産まれてくるねとか早く産まないと大…

切迫早産や切迫気味で自宅安静されてた方に 質問です( * ´ ꒳ ` ) マタニティヨガやお散歩などの軽い運動は いつ頃から解禁になりますか！？ 安産に向けて、沢山体を動かしたかったのですが お腹が張りやすくなって週数にしては若干頚管も短め と診断されまさかの23週頃から 自…

出産時の呼吸法について質問させてください。 ネットやマタニティヨガで言われている出産時の呼吸法の練習をしているのですが、鼻づまりが酷くてうまく出来ません↓ 元々アレルギー持ちで処方されてる薬を飲んだり、鼻腔拡張テープを使ってもよくならず、一年中詰まっています。…

鹿児島市でマタニティヨガしてるところありますか？ 今日伊集院病院にいったら検診に通ってる人じゃないと出来ないといわれました。。。

今日13w5d。今月24日から16wでよく言う安定期に入るのですが…。私は初期から出血(鮮血)が続いていて安静期間多く取ってます(><)今月3日にも大量出血し自宅安静中です。仕事も辞め、ほぼベットの上での生活です！ はやり体力がすごく落ちてるなと思っているのですが、どこまで身体…

茨城のつくば市か牛久市で、おススメの産婦人科を教えてください✨ 先生やスタッフさんが優しいところを探しています！ 先生は相談しやすくて親身になってくれる先生がいいです❣️ もし可能であれば、 ①出産費用がいくらかかったか ②食事はどんな感じか（美味しい・量） ③サービ…

明日区が実施しているマタニティヨガ行くんですけど、他の妊婦さんとしゃべったりするのかな〜って心配です💦 23歳なんで同世代もいなさそうですし、人見知りなんで緊張してます😂 マタニティヨガでおしゃべりとかしたりするのものですか？

妊娠後期、34週になりますが 雨になるとお腹がずん⤵︎と重くなるように感じます。 赤ちゃんがお腹の中から押してるような感じはあり、胎動もありますが おへそ辺りの重さ、違和感？が気になっています。 天気で左右されるなんて、と思って 偶然だと思っていましたが 夜中から降り…

葛西駅近隣でマタニティヨガのオススメの場所どこかありませんか？値段設定が安めなとこだとうれしいです😆

9ヶ月に入りました。 初期はつわりが酷く8キロほど減り、いまは減ったところから数えると11キロくらい増えてます‥(>_<) 病院では体重に対してなにも言われず。。 最近やっと産休に入ったので、YouTubeでマタニティヨガでも探してやろうかな♪なんて考えてたのですが、 病院で、9ヶ…

泉大津私立病院でやってるマタニティヨガに行ったことある方いますか？😃❤️

香川県 高松市 在住です。 香川県 内 で マタニティビクスやマタニティヨガなど 妊婦でも運動できる施設やジム、教室など 知っている方、通っている(いた)方、 どこがオススメか教えてください… マタニティスイミングとかピラティス マタニティに限らず妊婦でも参加可能な教室な…

浜松市木村産婦人科に通われてる方・通ってた方☆ 病院で行っている ・マタニティヨガ ・マタニティピラティス ・骨盤教室 どれでもいいので情報を知りたいです💦 実際に体験した方教えて頂きたいです。

初産の方・初産だった時の方。 どのような運動をしていましたか?😌 例えば、1日30分はウォーキングする。してた。など。 因みに私は、ほぼ毎週、一回、マタニティヨガに通ってます。 あとは、家の掃除や 洗濯干したり、ご飯の準備、1日5~6回くらい家の階段の登り降り。 夕飯の買い…

マタニティヨガ、マタニティピラティスに通いたいけど、平日クラスしかなーい！平日フルタイムだから通えなーい！マタニティスイミングも良さそうだけど、元々泳げないからくじけそう！と悩んでいます。 マタニティプログラムに通われている方、通われた方、やはりメリットを感じ…