「ヨガ」に関する質問 (103ページ目)

広島市で夜中に通えるホットヨガスタジオとかないでしょうか？通いたいんですが、夫が休みがなくて昼間は無理です😭 大体9時には帰ってくるので、22時〜とかでやってるとことかもし知ってたら教えてください✨

妊活1年ほどで、自然妊娠で子どもを授かりましたが7週で流産してしまいました。今後どのように妊活するのが良いのか悩んでいます。 婦人科で検査&タイミング法（1年） ⬇︎ 人工授精1回 (妊娠に至らず) ⬇︎ 翌月に妊娠 ⬇︎ 流産 このような経緯です。検査結果は卵子の数が若干年齢…

こんにちは！ ホットヨガに通っているのですが 着床期以外に行うの良いですよね😣？ 精子は熱によわいというので… 通われてた方いつ頃に行かれてました😊？

ヨガのインストラクター養成通われている方いますか？ やはりパートだとあまり稼げないのですかね？

ホットヨガではなく、ヨガでも、効果ありますか？

ヨガをされてる人いますか❓️ 一緒に習ってみないか誘われてるんですが悩み中です(^^) ヨガを習ってみて体の変化などあれば教えてもらいたいです(>_<) 宜しくお願いします(^^)/

ホットヨガのラバに行かれている方いますか？！ 産後、体力も落ちたし、運動もしてなくて1時間もできるか不安です。体型は普通体型で、ダイエットというより、生理不順やホルモンバランスを整えたいのがメインです。実際に体質やからだや、心に変化はありましたか？！ あと、体…

夏のお疲れを撃退したい！ 疲れや、肌荒れ、エイジング、プチ不調、肩こり、体の痛み、心の不調など、、 病気じゃないけど、つらい、、、泣 色々な症状を改善するために何していますか？？ 私は、ヨガ、白湯を飲む、昼寝、お風呂につかる、野菜を食べる、歩くですが、、他に…

ホットヨガは、週にどのぐらいされてましたか？

前橋市で託児所があり、ホットヨガができる場所を教えて下さい。お願いいたします。

こんにちは(^^) 福井市で有名なヨガの教室を良ければ教えて下さいm(__)m 色々ありすぎて迷っています💦 身体があちこち不調で、育児にも支障をきたすほどになってきたため行ってみたいと思って探しておりました。 色んなご意見を教えて下さいませm(__)m

ホットヨガについて🙋 家から歩いて行ける距離にホットヨガスタジオができたので、せっかくだから行ってみようかなと思ってるのですが、ホットヨガってスタイルの良い綺麗なお姉さんたちがやってるイメージで…😂 もともとぽっちゃりめの体型が産後さらにぷよぷよになった私が行って…

肩凝りの解消法やメンテナンスについて、皆さんどんなふうにやりくりされているかお聞きしたいです。 混合で育てていて、直母のときやミルクをあげるとき、どうしても首が下に向いてしまっているせいか、肩が凝ります。 もともと猫背気味だったりデスクワークだったので、妊娠前…

結婚式を１年後に控えていて産後のたるんだ 体型をシェイプアップしたいのですが息子が まだ6ヶ月なので何処かに通いたくても 見てくれる人がいません… (´・〰・｀) 一緒に連れていけたり託児所があったりして 身体を動かせる所ってありますか？？ 後ダイエットってジムやヨガ…

低カロリー、ヘルシーな料理、献立教えてください✨ 元々太りやすいタイプではなかったのですが 妊娠すると体重がどんどん増えます💦 蒸し料理や野菜、和食中心にはしてますが 恥ずかしながら魚が苦手でお肉ばかりに😫 一人目の時急激に太りすぎて浮腫がひどく 急遽食事制限をしな…

旦那が夜勤中で、いま1人でちょっと不安なので 質問させて下さい💦 （旦那は10時に帰宅します） これまでと違う、ものすごく便意に似た腰痛が 定期的に来ています😅 でも💩は出ません💦 これは陣痛に入るんでしょうか？ 昨日のお昼から、赤い粘液栓が続いていて さっき、鮮血と血の…

TRFのエクササイズ ビリーズブートキャンプ ヨガ みなさんはどれが良かったーとかありますか？ 効果が出たのはどのくらいからでしたか？ 色々教えていただきたいです！ これがいいですよー とかありましたらドシドシおねがいします┏○ﾍﾟｺ 出産後50からなかなかさがらなくて、、…

産後10キロ太ったので運動で痩せたいのですが、何がおススメでしょうか。 今考えてるのは、ラバのホットヨガを考えています。←評判どうですか？痩せますかね？ あまりお金はかけたくないのですが、他におススメありますか？

妊娠36週妊婦です。 運動しなきゃとは思うのですが、産休に入ってから暑くてなかなか動けません。外を歩いたら熱中症になりそうだし、田舎なので夜は真っ暗。。。 夜に子供たちが寝てから時間のあるときだけDVDを見ながら軽いマタニティビクス、ヨガをするくらいです。 みなさん…

明後日で34週です！ 同じくらいの週数の方どれくらい運動してますか？ 私は週一のヨガに行くだけで家でダラダラ しちゃってます😢 やっぱりウォーキングとかした方がいいのかな？ と思ってまして🤣

ママリでよくホットヨガは良いと見かけます。実際、妊活にいいですか？

ヨガマットをおむつ替えシートの代用として使われている方はいらっしゃいますか？ ふと赤ちゃんの部屋の環境づくりをしていた時に目に入ったヨガマットが防水効果もあるし、切っておむつ替えシートとして使えそうだなーと考えました。 実際に使われている方はいらっしゃいま…

ps3でYouTube見れるようにした‼ 頑張ってYouTube見ながら産後ヨガやるぞ～‼‼‼ ついでに三代目のMVも見る😍❤❤❤

37w5dです。 朝からなんだか胎動が弱い気がします…… ヨガにも行き散歩もしたのですが、ゆっくり座っていたり横になっていると少しグ二っと動くか、お腹の赤ちゃんが足を伸ばしている感覚があるのですが、これくらいの週数の時胎動はどうでしたか?? 少しでも動いている感覚があれ…

暑い💦 日差しがすごい😅 みなさんウォーキング行ってますか？！ 出かける気にならない。。。 イオンモールとか歩いたら？と言われますが 運転も長距離は怖くて。 家でストレッチとかヨガもどきとか スクワットとかはしてますが。。。

食べたい、たくさん食べたい😭 脳内食べ物のことばかり、、、 今回は働いてない妊婦だし つわり終わってからすごく太る💦 双子だからといって体重は決して 甘やかしてくれないであろう😱 あぁーーーーーーーーーーー 体重管理苦手。 １日ヨガ15分じゃ気休めだなー

主婦の方で、独立して仕事してる人いますか？ 例えば、 ＊自宅でリンパマッサージやエステのサロンを開いている ＊町の施設を借りてヨガやピラティスのインストラクターをしている ＊自宅でハンドメイドを作成してネットで販売している などなど… おおまかな勤務時間、月収を…

みなさん、マタニティスポーツ何かされてますか？ スイミング？ヨガ？ ランニングとかテニス、バドミントンなどのスポーツもやってるよーって方いますかね？ 妊娠何週目〜何週目までやりましたか？ そろそろつわりも落ち着いてきたので、何か始めようと思うのですが、色々みな…

さいたま、大宮あたりで、産後ヨガで安くて綺麗なオススメヨガスタジオありませんか？

明日7ヶ月の妊婦検診ですが、体重が前回より約＋3㌔... 特に変わった生活をしていたわけでもないのに、6ヶ月を過ぎてから急に増加し始め、びっくりしてます💦 ウォーキング、ヨガ、水分を多めに摂る、19時までの夕食(少なめ)、白米でなく玄米など、悪あがきしてますが全く結果に反…