「体重管理」に関する質問 (309ページ目)

つわりが少し落ち着いてきて、ご飯も美味しいと思えるようになってきました。1週間で1キロちょっと増えました😨普通の量しか食べてないのに😫これからブクブク太るのか、、、。体重管理の厳しい先生なのでダイエットしなければ😢

昨日の検診で体重が増えすぎと注意を受け 来週栄養指導を受ける予定です。 妊娠してから7キロも増えてしまって… 今までは調子よく増えていたのに ここ2週間で２キロ近く一気に増えちゃって😭 確かに夜ご飯は毎日お腹いっぱい食べちゃってました。 あと仕事中のお菓子の間食も良く…

体重管理についてアドバイスください😭 明後日で8ヶ月になる妊婦です。 妊娠前は157センチ43キロの痩せ型で大食いで太らない体質でしたが、妊娠して食べる量は変わらず体重はちゃくちゃくと増え先日プラス10キロになってしまいました😱💦途中途中で体重注意され反省して運動や食べる…

39w3dの初産婦です。予定日を間近に控え、身体も心もとても不安定になってきてしまいました。楽しみで楽しみなはずなのに、急に気分が落ち込んだり無気力になったりします。そこらじゅうが痛かったり、なかなかやってこない陣痛に焦ったり、体重管理にイライラしたり、里帰りで主…

もうすぐ17wになります。 検診があるんですが… 体重が着々と増えてってます😭 妊娠前の体重にはなっていないものの 服を着たら4週間前より1.2kg増加な気がします。 あたしはいつも体重を測るのは 食べた後のお風呂の入る前に測ります。 1番体重がある時に測ってるんですが 一応…

本日検診でしたー！赤ちゃんめちゃ元気 だったけど、反対向いててお顔見えなかった… 体重管理厳しめの産院とは聞いていたけど、 言われちゃったよー🤣 500g超えちゃってるから気を付けてね…と。 みなさんどのように体重管理されてますか？ やはりお散歩したりされてるのでしょう…

妊娠中の体重管理アプリなどでオススメありますか？？ 妊娠中専用じゃなくても、ただ毎日記録していくだけでグラフになるやつでもいいです！

妊娠後期のおやつについて アドバイスください😭 日によるのですがお腹が空いてすいて 辛いです💦 産休育休まであと1ヶ月なのですが、 職場で食べられそうなもので カロリーの少ない間食ありませんか？ 今は会社の冷蔵庫に プルーンと蒟蒻畑を常備していますが 意外とお腹が膨れ…

4週間で2.5キロほど増えてしまい、検診で怒られてしまいました😓 初期の頃体重気にしすぎてなるべく炭水化物(主にご飯)をかなり減らすか抜いたりしていたので、体重ほぼ増えずだったのですが、ご飯三食食べてと栄養指導されたので食べてたら見事に…！！ もうなに食べていいかわか…

33週目の初マタですっ！ 今日、検診を受けた所、赤ちゃん順調でした😊💕けれど、逆子治らず😅💦帝王切開の日取りも決めてきました(*'ω'*) そして、私が貧血気味で鉄剤をまた飲むことに💦💦それと、体重が増えすぎです、とお医者さんに指摘を受けました💦💦どうしても甘い物を食べてしまい…

前回もうちょっと太りましょうと言われて、調子こいてたら2週間で1.5キロも増えちゃった〜〜🤣💦 これは怒られる…あーあ。 体重管理本当に難しい…( ･᷄ὢ･᷅ )

体重管理ができません😂 あしたで22週で、妊娠してから約3.5キロ増です。 最近の健診で体重の指摘を受けて間食を控えるようにと言っていただいたんですが、びっくりするくらいお腹が空いてどうしても間食がやめられません😭💦 間食しないように毎食をがっつり食べればいいのですが…

無知ですみません😭 皆さん、妊娠中にところてん食べてましたか！？ 私は体重管理の為に夜はお米ではなく、ところてんにしているのですが… 調べてみたらヨウ素の過剰摂取と出てきて不安になってしまって… ちなみに、サイズは写真のものなので180gほどのものです！

体重管理についてです ご飯は普通に食べて 運動だけで体重管理できますか？

何やっても太る！もう頭おかしくなりそうです(´д⊂) 愚痴です、すみません💦 妊娠14w位からすごく体重が増えてきました。 今の病院も産院も体重管理にかなりうるさい所です。 １ヶ月700g以上増えるとすごく言われます…。 前回の検診で1.4kg増えたらめっちゃ怒られて、来週検診なん…

妊娠中期になり、炭水化物が美味しくて、おいしくて、ごはんやパンばかりたくさん食べてしまいます。 こういう症状の方いらっしゃいますか〜？ 体重もどんどん増えちゃうし、危険だなぁと思いつつ、意志が弱く困っています😨😨😨 何か体重管理のために工夫されていたこととかあり…

妊娠中の体重管理はどうされていますか？ 来週で臨月になるんですけど今まで+9kgです。34週の後期相談のとき助産師さんに2kgオーバーと言われてしまいました😲 それからご飯とか食べるのを気にしてしまい毎日体重計とにらめっこ状態です。 なるべく天気のいい日は散歩したりした…

みなさん妊娠中の体重管理ってどうしていますか？ 身長154センチで体重49キロ、妊娠前から＋4キロです。 1ヶ月前の検診で、このペースだと体重が増えすぎだからこの半分くらいの増加で抑えてねと看護師さんに言われました。 そんなに多い量のご飯を食べるわけでもなく、間食もほ…

明日､検診なのにまた体重増えてるよー😭 元々､太ってるからこれ以上増やさないでね って言われてるのに､､( ; _ ; ) みなさん､どうやって体重管理してますか??😭

23週5日の初産です！ もう既に妊娠前から＋4㎏になっていて 食事に気をつけているのと 最近毎日3キロ〜5キロ歩いてます！ 今日の夜はカレーを作ったのですが 私はサラダと豆腐、こんにゃくとごぼう そして便秘が続いているのでヨーグルト100g 食べました。 カレーは1番好きな食べ…

5ヶ月に入ったばかりの妊婦です。 妊娠前の体重から、すでに3キロ近く増えてしまいました( ´･ω･`) 日に日に増えていく体重に焦るばっかりです。 みなさん体重管理するのに、している事や、してよかったことなどあればぜひ教えてください！！

茨城県の西南医療センターで妊婦健診や出産された方、これから、西南医療センターに通う者なんですが、体重管理など厳しかったか教えてください。 よろしくお願いしますm(__)m

体重管理についてm(_ _)m 現在18wです。 妊娠初期に軽い食べづわりがあり野菜が進まず炭水化物、スナック菓子、揚げ物で4ヶ月で4キロ増えました‼💦 今5ヶ月目でプラス1キロの計5キロプラス。 もともと痩せ型でいろいろ見てみると9キロ〜12キロ増が理想と書いてありますが 産院が…

初めて質問させていただきます。 現在妊娠19週初マタです。 すでに妊娠前から7キロも太っています、、 食べづわりで、常に何か食べていて、 仕事もフルタイムでしているため、仕事終わりにウォーキングなどの気力も残っていません、、、 自分の醜い姿も嫌になってきました、、 皆…

体重管理 出産に向けての体力付けとして 晴れた日は一日1時間歩いています。 ですが体重増えたせいなのか 妊娠中で貧血気味だからか 運動で血の巡りが良くなったからなのか 太もも中心に 身体が超絶に痒くなります。🥀 同じように運動されてる方、経験ないですか？

早く産んで体重管理から逃れたい！！！最近そればっかり。。。食べないように食べないようにって考えれば考えるほど、食べ物に手が伸びて気づいたら胃の中😂37週もすぎてお腹が下がってきたのか食欲も増してる😅10キロの壁を通り越しそう😂こんな考えの方いるかな🤔

妊娠中の方、家に居るときのお昼ご飯てどんなもの食べてますか？ 便秘だし体重管理のためにもなるべく栄養考えたものを食べなきゃと思うんですが...作るのも面倒で麺類やご飯ものなどつい炭水化物ばかりになってしまいます😓

母の日だから、夕飯はピザ🍕ねー！ って言われてピザ！ ナゲットとポテトとアップルパイまで😂 ものすごく久しぶりにジャンキーなの食べて 色々満たされたんだけど 妊娠中で体重管理頑張ってたからな〜😩💕 31wで+4kgだったのに、、明日体重計乗るの怖い😇 でも嬉しいことだ😊

大崎市民病院で出産された方に 質問です。 妊婦検診の待ち時間は 大体どのくらいかかりますか？ エコーは3Dでしょうか？ 体重管理は厳しかったですか？ 先生や助産師さんは 優しいですか？ 出産費用はいくら位かかりましたか？ たくさん質問してしまい すみません。 よろしくお願…

今、出産前に最後の家族3人沖縄に旅行中です。 4人家族になったら、次はいつこれるかわからないので目一杯たのしんでます😊 が、体重管理が心配でしょうがないです。。。 私の通っている産婦人科は厳しくて1カ月1キロまでです。2週間おきの検診になったので次の日曜まで500グラム…