「睡眠時間」に関する質問 (230ページ目)

満3歳幼稚園に通っています。幼稚園から自宅帰宅が2時過ぎころで少し遊んでから3時半ごろから昼寝します。 下に0歳もおり早朝の授乳等あり、私の睡眠時間を確保したいです。上の子幼稚園、下の子0歳育てている方どのようにしてますか？ ①昼寝時一緒にねる ②幼稚園いってる間ねる …

夏って早起きになっちゃいますか？？ まだ夏じゃないですが… ずっと21時〜7時の睡眠時間だったのに 最近21時半〜5時半.6時くらいに起こされます。 明るいから目覚めちゃうんでしょうか。 最近10時間なんて寝たことない💔

生後1ヶ月の睡眠時間についてです。 睡眠時間は12時間前後なのですが、 寝てくれる時間が極端で困ってます。 24時〜12時　2.3時間睡眠 12時〜24時　1時間毎に泣くので授乳。 　　　　　　　抱っこで寝るが布団に置くと起きる そのため、毎日午後の時間はほぼ抱っこで 体力的に…

9ヶ月になったのでそろそろ3回食に移行したいのですが、現在のスケジュールが 6時〜6時半　起床 6時半から7時　離乳食①＋ミルク100 9時過ぎ〜11時過ぎ　朝寝 11時半頃　ミルク200 14時頃〜16時頃　昼寝 16時半　離乳食②＋ミルク100 20時過ぎ　ミルク200 20時半　就寝 という感…

生後7ヶ月の娘ですが、1日12時間くらいしか寝ないです。昼寝をとばした時や夜はぐずぐずして、あくびしたり、抱っこしたら体を預けて寝ようとしてくるんですが、うまく寝付けないようで。 睡眠時間が短いんでしょうか😓 抱っこでしか寝ないので(横で寝かせようとすると汗だくで…

現在お昼寝も就寝もおっぱいで寝落ちスタイルなのですが、どうにかトントンで眠らせるようになりたいです。 おっぱいをあげずにトントンだけで寝かしつけようとしても、なかなか寝付けずに昼寝のタイミングを逃してしまい、１日の総合睡眠時間が11時間になってしまうこともあり…

生後3ヶ月のお昼寝で質問というか聞いて欲しいです。 夜中2時間〜2時間半おきに唸り声と共に覚醒してきます。お風呂上がりの授乳後だけ3時間寝ることもあります。 朝寝昼寝夕寝それぞれ2回ずつくらいも各30分で睡眠時間が足りないのでは？と健康面が心配です。 ただ、授乳クッ…

今まで寝室のカーテンがレースだけだったのですが カーテンを遮光カーテンに変えたら夜の睡眠時間が今までより4時間くらい長くなりました！ 明るさってかなり重要だったのですね😮‍💨😮‍💨

睡眠時間どれぐらいありますか？ お子さんではなくご自身のです😊💦 私は5.6時間なんですが…午後眠くなることが多いです笑 やっぱり8時間寝ると楽なんだろうな…と思いますが毎日5時起きなので難しい🤣

生後2ヶ月の息子が今日めちゃめちゃ寝てます。 夜は特に寝る子で、今のところ夜泣きは無く、大体夜の0時から朝の9時か、昼の12時まで寝てます。 ミルクは1日7～8回で合計750ml～1050ml飲んでます。 昼間の睡眠時間はいつもバラバラで昨日は昼間寝たとしても40分程で、ぐずった…

3ヶ月で下の歯が２本生えてきました。。 どうして何ヶ月も歯が生える時期って違うのでしょうか！？💦 あと、どうしたら睡眠時間長くなるでしょうか😵‍💫 夜は7時から8時の間に就寝（授乳から抱っこして寝かしつけ） その後11時か12時頃まで寝てくれるのですがそれ以降は２時間や１…

ぴよログ使ってる方、生後4,5ヶ月の頃の睡眠時間の分布図見せていただけませんか？🙏 今まで面倒なので睡眠時間は記録してなかったんですが、在宅での仕事復帰に向けて昨日から記録を始めました。 昼寝の時間帯や合計時間など皆さんどんな感じなのかなーと気になったのでよければ…

4歳一ヶ月です！最近睡眠時間が九時間くらいです(21時ちょい前くらいに寝て6時半くらいに起床) 同じくらいのお子さんってどのくらいねてますか！？

娘のいびきの治療について。 昔からいびきをかいて寝る子で、たまにですが無呼吸になることもあります💦眠りも浅くて、音に敏感で起きてしまったり、昼寝も1時間で目覚めてそこからうとうとで熟睡はできず…夜も一度は起きて泣いて、10時間は睡眠時間毎日とってても、午前中・夕方…

もーーー理学療法士やめたい😭 育休明け、評価法から治療法、プログラム立案何も出来なくなってる… 座学で成績良くても実践できなきゃ何も意味ない。 仕事して家事して育児して勉強したくても時間取れない、睡眠時間削ったところで翌日頭回らなくて余計仕事にならない。 こんなダ…

どこにでもいる普通の主婦です。 3歳の娘と現在妊婦です。 昔から嘔吐恐怖症ではあったのですが 私生活に支障をきたすほどでもなかったのですが 産後一年をすぎた頃に旅行に行ったのですが 今まで車酔いをする事が一度もなかったのに 旅行の帰りに車酔いになり、すごい吐き気と …

生後３ヶ月目が終わろうとしています。 夜の睡眠〜朝寝の時間について。 夜は22時〜24時に寝入り、 朝の授乳後の朝寝から起きるのが11時半〜12時半頃です。 トータルの睡眠時間は同じでも、 もっと早く寝かせて、早く起こすべきなのでしょうか。

相談というよりは吐き出させてください 現在子供がもうそろそろ3ヶ月になり、夜の睡眠時間が6時間、長くて8時間と増えていきました。 やっと長く眠れると思っていましたが寝付くのに3時間くらいかかり、やっとねむれたとおもっても2時間でパッと目が覚めてしまいます。旦那に子…

3月に第三子を産みました。三姉弟の真ん中っ子の次女の睡眠時間についての質問です。3人目の妊娠中から上の姉妹は2段ベッドの上で2人で寝る習慣がつけてもらい、ベッドの下の段は夫が、私は夜間授乳があるので末っ子と別部屋で寝ています。私が退院してきてから「ママがいい〜」…

3ヶ月半の娘が寝返りしました😭 息子の時は狭いアパートで寝返りも遅く寝返りがえりを先に覚えたんですが娘はまだ寝返りしかできないのでしょっちゅううつ伏せになって泣いてます🥲 お陰でぜんっぜん家事が進まないし一番困るのはリビング寝室以外の掃除機掛けやお風呂掃除ができな…

パパに育児無理なら、せめて家事してもらいたいです。 やってもらう為の何かアドバイスあれば下さい。 下記愚痴です。吐き出させて下さい。 お時間ある方のみ読んでください。 子供が絶賛ママがいい！ママじゃないといや！な時期です。パパがしようとすると吐くほど泣きます。 …

夫にイライラした気持ちをぶつけたくないなとは思うんですが 例えば ・夫のお弁当箱おかずを詰めて、しばらくして冷めたら冷蔵庫に入れるよう伝えたが、忘れられて3時間常温で放置された ・洗濯をしてくれたものの家中のタオルを交換されてない＆洗濯物が洗濯機の半分もないのに…

普段から全く寝なくてずっと抱っこしたまま寝かせたりして睡眠時間を稼いでやっとトータル12時間くらいなのですが 今日なんて夜寝る時22時に寝て4時に起きました（途中1度授乳で起きてます）💦 寝れない理由があるのかと心配です💦

生後4ヶ月の息子の睡眠についてです 3ヶ月頃まで21:00〜5:00頃までは絶対と言っていいほど固定で寝てくれてたのが、4ヶ月目前で途切れ途切れの睡眠にかわり、今現在は21:00寝る 22:30.24:30.1:30.3:50など毎時間ギャン泣きされ起きます、、😭💧 ミルクは120mlほどで飲み終わる頃…

年少さん。睡眠時間どれくらいですか？ うちの子、ほんとに夜寝ません。 22時半〜23時就寝 8時15分起きです。 お昼寝なしで、睡眠9時間って短いですよね🙄 個人差あるのかなぁとは思いますが、 絶対10時間は寝てほしいのに🥲

生後4ヶ月ごろから母乳量増やせた方いましたら、教えてください😣 生後すぐの授乳から母乳は比較的良く出る方で、完母でやってきました。 しかし、4ヶ月に入ってからおっぱいトラブルが続き、何箇所かの助産院をたずねました。 そこで、母乳がほとんど出ておらず、息子の体重を1…

生後1ヶ月、病気でしょうか？ 1日の睡眠時間は合計でも13時間程度です。基本寝ない子なのですが、起きている時は永遠と泣きます。いわゆる『横にして置いても泣かずにまどろむ時間』が一切ありません。そして泣いている時は常に過呼吸のようにフガフガ泣きます。これは病気でしょ…

1歳8ヶ月児、1日トータルの睡眠時間が ９時間なのが4日間続いてるんですが 元気で普段通りなら大丈夫ですかね？？😂😂 母の体力がもたん😵‍💫

生後3ヶ月半です。もっと寝て欲しいという悩みです。 3ヶ月に入る直前くらいから23時や0時以降は2時間未満で起きてくるようになりました。完母です。 唸ったり踵落としで足をバッタンバッタンさせたり…静かに寝てる時間が短く、自分がうとうとして気づいていないだけで2時間ど…