体重管理について質問です。 妊娠前157センチ 50㌔ つわりで4.5㌔痩せた 現在49.5㌔です! 今って何キロプラスですか?? このころだとどのくらいで何キロ増えるのが標準なんでしょうか? 次は22w4dで検診です!
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現在妊娠27週です。もう過去3回も健診のたび体重に注意と言われました。みなさんは27週頃どうでしたか? また、体重管理どうされてましたか? とにかく食欲とまりません💦
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もうすぐ20wになります。妊娠前より+3㌔です。晩ごはん 白米なしで野菜多めとお肉にしても体重が減りません😭毎日息子と一時間ほど散歩していますが 増えます😭皆さん 体重管理はどーやってしていますか?
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36週に入ったら、しようと思ってること⬇️ ウォーキング1時間以上! スクワット50回! ラズベリーリーフティー朝と晩に飲む! 他に、安産や体重管理にできることありますか?🎶 ちなみに雨の日でウォーキングできなかったら スクワット50回を2セットするつもりです!
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今妊娠8ヶ月で体重と塩分で注意されているのですが 妊娠が分かってから今で11.2キロ増加してしまいました。 皆さんは出産までどのくらい増加しましたか?? どうやったら体重管理できますか?教えてください!
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