コメント
ままくらげ
その悩みは今お布団の中で考えれば自力で解決する悩みですか？
そうでなければ、今考えるのは「無意味」です☺️
誰かと相談できる時に話したり、行動に移せる事なら明日以降頑張りましょう。
悩んだところですぐに解決しない問題なら、脳内会議する声に向かって「うるさーい！静かにしろ！」って言って、軽く全身のストレッチしてみてください。
私は脳内会議がうるさくなってきたら、このやり方で黙らせてます🤭
はじめてのママリ🔰
同じく！！私もいろいろなことにモヤモヤして寝れません😂
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ママリ
一緒ですか！！モヤモヤしたら止まりませんよね😭
お互いゆっくり寝れますように⭐︎- 8月23日
ママリ🔰
わかります。
だからトイレで目が覚めるの嫌なんです💦
目が覚めてきた瞬間に、頭がフル回転で考え事再スタートするんです😢
バックグラウンドで常にある状態です。
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ママリ
コメントありがとうございます！遅くなりすみません😭
途中起きたら目冴えますよね😭
お気持ちわかります😭- 8月26日
ママリ
解決しませんね😭
え！なんかそれいいですね！VIVANTの堺雅人みたいでなんかいいです🤣
ありがとうございます！☺️