「ヨガ」に関する質問 (98ページ目)

20週目の経産婦です。 1人目の時の記憶はないんですが 今2人目妊娠中で腰痛が酷くて仕事を休んでいます。 妊娠中の腰痛改善は 体操とかヨガ以外でありますか？ これで和らいだ！ っていう物事を教えてほしいです。 産婦人科に相談とかでしょうか…😞

今日、 近くにLAVAがあるから体験してくるー‼️ ヨガ通っている方すっきりしますか？

皆さん13週くらいの時、体重どのくらいでしたか？ 私は食べづわりだったので、減ったりは全然してなくて 今日朝測ったら+700でした！！ 時々1キロ増えてる時もあります🥺 安定期に入ったらストレッチやヨガやウォーキングも少しずつ頑張ってみようかなって思ってます😍

予兆なく陣痛が始まった方いますか？ 39週にはいりました😌 前駆陣痛のような痛みやおしるし等の 異変は一切ありません💦💦 たまに、下腹部がチクチク痛む事はありますが よくある事レベルの範囲くらいかと… 我慢できない痛み等一度も起こってません。 子宮口1ｾﾝﾁ弱しかまだあい…

妊婦さんのコロナウィルス対策、過ごし方はどうされてますか？今30週の妊婦です。できるだけ不要不急の外出は控えてますが、ほとんど家にいる生活も限界がきていて、むしろ免疫力が低下している気がします。来週、20人規模のマタニティーヨガの養成講座が三日間遠方であります。…

最終生理から計算すると6週目になります。 数日前に初めて病院へ行き、胎嚢の確認が出来ました。 3週間後にまた来てと言われたのですが、調べると恐らく心拍の確認だと思うのですが、それまで本当気が気じゃないですね🥺 出産経験のある方、妊婦の方、みなさんこんな思いをされて…

ヨガマットって防音になりますか？2センチの厚みのジョイントマット敷いてるのですが、浮いてる感がありあまり防音の意味がなさそうです😭

ホットヨガラバの岡崎店通われてるかた 営業再開後いかれた方いますか？？ やっぱりガラガラですか？

私は31歳です。 元々太りやすい体質で完全にダイエットを成功した事が一度もありません。 2人の子どもの為にも、病気にならない為にもダイエットをしようと思う様になりました。 まずユーチューブのヨガから挑戦してみました。毎日頑張って続けようと思っています。 私と同じ様に…

もう疲れたー。もうすぐ２歳の子がいます。 ワンオペの人どうしてるの…？ ワンオペで旦那がゴミ捨てくらいしか家事をしてくれない（それしか出来ない環境というか…）んで、 朝食、子供の支度、片付け、保育園送り、仕事（6時間）、たまに買い物、子供迎え、子供の相手しながらご…

妊活のためにホットヨガに通いたいと思っています！ 今月体験に行って入会しようと思っていたのですが、 コロナの影響とかで、もしかしたら来月の方が お得に入会できるのかな、、？？と考えてしまって 悩んでいます。。 みなさんだったらどうされますか？？💦

熊本　福田病院 熊本の福田病院でお産したことある方にお話し聞きたいです！ 2人目を計画中で、気が早いですが妊娠したらどこでお世話になろうか考えています（1人目は里帰りで県外でした） よくお世話になっているのは荒尾のいしかわ産婦人科で、そちらは先生も看護師さんもみ…

現在切迫早産で自宅安静中です。 家から出られないため親子共に辛い状況で 上の子はストレスが溜まっているように感じます。 頼れるのは義母のみで、息子も懐いていて たくさん遊んでくれるので頼らざるを得ない状況 なのですが、アクティブな人で毎日スポーツジム やサウナ、ホ…

背中筋肉痛なったんですが始めてで戸惑ってます😨骨盤矯正のヨガ初めて2日で謎の背中(1部)の痛みが出たので多分ヨガが原因だと思いますww 筋肉痛早く治すや緩和する方法教えてください😭 ※ちなみに骨盤矯正ヨガの内容に背中を浮かせたり、背中に負担がかかるポーズなどあります

今妊娠３週目の超初期です。 ホットヨガに通っているのですが、超初期は避けるべきでしょうか？

素朴な疑問なのですが妊娠中でも悪阻の影響じゃなく痩せることって出来るんでしょうか？ 無理な運動や食事制限をするとかではなく… 今まで毎日ように食べてたお菓子をやめてきっちり三食だけにしたり、先生の許可をもらい、ヨガやストレッチやウォーキングなど適度な運動をした…

呼吸法の練習 出産の時息がちゃんと出来るか不安で😂 呼吸法の練習をしたいのですが ソフロロジー ラマーズ ヨガ などありますがどれがおすすめですか?? 参考書籍や動画などあれば教えて頂けると嬉しいです!♥️

19歳のプレママです。 愚痴です、 3月17日に逆子で帝王切開予定で 赤ちゃん産むんですけど。。。 旦那は同い年の学生で。私は社会人。 2人だけの家はまだなくて、 出産後、旦那の家の方で1ヶ月は育てるんですけど 義理母義理父義理弟もいて、、、なんか義理母は めっちゃ気合い…

ダイエットエステもしくはホットヨガに興味あります。 通ったことがあるかた、良かった点悪かった点などおしえてほしいです！ 正直かなりサイズ違う下半身太りなので、エステで揉みしだいてもらったほうがいいのかなーとおもいつつ、ホットヨガとかで代謝よくしたほうがいいのか…

いつもお世話になっております。 LAVAのヨガインストラクターを前から気になっているのですが、実際に働かれていた方、現在も働かれている方にお聞きしたく小さい子供がいたとしても急な熱でお休みなどの融通利きやすいのか仕事内容など教えていただきたいです😭🙏🏻

コロナで自粛。どこまでしてますか？ 一刻でも早く終息してほしいので、平日は送り迎え以外外出せず、趣味のヨガやお料理教室も休んでいます。 ヨガのほうは、一週間スタジオ自体がお休みになりましたが、もう再開します。お料理教室のほうはずっと営業しています。 すっごくスト…

シングルマザーの方に質問です！ お仕事は自分のやりたいお仕事を選びましたか？ それともずっと働ける安定したお仕事を選びましたか？ この後の私の悩みにアドバイスお願いしたいです。 私は31歳で8年くらいショーダンサーをしていました。 妊娠を機に退職したのですがシ…

炊飯器を買い替えたいが夫が確実に反対。。 大した話ではないのですが、アドバイス頂けたら嬉しいです。 我が家の炊飯器は夫の学生時代から14年程使っている物です。壊れていないのでずっと使用していますが、ここ半年程炊き上がるごはんがべちゃっとしてしまい正直おいしくあり…

子供との日々の過ごし方で私と同じような感覚の方いますか？😅 今は上の子の幼稚園も休園なので毎日一緒です。まわりのお友達は「一日中家にいるとお互いストレスたまるし、公園やら散歩に出かけよ〜」と誘い合って毎日のように遊んでます。 あと、上の子が幼稚園行ってるときは「…

オンラインでヨガのレッスンがインスタでよく宣伝されてますが、やったことある方いらっしゃいますか？？ あまりに身体が硬いのとダイエット、リラックスしたくてヨガをしようかと。 産前はLAVA通ってましたが、今は難しいので自宅でしたいと思ってます。 DVDもあるんですが、や…

臨月の皆さま毎日どんなことをしてますか？💦😊 私は今日も散歩、ヨガ、家の床掃除トイレ掃除などしたんですが、全く産まれる気配がありません…😞 ママリで見てると何もしなくても産まれた方もいるし、毎日いっぱい動いてても産まれないのかな？とブルーになってきました…💦😓 まだ子…

皆さん内診グリグリ後どのぐらいで出産されましたか？ 昨日グリグリされて、出血、生理痛の痛みがありましたが、痛みは今日は落ち着いてます💦😅 ただ茶色いおりものと、血の混じった粘液栓？みたいなのはでてます💦 赤ちゃんは時々下の方で動いてくれます💦😊 今日も1時間散歩して、…

育児と仕事しながら、 スポーツの習い事行ってる方いますか？😄 （ヨガとかジムとか） 何してるかいつ行ってるのか教えてください⭐️⭐️

妊娠中にお散歩されている、されていた方に質問です。 産院の許可がおりたのでマタニティビクスやヨガに通うはずが、コロナ騒ぎのせいでレッスンが中止になってしまい😭 運動不足と体重増加が気になるのでお散歩でもしようと思って出かけてみるのですが、特に目的地もなく1人で歩…

妊娠する前からホットヨガに通って1年半になりますが… ハードなクラスだったり、スポーツが大好きなのですが 妊娠してから婦人科の先生に16週までは運動NGと言われ、凄いストレスを感じています😭 妊娠中だけど、ヨガに行ってる方はいますか⁉️