「体重管理」に関する質問 (453ページ目)

体重管理にも気を付けなくちゃ いけないけども... お腹すいて寝れない！ そんな時皆さんどうやって紛らわして ますか(T_T)？🌀🌀

現在27週です。 体重が.すでにプラス9㎏です。 食事量は今までとあまり変わりなく、むしろ野菜を増やしたりと気を使っているのですが、どんどん体重が増えていきます。 変わった事といえば、１日の運動量がかなり減った事ぐらいです。あまり動くとすぐにお腹が張るので運動するの…

今、妊娠4ヶ月の初マタニティです。 妊娠前の時の体重が42kgで4ヶ月たった今は48〜49kgを行き来しています。 出産まであと6ヶ月もあるのに自分では一気に増えすぎなのかなとも思っておりやっぱり体重管理が必要なのかと思っております。 しかし一回もつわりもなく妊娠してから…

妊娠中の体重管理についてアドバイス下さい。 吐きづわり＋食べづわりで何も気にせず食べてたら妊娠前より2キロ増えてました💦 そろそろつわりも落ち着いてきたのでちゃんとしたもの食べなきゃと思い、食事には具だくさんのスープや味噌汁を作っています。雑穀米や麦ご飯も食べ…

ヤバイです… ここ数日で急激に体重が増えてしまいました… 量はそこまで食べてない気はするのですが… みなさん、体重管理はどうされていますか？ 増えないようにしている事とかありますか？

妊娠22週です。 体重が妊娠前より6キロ増えました。 この2ヶ月程で一気に増えてしまいました。 太りすぎでしょうか(・ω・｀)？ 6ヶ月健診では 太りすぎや体重管理の話は されませんでした。 みなさん何ヶ月ごろから 体重が増え始めましたか？ 体重増え過ぎで体重管理を して…

いま妊娠６ヶ月でこの間の検診で体重が増えてしまって、先生に注意されました(T_T) つわりが少しおさまってきて食欲が少しでてきて、食べてしまいます(｡-_-｡) みなさんは体重管理どうしてますか？ 飲み物、食べものなど、何を食べたりしていますか？？

明日から16wで5ヶ月になります。 体重管理で不安があるので質問です。 妊婦発覚直後は体重が42キロだったのですが、つわりで5キロほど落ちました。 38キロの時に病院で目標体重は48キロで！と言われたのですがそんなもんでしょうか？ 現在、つわりが落ち着き体重は増える一方で4…

現在妊娠４ヶ月です。 私は仕事をしていないので家事だけで 運動不足だと感じています。 最近は悪阻もおさまってきて 食欲が止まらなく 体重管理が難しいです。 皆さんはどのような運動を していましたか？

体重管理が本当にストレス(´-ω-`) 1日何回体重計に乗ってるのだろうか.. しかも乗るたびに増える増える..

妊娠19週です。 思うように体重管理が出来なく困っています。 11週まではプラス100グラム 15週で2.5キロ増し 19週で2キロ増し が、検診から２日たった今日でまた１キロ増えてました(>_<)ゞ 上の子たちのときにはもう少し増え幅少なかったんですが、それでも出産前には16キロ増し…

今度、友達のお家にお邪魔します！ 手土産はどんなのを貰ったら嬉しいですか?? 友達は、一歳半くらいの女の子がいて安定期に入った妊婦さんでもあります！ 初めて我が子と対面します(*ノ▽ノ) 一応、お子さんのアレルギーとかないか聞いてる最中ですが、やはりお菓子（コージー…

体重管理、みなさんどうしてますか？ 私は、元々太ってるので… 出産まで５㌔で抑えましょうって 先生、助産師さんから言われてます‼ 悪阻の時期は、-2㌔でしたが 安定期に入り、悪阻もなくなったら あっと言うたに… +2㌔((((；゜Д゜))) 先生から怒られたぁぁぁ(泣) 妊娠…

病院に寄って体重計の設定が違いすぎる！笑 自宅で計ると、妊娠前52キロ→今57キロで、+5キロです。 転院前の病院は服とかで2キロも引いてるのか、50キロ→55キロで同じく+5キロです。 しかし里帰り先の地元の病院では冬服のせいか設定のせいか自宅より1キロ重い58キロでした。 …

最近決まった時間にボコボコ動いてる 😊 早く会いたいな〜〜 体重管理辛いな〜〜（笑）

14w入りたて初産婦36才です。 よろしくお願いします つわりで体重が7.5kほど落ち、尿ケトン体プラス4 現在ビタミン注射に通ってます。 気持ち悪い＆胃痛で食べれなかったのですが多少落ち着いてきて一日一回ですがパンのミルク煮など口にしてます。 このままつわりが終わってく…

初めまして☆ 18週に入った初産婦です。 周りとか、他の方の質問を見るとお腹出すぎなんじゃないかなと思ってます。 今、こんな感じなんですが… 便秘とか元々太り気味とかも少しはあると思いますが、不安になってきて… 妊娠前の体重は55.8キロで、今は57.1キロです。 最近体重増…

体重管理について！ 悪阻で体重が9キロ痩せたんですが、食欲が出てくると悪阻の反動でかなり食べまくってました( ´^` )お腹がすいてしまいます( ´^` ) 今7ヶ月ですが…元の体重に戻りました( ༎ຶŎ༎ຶ ) 最近、美人玄米を購入したんですが、玄米とか効果ありますか？ ど…

今日、6ヶ月健診に行きました。 言われると思ったけど体重増加に注意されました。すでに5キロ増加の私…。 気を引き締めなきゃいけないと思いました…。 とほほ。 仕事上、体は動かしている方だと思います。 食事面で食べすぎが原因でしょう…。 そこで体重管理で皆さんどんなこと…

妊娠中のダイエットはどんな事をしてますか？ 22週ですがもう10キロ以上増えてます。。海外在住のため体重管理は一切されていません。 出産経験ある同僚たちは皆20キロくらい増えた話をしているし病院から貰ったパンフレット見ても18キロ増加で大丈夫と。。でも私は日本人体型だ…

みなさんの体重管理方法教えてください(´×ω×`)

将来のこと考えて、出来るだけ紫外線に当たりたくないですが、体重管理の為にウォーキングしたい気持ちもあります(>_<) 基本的に紫外線に当たらない早朝などに起きて、ウォーキングするようにしてますが、最近身体がだるいときなど起きれません(T-T) 旦那さんの食事やお弁当を準…

臨月に来てリバウンド。 太りやすい体質（甘いもの好き、過食症 ）で体重管理のために運動を頑張って来ましたが最近食欲のコントロールが効かなくなってきました。 理由は毎年寒くなると太る、冷え症、仕事を辞め暇な時間が増えた、親戚から美味しいものを色々貰ってしまうなど…

いきなり体重増加してしまったー。 吐きづわりじゃなかったから順調に体重管理できていたのに…いきなりこんなにふえる？

話を聞かない、または嫌味な友人っていませんか？ 高校の時からの友人ですが、悪気なく発言してきますが毎回不快になります。 最近は、連絡控えようと考えてます。 例えば、妊娠中、寒い冬に「散歩してきた」と言ったら「◯◯ちゃんは寒さを感じないんだね。」と言われました。 …

切迫早産で入院経験のある方！ 体重管理はどのようにしていましたか(>_<)？ 病院食がおいしくて、ほぼ完食くらいして、寝ての繰り返しで体重増加です。 赤ちゃんの体重が増えることは嬉しいのですが、、私の体重は困ります(^^;; でも動けないし、、やっぱり自分で食べる量を減…

22wの二卵生の双子を授かった初マタです！！ 体重管理と便秘解消について質問です。 妊娠してから悪阻も体の不調もほぼなく今まで来たのですが、22wの今で体重が＋8㌔です！ 153㌢の41㌔スタートなんですが、双子でも体重の増えが穏やかな方もいたりと、色々不安になりまして。 …

後期づわり真っ只中です！ もうお腹が胸のすぐ下から出ていますヾ(ﾟεﾟ*)ﾉ 大きくなった子宮だけでなく、押し上げられた胃が目立っているような気がします。 常に胃がムカムカしていて、夜ねれないし、今日は夢見が悪くて3回も目が覚めました(；ﾟдﾟ) うち1回は破水？する夢だった…

こんばんはいま19週なのですが‥‥ 先月の検診から約１ヶ月経つのですが体重は2キロも１ヶ月で増えました(｡•́︿•̀｡) 頑張って体重管理してるのですがいい体重管理方法とかありますか？ ちなみに二人目で1人目の時は超ーだらだら生活で20㌔も増えたのでどんな感じに体重増えるのかよ…