「体重管理」に関する質問 (451ページ目)

23週目の初マタです(*´-`) 最近食欲がヤバイ…って思うほどあります!!現在+2㎏です。異様にスナック菓子やポテトフライなどが食べたくなります(。>д<)看護師をしてて、仕事もハードで最近は超勤二時間は当たり前…余計に仕事終わりは爆食いしたくなります(/--)/ 8時過ぎに食事を…

23週の初マタなんですが スクワットってもうしててもいいですかね？ 体重が増えすぎてしまったので 体重管理をもう少し厳しくしようと思ってます！ 旦那にも太ったな…と言われて 悲しくなってます(¯¨̯¯̥̥) 他にも夜にウォーキングもしてます！ 動きすぎですかね？

現在36週で赤ちゃんは2560gです。 私としてはあまり赤ちゃんが大きくなる前に産みたいなと思ってますが、 赤ちゃんのタイミングもあるのに、 頑張ってウォーキングやスクワットなどやっていいのかな？って葛藤してます(^^;; 体力維持と体重管理の為にできれば続けたいと思います…

食べ悪阻の方、お話聞かせて下さい｡ﾟ(ﾟ^o^ﾟ)ﾟ｡ 妊娠初期です。何か口にしてないと気持ち悪いです。。喉あたりがモヤモヤして炭酸でスッキリしたくてゼロコーラ飲んじゃいます(T_T) そしてカップ麺やマックのポテトが食べたくなっちゃうんです(T_T)(T_T) 食べ悪阻だった方はど…

二人目妊娠中、33週2日ですが、体重増加がここにきてすごいです。9月1日の時点で54.4キロ。今日は55.4キロです！15日2週間ぶりの検診でこのままだと1キロ以上オーバーしそうです。。。 ちなみに、49キロスタートなので、今で6キロ増加。。間食も夜は炭水化物抜いたりしてるのに、…

体重管理についてです！ 2週間で2キロ増えてしまって… 初めての指導を受けました。 体重がいきなり増えるのは体にも負担になるのはわかるので、気をつけなきゃと思ってます！ みなさん増えないようにどんなことに気をつけてますか？ 24週過ぎてから食欲旺盛で、確実に食べる量…

体重管理する気あるのかって いう話ですよねー。ww だってマックもミスドも譲れなかった んだもん！！！という堂々とした 言い訳です。。ww

チョット疑問に思った事‼︎ 妊娠経過が順調の場合の話しですが 妊娠中に体重のコントロールのためにウォーキング&TRFのダイエットDVDをやるのは問題ないですかね⁇ 普段は毎日1時間くらいウォーキングしてますが雨の日はしていません。 なので家にTRFのダイエットDVDがあるのですが…

先輩ママに質問です‼︎ 現在18wの28才初マタです☺︎ 妊娠前から体重管理には気をつけていましたが、もともと気を抜くとすぐ太ってしまう体質です。 妊娠中も、安産のため体重管理を徹底したいのですが… 妊娠中、気をつけてお腹以外が太らなかった方or出産後、元の体重より痩せてい…

体重管理、 最近そればっかりで、これストレスならんのかなー 減ったらストレスならんかー！ ちょっと減らんかなぁー もう10キロとかこれ、2.3キロは脂肪やもんな？？ へれーへれー安産希望ー しかも赤さん頭デカいーーーー 完全にうちらの子… w

妊娠中の体重増加についてご相談です。 今更ながらなのですが、33週で体重の増加が妊娠前よりプラス3キロしかありません。妊娠後はつわりで2キロ落ちたので実質は5キロ増加なのですが。 体重管理には割りと厳しい病院ですが、痩せようとか増やしまいって食事制限をしていた訳で…

妊娠中の体重管理ってどうしたらいいですか？ つわりが終わり、その反動で食べてしまい かなり増えてしまいました… 次の検診までに少し落とさないといけないのですが 食事抜くなんて出来ないし、運動も限られてるし 困ってしまいました(´._.`) 何かいい方法ありますか？ 多分便…

今日の検診で太りすぎだってって言われました😱 今9ヶ月です♪ 皆さんはどうやって体重管理してますか？ あとどんな運動してますか？？

妊娠７ヶ月の初妊婦です‼︎ 最近、食欲が出てきて困ってます。 この前の健診で、1ヶ月に2キロも太ってしまい、軽くですが、注意を受けたところなのに…(´ω`；) 毎朝体重測るようにして、気をつけようと心掛けますが、すぐにお腹が空いてしまい、さっきもお昼ご飯の後にチップスタ…

今26wの2人目妊娠中です(›´ω`‹) 1人目は食べ悪阻と食べまくっていて20キロ増えました。 今回の産院は違う病院で体重管理が厳しいとの事で今のところ＋5キロですが… 皆さんはどのくらい増えていますか？ またやっぱり臨月に入ると体重増えますかね(´•ω•̥`) 食生活は夜ご飯はなる…

26週目(やがて27週)の初産婦です。 先週、⑦ヶ月健診に行ったときに胎児の体重が 580ｸﾞﾗﾑ→1048ｸﾞﾗﾑになっていて、先生から「1週間大きいね!でも、母体満足だよー」って言われました。 私も妊娠前から体重が約⑨ｷﾛ増えたのですが、原因は私ですかね!? 体重管理けっこう難しいです^…

眠れません… 少し愚痴らせて下さい。 妊娠中期位から寝付きの悪るさが悪化しました。 今日も、一睡も出来ませんでした。 眠いのに寝れない、寝ようとすると物凄くイライラします。物に当たったり、髪の毛を引っ張りたくなります… シムズの体勢とか抱き枕とかやってみました…

吐きづわりが終わって一ヶ月で3キロも体重が増えてしまいました(＞人＜;) みなさんどうやって体重管理していますか？

体重管理そろそろ始めないと！！ 体重はほとんど変わらないのに 太ももがむちむちに... マッサージ頑張ろう！！ 太り過ぎない様に栄養考えて ご飯作らなきゃ💪甘いものは 極力控えなきゃ🙇

やばい… つわり終わったのか、食欲が出てきた(´ι_｀) 2人目こそは体重管理頑張ってやる！

体重管理について(⍢) こんばんは！24週です。 妊娠前49㎏、つわりで42㎏、現在46㎏です。 増えていい指数は49㎏スタートで＋10㎏までというプリントはもらってるんですが、 42㎏から考えて体重管理しないといけないと思いますか？そうなると＋4㎏なのでやばいのかな…と急に焦りだ…

腹囲についてなのですが、皆さんどの位ありますか？ 私は今6ヶ月(20週)で結構あるので(´`:) 平均がどの位か気になってしまって♪(´ε｀) あと、体重増加もどの位ですか？ 私は妊娠5ヶ月から6ヶ月の1ヶ月で2.3㌔増えてしまい、助産師さんに注意されました(´`:) なので＋2.3㌔な…

食事についてどのくらい気を付けてますか？ 中期までは体重管理もしていたので、 色々なおかずを作ってバランス良く 食べていたと思います。 最近はキッチンに立つのも億劫なので、 おかずも簡単なもの、品数も少ないです。 もともと偏食なのが戻ってしまった感じです。 赤ち…

前回は沢山のアドバイスをいただき、ありがとうございました(^^) 妊娠中の体重管理なんですが、、、 最近増減が激しい気がして気になっています💦 先日の妊婦健診では上手に体重管理できていますね。と言っていただいたのですが、、 きょうもいつもと同じように計ってみると 先日…

むだ、３ヶ月なのにつわりが辛くて… 仕事してればあまり、気にならないのですが、仕事が終わり帰りの車から嗚咽がスタート。。胃がつれる感じが続きます。。 かといって、空腹も辛くて…３ヶ月なのに体重が増加気味です、、 皆さんはどうですか?? つわりと、うまくつきあう方法や…

いつもありがとうございます(*^^*) 今度からの検診は体重測定とかも入ってきそうなんですが、一日の中でも体重って変化しますよね？ 皆さんは検診にいく時間はいつも同じにしてますか？ 体重管理に厳しいところだと、数百グラム重くなっただけでも指導が入ると聞き、うちの病院…

今週の日曜日は一ヶ月ぶりの健診！仕事まだ続けてて運動は疲れちゃってできなかったので食事で何とか体重管理してるつもりです。前回から1.3㌔ならセーフでしょうか？ 健診おわったらひさびさにずーっと我慢してたつけ麺を食べたい(´艸｀)

今日で32w2d､体重43☞48に増えました｡ 4ヶ月頃から毎日妊娠線予防をし､¥1,000〜¥2,000のクリーム使ったり､7ヶ月ぐらいから金銭面的にニベアの青缶に変えました💙 そして3日前から左太ももに線みたいなのを発見して､まだ消えないのでこれは妊娠線ですかね？(泣) 体重は妊娠5ヶ月か…

16週目の妊婦検診から約3キロも増加してました。 現在20週目になり、もう少しで妊婦検診が待っています。 双子や多児妊娠中は体重管理が大変になると聞いて悪阻が終わってから温野菜やサラダなどを中心に１日の栄養バランスを考えウォーキングも無理のない範囲(子供との散歩に替…

体重管理、食事の管理、嫌になってきた(´･Д･)」 食べたいものを好きなだけ食べたい!! ストレス溜まる!! 目の前でお菓子を食べる旦那に殺意がわく♡ 私も食べたいなぁって言ったら、 ｢産むまで我慢しなー｣だって(^ω^)💢💢 いいよね男は。 旦那もストレスの原因だな♡ 甘いもの食べた…