「睡眠時間」に関する質問 (229ページ目)

どなか、私にパワーをくれませんか🥲 そろそろ心が折れそうです。。。 最近引っ越し、バタバタで小学校と幼稚園が決まり、昨日荷物を運び込みました📦 入学式で学校用品をもらって翌日には持たせて、初日の登校🎒 次の日には引っ越し荷物を運び込み、段ボールだらけで日常生活も生…

2歳10ヶ月です。最近、夜寝るのが22時頃になってしまってます。昼寝は2時間で、朝は7時～7時半起きで、1日の睡眠時間は足りてると思います。昼寝を短くするべきでしょうか？お風呂は20時までには入れてます。晩御飯は、18時頃ですが、最近、ちょっと食べて、20時頃にもう1回食べ…

自分の免疫力を上げるためにしてることはありますか？💦 子どもの風邪は基本的に貰います。 そして私の方が悪化する事が多いです😂 ノロ、溶連菌、コロナをうつされ😥 今も長男に移された風邪で私と次男がダウンしてます🥲 昔から季節の変わり目はよく風邪をひいてて、産後で睡眠…

保育園に通ってる一歳の子が 朝めちゃくちゃはやおきです😱😱 5時半には起きてきます… 絶対疲れ取れてないですよね😱😱 どうしようもないことですが 早起きすぎて家出発する時には（7時半頃） 眠くてグズグズしてます😱😱 まだ通い始めて2ヶ月くらいってこともありますが 睡眠時間足り…

息子も小2か… 今までYouTube時間とか割りと厳しめにしていたけど、徐々にゆるく… 習い事のない日。自由時間=タブレット(動画なし)YouTube、Switch、PC 就寝2時間前には上記NG 未就学児時代 YouTube20分+タブレット(動画なし)20分 小1 YouTube、タブレット合わせて40分くらい …

日中の睡眠時間とミルク量について。 生後2ヶ月を迎えたばかりの男の子をミルクよりの混合で育てています。 日中の睡眠、まとまって寝てくれた場合、最後の授乳から3〜4時間空いていたら起こしてでも授乳してらっしゃいますか⁇ 夜は20時半から5〜7時間寝てくれます。 時間を空け…

みなさんのお子さんはお昼寝で寝ついてから1時間以内くらいの短時間で一度目を覚ますと、また寝てくれますか？ うちは10分くらいでも寝て何かの拍子で眼を覚ますとスッキリするのか寝ません。 保育園ではあまりそういうお友達はいないっぽく、睡眠時間も大体1時間半ほどで他の子…

みなさんに質問です！ 毎日の平均睡眠時間、どれくらいですか？ 最近本当に疲れすぎて娘と一緒に寝落ちしてから 4.5時間くらい（午前1時頃）に目が覚めてしまい そこから一睡もせず朝を迎えたりします。。 身体によくないと思っていても眠れないのです😭 でも日中仕事が始まる…

悪阻中、メンタルが不安定なのもあり 旦那が夜中遅くまでゲームしてるのが腹立ちます。 電話したらすぐ出てくれるならまだしも 出ない時はほんとに不安になります。 緊急事態が起きても気付かれないんだろうなと。 私が寝ついたら寝室にくるので 目が覚めて動悸はするし でも別…

睡眠時間について教えてください。 今生後5ヶ月でいつもなら21時頃に寝かせて6時にミルクで起きてまた寝て9時前には起きて10時頃にミルク飲んでお昼寝して12じくらいに起きて遊んで14時頃ミルク飲んでお昼寝して16じくらいに起きてまた18じくらいにお昼寝という様な生活でしたが…

もうすぐ生後3週間👶！初マタです。 母乳よりの混合で育ててます。 日中はぐずったら母乳、 夜と朝方はミルクを80mlあげてます。 数日前までは母乳あげたら2時間ほど、 ミルクあげたら3時間から4時間はぐずらなかったのですが 今は母乳あげて1時間後、ミルクは2時間半後くらいに…

お腹も下がる気配なし😭もうパンパンすぎてしんどい。。 昨日の夜も過去最大に前駆陣痛痛すぎるし、右足の足首から膝にかけてだる痛いし、頭が下がって来てるのか膀胱付近で胎動を感じすぎてトイレ夜中に何回行った？って感じだし。 生理痛モード痛み強‼︎永遠感じさせられ、腰のだ…

排卵日前にしんどくなる方いらっしゃいますか😣？ ここ最近めちゃくちゃしんどいです😣 熱が出る前の疲労感というか、体がだるくて、頭が重くて、やる気が起きない…😭 今日で排卵予定日より3日前、 保育士なのですが、人事異動で職場の雰囲気ががらっと変わり（悪い方に）、入園式準…

おーい、娘よ。大きなお目々開いてないで寝なさい。 まだ5時よ？あなた睡眠時間短すぎるけど大丈夫？ ママは眠いでーす。お願いだから早く寝ておくれ〜

1週間でトータル10時間位の睡眠時間。 ほぼ24時間ずっと働いていて 夫の協力が無く、本当に限界が近い気がしています。 夫に協力してもらうには具体的に私がどう行動するのが近道ですか？ 夫:公務員（今月から通勤時間2時間、朝7時過ぎに出て22時頃帰宅） 私:半年前から在宅ワー…

新生児抱えて家族全員熱出てダウンしてます。 もう生活が崩壊しそうです。同じ経験した方いたら勇気ください😭 先週末に遡り、娘が保育園から持ってきた風邪で40℃超え、その後治るが新生児息子に移る。熱は出てないけど鼻水と痰がらみで苦しいみたいで小さいのに可哀想です。 そ…

夫の言動にモヤモヤしてしまっています。 2個モヤモヤしていることがあって、 1つ目は、家事や子どもの世話や用意をやっていると決まって「疲れてるならやらなくていいよ。」と言います。 私が出産のため入院していた期間、出来ていたのだから俺だって出来るんだからやらなくてい…

つわり、風邪、咳、花粉 妊娠発覚から1ヶ月 体調の良い日がない 3〜4kg落ちた 食欲あってこれ食べたい欲もあり、食べても吐いて虚しくなる 咳しては吐いて尿漏れしてパンツ履き替えての繰り返しで睡眠時間3時間寝れれば良い方 日中も仮眠できず 冗談抜きに生きてるのが嫌なくらい…

上の子2歳半で突発2回目😂 特に質問ではないですがこんなこともあるんだなーと思ったのでどなたかの参考になれば😂 1回目の突発は1歳5ヶ月の時に三日間高熱〜解熱後発疹でスーパー不機嫌で経験済み。 今回2回目だったのでレポ😂 月曜 37度前後の熱、37.5は超えないので保育園登園…

生後1ヶ月くらいのお子さん育ててるお母さんたち自分の平均睡眠時間どのくらいですか？？眠くないですか？😭😭😭

生後1ヶ月　完母　授乳間隔、睡眠時間について 完母で育てています！ 最近は起きている時間も増えてきて、さっきは授乳後1時間半ぐらいベットで手と足をバタバタさせて(泣かず)遊んで？いました！ 昼間はほとんど寝ないのですが、夜は比較的3時間まとめて寝てくれます、、！ 睡…

今週から保育園に通い始めました。 保育園入園までに断乳しようと、先月実家に帰った時に、お世話になっていた助産師さんに相談しました。そしたら、保育園に行くと色々もらって熱を出すからその時に水分を取れなくなる子もいるから、断乳はそれからのほうがいいと言われました。…

5.6歳のおこさんの睡眠時間教えてください！ 何時に寝て何時に起きるかも聞きたいです(＞＜)

中学生の娘や息子に携帯をまたせてるお母さん達に聞きたいです。 携帯を使ううえでのルールは決めてますか？ そしてそれをちゃんと子供は守りますか？ 中学生のリアルな睡眠時間など細かく教えていただけると嬉しいです😭

生後1ヶ月と17日の娘なのですが、1ヶ月になる前から3時間半〜長いと5時間半は寝てくれていたので、どんどん睡眠時間は伸びていくものだと思っていたら、ここ最近きっちり3時間で起きるようになってしまって・・・。 そういう時期はありましたか？ ここからまた長く寝るようになっ…

平日週5日9時から15時、トレーニングジムで働いています。 自分が指導者として働いているので身体は使う方だと思いますが、最近疲れがとれないというか、常に疲れてる、が抜けない状態です。 まだ20代半ばですし、旦那さんは残業ですが家のことをやってくれる人です。 156セン…

生後3ヶ月なりたての娘です。 本当に寝るのが下手な子で スワドル、おしゃぶり、おひなまき、お散歩 などしても夜中3〜4回起きます。 1回目起きる時は4時間くらいあくのですが その後は2時間1時間とだんだん寝る時間短くなってきてこちらも全然寝れないです。 夜中起きた時に…

みなさんのお子さんはどんな睡眠スケジュールで、トータルどれくらい寝てますか？ 生後三ヶ月半の男の子を育てています。新生児の頃から睡眠時間が短く、平均よりも寝ない子です。このくらいの時期になると夜まとまって寝るようになるよ！朝まで寝てくれる！とも見かけますが、最…

わたしにとってミルク育児は メリットがたくさんでした！ 生後１０日で完ミに、、 上の子のお世話、園への送迎 直母→ミルク→搾乳→哺乳瓶・搾乳器消毒 母乳の出が悪く授乳にかかる時間が 長くいろいろとストレスになっていました そこで早々に完ミにすることに変更 メリット …

生後2ヶ月です！日中の散歩の時間何時頃行かれてますか？ネントレの本などで生活習慣を整える為に午前中に活動的にと書かれてます。そのようにしてるんですが、授乳後より、授乳前の方が良いのですかね？？ 抱っこ紐では寝ますが、ベビーカーでは寝ないです 散歩で睡眠時間を確…