「ヨガ」に関する質問 (199ページ目)

妊婦5wです。色々調べると、妊婦初期はしちゃいけない事ばかりだなぁ〜と思っています。今まで、毎日家で軽くヨガとかしてたんですが、何もしない方がいいんですかね…足とか太ってきそうで怖いです。

38wになりました。本日検診でした。37wの検診では子宮口の開きもなく、お腹の張りも少ししかなかったので、運動をもっとしろと言われ頑張ってきました。踏み台昇降、散歩、スクワット、ヨガ、雑巾がけなどなど。 本日の検診でも変化なく、子宮口はまったく開きなく赤ちゃんもまだ…

予定日まで、11日！明日はマタニティーヨガの予定日ですが、旦那がもう家に居たら？なんて言ってます。 場所は、電車で2駅で家から30分位で着きます…が危険ですかね…？

今日、２回目の流産手術から帰ってきました。 ２回とも自然妊娠、７週目で心拍停止です。 不育症検査をします。 今回もかなり辛かったけど、41歳で焦りもあり、次の妊娠に向けて、また妊活始めます‼ 今までの妊活で、 「葉酸」、「ウォーキング」、「ヨガ」、「睡眠」、「手作…

何かいいダイエット方法ありませんか？ 出産して1年。 妊娠中に増えた体重は完母だったためか 結構すぐに元に戻りました。 が、元々太りやすい体質のため お腹のお肉、二重顎がめっちゃ気になります！ 最近は元に戻った体重が増えつつあります... 10月に同窓会があり、どうし…

ちょっと愚痴入ってます💦 来週から36週です❗️毎日暑くて、体もあちこち痛かったりキツかったりして動く量が減ってます(´ω`；) 先日、夫が臨月に入るしあまり遠出はして欲しくないと言われました💦 そこでどの程度が遠出にあたるのか聞いてみたところ…内容を聞いてビックリ‼️…っ…

ジョイントマットについて☆ 我が家は寝室と遊び場が同じ部屋で、毎日布団を上げ下げするのですが、床面は簡易畳が敷き詰めてあります。 最近、娘がずりばいをし始め、よだれもすごいので布団を片付けてからジョイントマットを敷いているのですが、正直毎日面倒で💦 ヨガマットみ…

マタニティーヨガ良いと聞きますが、 ホットヨガされてる妊娠中のお母さんはいらっしゃいますか？ 今まで、通っていたのがホットヨガなのですが続けていいのか、 していい時期、やらない方がいい時期があるのかも教えて欲しいです。 他にもオススメの習い事があれば教えてくだ…

カテゴリーわからなかったのでとりあえず雑談にしました💦 エアリアルヨガしたことある方いますか？？ 今気になっているのですがどうですか？ ちなみに産後からまだまだ腰痛がひどいですができるでしょうか？

真剣に悩んでいる事があります。 仲良しの事です。 ちょっと、あまりのショックで殴り書きに なってしまっていたらすみません。 私は、今は息子が1人いて 二人目はいずれ欲しいですが 今は金欠なので二人目はまだ早いと 思っているため、妊娠するのが怖くて 仲良しを躊躇って、…

今日から初めてマタニティーヨガに挑戦します(^^)！ わたし身体が劇的に硬いのですが、できますか？笑 マタニティービクスと迷ったのですが、体力がなく ついていけそうにないので最初はヨガに挑戦です☆

東京都府中市に住んでいます。マタニティーヨガをやりたいと思っているのですが、この辺でマタニティーヨガが出来るところが分からず(*_*) 詳しい方がいたら、教えて下さい(^^)

こんばんわ。 もうすぐ8カ月になります。 産休に入ったら家の近所ヨガ教室に通うか悩んでいます。 ヨガは体に良いと聞いたので、、、 妊婦さんで通われてるん方いらっしゃいますか？ もしくは、通っていて出産が楽だったよ！って方いたら 色々教えてほしいです(^^;;

35歳で妊活中です。 妊娠可能性あっても、生理予定日までは、激しい運動（エアロビ、パワーヨガ、ズンバ等）とかしても大丈夫でしょうか？

やったー！11kg痩せたヽ(；▽；)ノ 今日からエクササイズで体型戻すぞ！ 来月はヨガ♪( ´▽｀)

40w超えるまでに誘発して産むことってあるんですか？ 先日今通っている産院の噂を聞いたんですが、早く産ませる方針の産院で大きくなり過ぎるまでに誘発分娩をさせると聞きました。 上の子達は他の総合病院で産んでいて今の個人産婦人科では初めて出産します。 以前の病院に比…

こちらのカテに質問させていただくのは 気が早い気もするのですが、、、 今日、 初めての凍結胚盤胞移植をしてからの 着床の判定日でした。 都内のKLCに通っています。 37歳1人目妊娠希望です。 陽性判定でした✨✨✨ まだまだこれから胎嚢確認、心拍確認と 関門あるので浮かれて…

10月出産予定の方々〜！！ いま何してますか〜？ 私は妊娠を機に仕事を辞めてから、暇でマタニティグッツを手作りしたり、ヨガ、スイミング等々やってみたりしてたんですけど、この時期になって毎日暑く家にこもりがちになりました（笑） 皆さん何してますか〜？

産後ヨガや産後自分の為にトレーニングしたいと思っていたのですが、現実5分のシャワーもゆっくり浴びれないほどまだ赤ちゃんに手がかかります。 産後ヨガなどいっている人はどうやっていっているのですか？やはり、完全母乳だと預けられないし難しいでしょうか、、

昨日でちょうど生後２ヶ月の娘がいます。 私は36歳で 二人目の出産でしたが、産後ずっと腰痛がひどく起き上がれないくらいで 日々痛みがどんどんひどくなるので悩んでます。 (T＿T) というか、これ以上ひどくなるのかと不安と恐怖に襲われて 子育てや家事、子供とのお出かけも楽…

マタニティーヨガをしたことのある方、どんな効果がありましたか？むくみとかにも効きますか？ 今までホットヨガを続けていたのですが、お腹が大きいままヨガをするイメージが持てなくてヽ(￣▽￣)ﾉ 教えてください＼(^o^)／

基礎体温あげる努力して効果が出てくるのはいつくらいからでしょうか😄？ 高温期でも36.5くらいの低体温さんです。 低温期は35.8くらい。 7月から仕事の行き来を25分ほどですが徒歩にしました。ヨガ経験者なのでヨガをまたやろうか検討中です。 ヒートテック腹巻もしてます！ 喫…

みなさん マタニティービクスや、 マタニティーヨガ行ってますか？？！ 私は、家で、本見ながらや、YouTube みながらやってるんですが、 やはり、直接行ったほうがいいですか？💧

妊活中です♡ ホットヨガは 排卵日から着床期は 避けた方が良いとか ありますか？ 先日ママリで ホットヨガを勧めていただいて 今予約をしようとしているのですが ネットで調べたら 卵子は熱に弱いとか 書いてあったので不安で、、、。

体重気を付けなきゃなｰ。 お散歩さぼっちゃったなｰ。 ヨガも予約しなくちゃなｰ。 夫は今日も飲み会。ひとりぼっちｰん。 お金はいくらあっても足りなｰい。

今32w2の初マタです(^^)皆さんはこの時期、ウォーキングしたりヨガをやったりスクワットをしたりしていますか？していましたか？私は妊婦前からダイエットなど続かない性格で、ヨガも三日坊主だったりします。今日は風もあり、比較的涼しかったので妊婦になって初めて30分ぐらい…

まもなく臨月を迎える初マタです( ^ω^ ) 出産に備えて運動をしたいなと思うのですが、 外がどんどん暑くなっている今、どーしても日焼けするのが嫌で外に出る気になれません。 歩いても曇りの日の早朝か、夕方日没あたりで30〜40分程度。もともと運動嫌いで、ダラけ癖のある私は…

納得いかん！！ 産院の産後ヨガの予約を インターネットでしようと思ってもまだ受付してなくて 今日みたらもう埋まってた！ ８/17の一ヶ月前っていつなの？ 8時からシステム更新されると聞いて今日更新されてたけど もう埋まったってこと？ 昨日見たらまだ更新されてなくて今日…