コメント
しろたぬきマリオ
カロリー計算のアプリを使用してます!
昔流行ったレコーディングダイエットみたいな感じかな?
食べ過ぎたら、夜調節するなどして、1日の摂取量を大体入力してます!キチキチにやると続かないので、大体…笑 かなりおおざっぱですが…一応食べ過ぎてる日はわかるので便利ですよ〜♬
𓇼ryuka𓆉𓇼.゚
体重管理というか、体重記録してるだけのなんですが、
トツキトオカってアプリ使ってます\( ¨̮ )/♥︎︎∗︎*゚
体調だったり、メモとか健診の管理も出来るので良いとは思います୧(ᕯ˙ᗨ˙ᕯ)୨
私は、してませんが、旦那さんと情報共有出来る機能もあるみたいですよ¨̮♡︎
参考になれば…◡̈♪
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あかりママ
ありがとうございます(^^)
トツキトオカ見てみます♪- 2月27日
あかりママ
ありがとうございます(*^o^*)
参考にしたいと思います♡