「眠れない」に関する質問 (9ページ目)

最近、しっかり眠れないのですが何か良い対策ないでしょうか😥

ストレスで本当にやらないといけないことも出来なくなりました。 頭痛が治らず、頭痛薬ばかり飲んでいます。 夜も何度も目が覚めて昼間はダラダラ、眠いのに眠れないしキツイです。 尋常じゃなく過食してしまいます。 吐きはしませんが吐きそうな手前まで食べてしまい苦しくて…

これは風邪の症状ですか？花粉症ですか？副鼻腔炎ですか？ 私の症状です😭 痰絡みの咳、サラサラの鼻水、微熱、くしゃみ、声枯れ。 息子は先週金曜日から酷い副鼻腔炎なんですが、私が昨日の夜発熱したものの今朝には熱はなく。。 ただ、同じく昨日から声を失いました😂 枯れ枯れ…

最近全然健康的な生活ができません。 食べたくなるものはインスタント食品や冷凍食品、菓子パンや外食などで、家で作ったご飯がおいしいと感じません。 先月から外出先で体調が悪くなってしまうのではないかと言う予期不安から、精神科でジェイゾロフトをもらい、夜もなかなか眠…

微熱が長く続くことはありますか？ 症状 3月中頃から風邪症状なく空咳だけあり 眉頭が急に痛くなり頭痛もあり 37、1微熱 29日に眠れないぐらいの咳が出て病院受診 レントゲン結果気管支炎とのこと 血液検査は百日せき抗体あり、炎症数値全くなし、白血球11000とのことで 抗生剤…

モラハラ夫と上手く夫婦を継続する方法はありませんか？ 3歳の息子がおり、今は父の事大好きなので離婚は考えていません。 ママリでも夫と衝突（キレられる）のたびに他の意見を聞きたくて質問してました。夫は言葉がうまいし、段々自分が間違っているのか、おかしいのは自分な…

下の子自宅保育で上の子が幼稚園で14時とかに帰ってくるおうちの方、下の子のお昼寝はどうしていましたか？ 春休み入る前まで朝9時半頃から3時間寝てお昼ご飯で上の子お迎えしてたのですが 春休み明けてから朝中々眠らなくなりました💦 上の子がいると眠れないので必死に朝寝さ…

生後2ヶ月、毎日早起きされて困ってます 最近夜の睡眠のリズムがついてきたのですが、朝5時過ぎとか6時に起きて寝てくれません。 生活リズムは最近整ってきて 19時前後に寝かしつけ ↓（4、5時間寝る） 0時前後に授乳 ↓（3時間寝る） 3時〜4時に授乳 ↓（1.5〜2時間寝る） 5〜6時…

娘の夜驚症が再び… 息子も眠れないし 何しても泣き叫ぶしキツい。

昨日の妊婦健診から緊急入院になりました。 上の子の時の入院もそうだったのですが 病院で眠れません😭 特に今回は緊急だったためバタバタで 上の子が心配で心配で… 色々考えたりしちゃって、結局ほぼ眠れませんでした。 今後の検査で帝王切開の手術がいつか決まるのですが 最長…

子供の付き添い入院〜 大部屋で土曜日から付き添い入院しています わかってはいます。わかってはいますが🫣 月齢低い子と娘より少し大きいくらいの男の子 昼間は男の子の元気が有り余ってて 体調の悪い娘はあまり昼寝できない、、、 横になって目は空いてる状態🙂‍↕️ 夜は他の子…

子供が寝ているのに、眠れない方いらっしゃいませんか。 生後1ヶ月になる息子がいますが、3.4時間おきの授乳の他の時間、いつもちゃんと寝てくれるんですが 起きないといけないというプレッシャーからなのか、 自分が寝られなくなってしまいました。 かなり眠いはずなのに、、。…

離乳食の悩み、吐き出させてください。 数種類の野菜を炊飯器に入れまとめ炊き。 具材をそれぞれ刻んで大さじ1にして冷凍、手掴み食べ用はスティック状にカットして冷凍。 野菜の出汁がでたスープは半分はトマトペーストを混ぜてトマトスープとして、半分はそのまま野菜スープと…

鼻水出てるのですが慣らし保育行かせても大丈夫でしょうか？ 木曜夜から鼻水垂れてはないけどフガフガ言ってて怪しいなと思ったら金曜夕方に鼻が垂れ始めて耳鼻科受診、土曜に発熱してその日に解熱、それ以来、日曜月曜と熱は出てませんが今日は保育園はお休みしました。 まだち…

5ヶ月の娘の無熱性痙攣について 今月に入って無熱性の痙攣を6回ほど起こしています。 1日で3回痙攣してしまった日は、救急車で搬送→様子を見るため1日入院→血液検査等も異常なし。後日脳波の検査もやりましたが異常なしでした。 良性乳児けいれんの疑いという診断で来週MRIを…

もう、PMSとか、PMDDとかいやだ！ 生理前ってなんでこんなに不眠になるの！？ 辛い人ー！ 眠れない人ー！

保育園でのお昼寝について、 ママリで見てると1ヶ月もするとみんな慣れて眠れるようになると書かれてるのが多いんですが本当ですか😂？！ 元々寝るのが下手で家ではネントレして1人で寝るようになったため逆に保育園て場所で眠れないのでは…と心配しかありません。今日は15分しか…

保育園の給食って今まで食べたことのない味付けだったりすると思うのですが、娘は慣れない味のものは口から出してしまうようです💦 お家でもシンプルな味付けが好みで、色々チャレンジしましたがダメでした💦 こんな子でもいつかは慣れることができるのでしょうか🥲？ 慣らし保育…

生後2ヶ月のお昼寝は明るい部屋、暗い部屋どちらがいいのでしょうか？ 生活リズムをつけるために昼間は明るい部屋がいいという話も聞きますし、2ヶ月ではまだ明るいところでは眠れないから暗くしていいとも聞きます みなさんはどうしてますか？

0歳2歳の旅行で、これあると良かったよ！ というものありますか？？🙇‍♀️ ２歳の息子が場所変わると眠れないタイプで 何が良い手はないかなと💦 そして0歳は混合なので消毒はレンチンですよね...

明日はお宮参りとお食い初め、写真撮影も一緒に！ 息子はスヤスヤなのになんか緊張してるのかわたしが眠れないw 息子のかわいい写真たくさん撮ってもらお♥️

あーーー、寝たいのに眠れない🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

自分は不安症です。 右折しようと右折車線にいく道の前にウィンカーだして、いきましたが、後ろから来てる車も右折しようとしてて、自分よりも早めに右折レーンになる前にななめにいってました！ 自分は、右折のななめ線について、右折レーンにはいったのですが、後ろの車も右折…

心配性で眠れなくなる時があります。 起きてから悩めばいいと言われるのですが 起きていないことも悩んでしまいます。 例えばSNSで目に入る難病 わが子がなってしまったらと不安にかられます まだ４カ月なのに発達障害の心配もしてしまいます。 こんな自分が嫌です。眠れない…

主人が夜勤で家にいません。 子供たちが横で寝てます。 考え事ばかりして眠れないし涙が出ちゃうし、消えてなくなりたいって考えてしまう。 精神疾患あるのでこんなことはよくあるんですが、主人が今日はいないので何か行動に移してしまったらと考えちゃって。

少し前に鼻水から風邪をひき始め、痰がらみの咳が続いています。 しばらくして治ってきたと思ったのですがまた痰がらみの咳が出始めました。 いつも鼻水も咳も長引いてしまうのですが、普段なら治ってきたと思ってからのまた症状が復活するとかなくて😭 鼻水はひどくはないのです…

眠りつわりだった人いますか🥲 1人目、2人目ともに、ザつわりのような嘔吐・吐き気はなく、 職場や家族にとても羨ましがられました。 1人目の時は眠りつわりがとってもひどくて、 仕事中に話しててもくら〜っと来てしまうほどでした。 家では寝てばかりで家事もままならず、 旦那…

1歳　慣らし保育どの程度の風邪なら預けますか？😭 火曜日から慣らし保育が始まったのですが、風邪をもらってしまったみたいで、慣らし4日目の金曜日の朝鼻水と咳込みがありかなり機嫌が悪かったこともありお休みさせて病院につれていきました！ 土日と家でゆっくりさせていたので…

先日、子供の耳掃除と、鼻がよく詰まってるのが気になって耳鼻科に行きました。 鼻を吸ってもらった時に、奥にドロっとした鼻くそが溜まってると言われ、「鼻炎、鼻風邪です」と言われました。 それで、薬を出してくれたのですが、薬ってあまり飲まさない方がいいんでしょうか？…