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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ロングスリーパーの方いますか?私は毎日9時間は寝ないと、日中気持ち悪…

ロングスリーパーの方いますか？

私は毎日9時間は寝ないと、日中気持ち悪かったり体調が優れません。

子供もよく寝るほうなので助かっていますが、皆さんは大体どれくらい睡眠時間取っていますか？

また何時に寝て何時に起きますか？

コメント

はじめてのママリ

私は毎日12時間睡眠取ってます✋
夜12時に寝て昼の12時くらいに起きます。🌃

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    そうなんですね！ちなみにお子さんは何時に寝て何時に起きてますか？😭

    • 10月11日

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