「体重管理」に関する質問 (308ページ目)

みなさんは妊娠中、体重管理どのようにしましたか？食事を教えてください！今いつもと同じ感じでご飯たべ続けてきて、2キロ増えちゃいました😢産後大変なのでできるだけ増やしたくないです。よろしくお願いします🌟

体重管理について。 現在妊娠7カ月、妊娠前より＋4キロ弱です。 2週間おきの検診になり毎回ビクビクです。 1人目の時は一度増えた体重はなかなか戻らず、結局＋12キロでの出産でした。 今回は頑張ろうという気持ちもありますが相変わらず甘いものも食べてしまっています😂 が、夜…

妊娠21週目に入りました🤰 ここ1.2週間で体重増加がすごいです😭😭 食事を減らしても体重が増えてもうすでに9キロ増😭😭😭 妊娠中のダイエットは良くないと母にも言われましたが、どの程度までなら可能なのでしょうか？ 出来れば体重増加をゆるくしたいです。 外食も控えて野菜中心の食…

体重管理を始めて2週間と少し！笑 チョコレートが食べたいけど我慢の日々です😏 この間、ドクターズチョコレートというものの存在を知りました！ 食べてる方見えますか？？？ 美味しいですか😄？

スタバの新作飲んだ方ー( *¯ ꒳¯*)？ どうでしたか？あした久しぶりに お出かけ出来るし体重管理頑張ってるから たまにはご褒美で行こうかなぁと思ってます❤︎

実家が武蔵境駅最寄りで無痛分娩を希望しているので 東京衛生病院で出産しようかと思ってるのですが、 色々ここで調べたところ、担当医師が選べるとありました。 出来れば女性医師に診てもらいたいのですが、 ※健康診断でも、不妊治療中も縁あってかほぼ全て女医さんでした。 オ…

わたしは、毎年湿度が高くなり始める今頃の時期から梅雨にかけて、むくみがひどくなります。特に脚のむくみがひどく、体重も1キロ〜2キロほど変動します😞💦 そこで質問なのですが、食べすぎなどではなく、明らかにむくみで体重が増えている場合でも、健診で体重管理について注意さ…

１歳６ヶ月、13キロの息子がおります！ GWに断乳してからご飯を物凄く食べるようになりました！ そこでなんですが、私はいまだにご飯の量のグラムを測ってます。 (保健師さんから体重管理を指摘された為です) ですが息子が食べたい！食べたい！という感じなので最近は量を増やし…

下腹部の痛みやお産について質問です。 今日から37週の初産婦です。 昨日36週最後の日に検診がありました。 妊娠発覚時から肥満で妊娠高血圧などの心配をされていました。体重も増やさない努力を。と言われていました。 なかなか体重管理は出来ず、増やさないようにと言われなが…

妊娠中の体重管理について教えて下さい😄今、妊娠8か月で自宅安静中です。妊娠が分かり37週目迄、お腹痛い&お腹が張りやすいため、ずっと安静生活でお腹が凄く空きますが食事も大量に食べていなく油っこい食べ物も、めったに食べないのに、も～妊娠が分かってから今日まで12キロも…

26週でプラス10キロ…更に便秘気味。最近2.3日普通にお通じがない😭 そのせいもあってかお腹がパンパンで座ってても苦しい。。 これからまた体重増えていくだろうけど、今でこんな太っちゃって情けない💧 ウォーキングを日課にしてるけど、腰がすぐに痛くなるからあまり長く歩けない…

体重管理して出産までどのぐらい増えましたか？

安定期からの体重管理、オススメの食べ物について 妊娠6ヶ月に突入しましたが、１ヶ月で3キロ太りました。 悪阻が終わった反動で、食って寝ての日々を謳歌していた私が完全に悪いので反省しています。 今日検診で、先生に体重注意するようにと指摘されましたが炭水化物は抜か…

3日前の検診で、1ヶ月前の検診から5キロも増えていて、体重管理について注意を受けました…💦反省です。 どうしても太りやすいと思うので、ダイエットするつもりで過ごして、とりあえず体重をキープ出来たらなと思います。 こんな料理がいいよ、こんな運動がいいよ！っていうアドバ…

明日で25wです👶🏻 すでに5キロ体重増加中… 前々回から1ヶ月で2.3キロ 前回は1ヶ月で1.5キロ体重が増えていて ほんとにストレスです😭 いつも1ヶ月1キロまでと注意されるも 特にバカ食いしてるわけでもないのに なんでこんなに増えるんだろう😭 食べても食べなくても増えるなんて… …

減量指示がでてしまいました( ; _ ; )泣きたいです。 身長152センチ、妊娠時体重58キロ。 BMIはギリギリ25未満でした。 つわりで5キロ減りましたが、食欲が戻るにつれて体重も少しづつ戻っていて(＞＜) 今日の検診で57キロになってしまい、先生から｢太りすぎです。減量してくだ…

以前妊娠中の食事制限や体重管理について質問した際 かなりためになる事ばかり教えて頂き さっそく試してみたところ 3日4日ほどで1.2キロ落ちました。 キープする予定でしてたのですが 減りました💦でもおかげで 現在妊娠7ヶ月 妊娠前から＋2.3キロ でも何故かに4ヶ月の時に1キロ…

みなさん出産までに何キロ体重増えましたか？ 私は妊娠前48〜49キロ→つわりで45キロ→現在51.5キロです！ 助産師さんには56〜61キロにおさまるように体重管理をしてといわれました！ 妊娠後期は一気に体重が増えると聞いたんですけど、いまの時点で51.5キロはまずいでしょうか？💦

体重がどんどん増えてます。 体重管理どうやってますか？

今、22週の初産婦です！ 体重管理に悩んでいて、妊娠前→44から現在51まですでに太ってしまいました(；´-∀-｀)ゞ病院ではまだ指摘はされてません。食事制限したり、増えないように努力はしてるのですがもう日に日に増えていって…😭近い週数の方、今何キロぐらい増加してますか？😭

札幌にある五輪橋マタニティクリニックに通っている方、通ったことある方に質問なのですが体重管理に関してはどれくらい厳しいとかこうゆう指導されるとか教えて欲しいです！ 今通っているのですがなんだか体重に関して曖昧な感じでしか言われてなくて厳しいのかな？ちゃんと指導…

妊娠中の体重管理について相談です！ １人目の時は仕事ありで妊娠前より10kg増でしたが、今は無職で家にいるからかすでに3kg増です😭😭 １人目の同じ週数の時より2.5kgも多い😭😭 元々下半身デブで代謝も悪いので、今回は7.8kg増までに抑えたいのに前回より太ってます💧 現在、内職…

妊娠中どんな食生活をしているか 聞きたいです！ 私は今日朝は食べてなくて昼にお茶漬け 夜にブロッコリーとヨーグルトとバナナでした。 つわり知らずなんでつわりとかじゃないのですが 食べるのは好きなんで食べたいのに拒否反応が出ます と言うのもここ3日前くらいからです💦 …

ねえ悪阻さん。 早く終わってくれませんかね？😩 夕方から気持ち悪いよーーーーーー 明後日から安定期入るんですけどーーー 夜気持ち悪いの終わらないと 両親との夜のご飯会行けない😦。 にしても 1人目の時どうやって体重管理してたか 忘れちゃったな〜 今回も＋5キロでおさえた…

臨月です。2人目だからということで旦那に軽く見られている気がして嫌です…😓 ここ最近頭痛、恥骨痛、腰痛、お腹の張りが辛いです。 胎動もすごくて顔が歪むほどです😅 夜も眠れず尿もれ、体重管理や寝不足もありイライラしがちで… 痛みや張りは夕方からひどくなるのですが、臨月…

体重管理について、みなさんの気を付けていること教えてください(TOT)！ 妊娠5ヶ月に入り、つわりも落ち着いたためか、食べる量が増えてしまいました。 大丈夫だろうと軽く思っていましたが、本日の妊婦検診で体重＋3kg！尿糖も++でした^^; 炭水化物を控えるように先生からは注…

毎日5000歩は歩くようにしていますが、 体重が増え続けています… みなさんはどのように体重管理していますか？？

明日から8ヶ月になります。 妊娠してから6ヶ月まで体重が5キロも増えてしまったので、7ヶ月に入った時から体重管理を始めました。 ウォーキングと夕食を早めに取ることによって、23wから27wまでの間で0.5キロの増加で抑えることができました。 しかし先週、少量ですが出血があり…

こんにちは☺️ 産婦人科のことでご相談があります。（長文失礼します。） 現在30週目に入り、里帰りをしています。 昨日里帰り先の産婦人科を受診してきました。もともと無痛分娩を希望していて、無痛分娩出来るとのことで私も安心しきっていました。でもそこの産婦人科では普通分…

里帰り中で色々と世話になってる身で、自己中ワガママ娘なのは百も承知なんですけど、家族を鬱陶しいと感じてしまいます… 娘大好きな実母が一日中シレッと私の側にいるので一人になれる時間が無いこと、体重管理をしたいのに実母が脂っこい料理を食べさせようとしてくること、す…