「睡眠時間」に関する質問 (23ページ目)

自分のしたいことをするために睡眠時間削ってる方いますか？ 1日睡眠時間どれくらいですか？ 眠気あると思いますが、眠気に負けない方法ありますか？ わたしですが、1日3時間ちょっとです。 副業が好きな事で、副業したいために睡眠を減らしてます！ 日中仕事いって、家事育児…

「生後7ヶ月の娘のママです」 7ヶ月になった途端に日中全然寝なくなりました😅 夜はだいたい今は20時～21時になる前には就寝。 朝7時くらいまで一度も起きずに寝てくれています。 夜間授乳は3ヶ月頃から無くなりました。 そして、朝寝9時～10時(いつもだいたい30分とかで目覚ま…

生後1ヶ月の赤ちゃんを育てています。 寝つきが悪く起きてる時間が長いのですが大丈夫でしょうか。 2〜3時間連続で起きてることが多いです。機嫌よく起きてる時間も多く、途中泣いてぐずっても授乳が終わるとまたご機嫌になってずっと起きてます。1ヶ月の赤ちゃんってこんなもの…

最近夜泣きが落ち着いて23時〜6時で寝てるけど、寝不足気味で体調悪い、、 頭痛いし目が熱くて悪寒でそわそわしてる🥶 妊娠中は21時〜8時くらい寝てたから、睡眠時間足りない😭

愛波文さんの本で、生後4〜5ヶ月は睡眠時間＝活動時間と書いてあったのですが、みなさんの体感的にどうですか？ うちの子は寝るの下手で10分とか20分で起きちゃうので、もしそれが本当なら1日中寝かしつけすることになるんですが😂 長く寝れる子の話ですよね…

妊娠初期ですが、睡眠時間が少なめです🥲 旦那さんが仕事の都合で早起き➕残業で、5時半に起きて24時に寝てます。 私も一緒に起きてお見送りして、帰宅後ご飯の支度をしているので同じ生活リズムです。 旦那さんを見送ってから寝れる日は寝てますが、見送りで目が覚めてしまって寝…

夜泣きの始まり？！ 7ヶ月になる息子がいます。これまで夜は結構寝てくれるタイプで夜間授乳１回か夜通し寝ることもありました。 ここ1週間くらい急に1時間半から2時間おきにギャン泣きして起きるようになりました。 わたし自身睡眠時間を削られてしんどいです… これが夜泣きって…

もうすぐ生後2ヶ月の子の睡眠時間について教えてください＞＜ 産後入院中から比較的寝る子です。 新生児室にお迎え行ったら泣いてることもあったし、ご飯中泣いて抱っこしながら食べたりもあったはあったという感じです。 1ヶ月以降は添い乳で寝かしつけてサッと寝る時もあるし、…

リベンジ夜更かししますか？ 産後からほぼ毎晩して寝不足です😭 ⚠︎︎リベンジ夜更かしとは日中に自分の時間が取れなかった人が睡眠時間を削って自分の時間を作る事です

生後7ヶ月半の息子、夜21時前に寝て、1度も起きず朝9時半に起きます。 だからなのか、昼寝しません😭寝ても15分くらいです。 一日のトータル睡眠時間12時間あるからいいですかね？朝早く起こして昼寝させた方がいいでしょうか？

睡眠時間について 1歳9ヶ月になったばかりです 夏は毎日5時、5時半起きでしたが陽が昇るのが遅くなったせいか朝起こすまで寝るようになりました😳 台風が近づいてきているときは特によく寝てましたが、台風が過ぎ去ってもこの調子です💦 起きるの遅くなったのに昼寝の入り時間…

うちの旦那は昼働いていて、夜もバイトしています。 朝6時に家を出て帰ってきて6時、そこから少し寝て８時にはバイトに行きます。夜2時か遅い時は4時までバイトに行きます。飲み屋のバイトです。初めは何にも思わなかったのですが、周りにその飲み屋の女の子と浮気してるひとばか…

生後2ヶ月ベビー、一日の睡眠時間の平均はどのくらいですか？ 日中のお昼寝はどのくらいしてますか？？

ダイエットについて、 ・子供を置いて外に出れない ・休みの日は週1回4時間テニスに行っていて、もう1日の休みは家族サービスのため自分の時間はない ・平日は夜30分ほどしか時間が取れない ・家族がいるため自分だけダイエットメニューにできない ・平日のお昼は仕事の関係でお…

もうすぐ10ヶ月の息子が1日中眠そうにしています。 例えば 6時起床→眠そう 8時→寝る 9時半→起きる、離乳食→眠そう 11時→寝る 13時→起きる、離乳食→眠そう 16時→寝る 17時→起きる、離乳食→眠そう(就寝までぐずる) 21時→寝る って感じです。 睡眠時間は十分だと思います。月齢に対…

息子は10ヶ月ですが、朝寝を30分から1時間くらいすればその後7.8時間起きておけます。夜7-8時くらいの間に寝て、朝の7時から8時くらいまで寝てます。夜泣きはします。お水を飲めばすぐ寝ます。 7.8時間起きれるのが衝撃的すぎて、1人目と違いすぎて😅‪‪ 総睡眠時間は一日で11-12…

新生児で睡眠時間が1日トータル10時間は少ないですか？ 昨日はなぜか日中も夜間も全然寝なくて😰😰

上の子がいる方に質問です！３時間おきの 授乳の期間は上の子がいる場合どうやって 睡眠時間を確保していますか？ 上の子がいると起こされるわ、ひとりに出来ないわで 全然寝れなくてふらふらなのですが 対処法ありますでしょうか？💦

1歳0ヶ月の時の一日のトータル睡眠時間は何時間くらいですか？💤🌕

ストレスでどうにかなりそうです 夜泣きで起きて未だに細切れ睡眠 妊娠中でトイレも近く何度も何度も起きて行くようになりさらに細切れ睡眠 そして旦那の夜勤で起きてくる子供 朝3~4じから全く寝ず。お茶くれなどiPad見せろなりうるさく寝てくれない 結局私も寝れず睡眠時間なん…

双子の夜間授乳について！ 生後2ヶ月半、修正1ヶ月の男女の双子を育てています！ 現在、時間がずれて睡眠時間が少なくなるのが嫌で、夜間は1人が泣いたら、もう1人も起こして、旦那とマンツーマンでミルクを与えています。 なので1日6〜8回のままです💦 もしかして、起こされた…

最近、やらなきゃいけないこと、やりたいことが多すぎて睡眠が後回しになってる...今日ももうこんな時間だけど寝るのはまだ先になりそう... 時間が捻出できず、どうしても睡眠時間を削ってしまいます💦 皆さんどうやって時間確保されてますか？

睡眠時間が昨日は13時間半、今日はもうすでに17時間を超えてるのですが、さすがに寝過ぎですかね？😥 生活リズムを覚えてほしくて、19時半には寝かせました！ 一体この時期は何時間が正解なんでしょう...

子どもが、夜22時30分にようやく寝れるか、遅ければ23時30分。朝は6時30分か7時に子どもが起きます。 21時に寝た日は5時に起きます...。 子どもは常に遊んで遊んで、で 横にいないといけません。 休みの日は1日中常に一緒にいます。 何歳になれば睡眠時間長くなりますか？ 1…

両親が過保護気味でしんどいです。 客観的に見たら普通ですか？ 旦那と金銭面で揉めて、ずっと悩んでて 母に相談しました。その家庭環境はおかしいと言われて 父が急に家に来て荷物纏めて、実家帰ることになりました。 実家とは生活リズムが全く違うし、 子供も風邪ひいたり、…

幼稚園、お休みさせた方が良いでしょうか😣？ 年少の息子が先週から風邪をひいていて、咳があります😷 日中はほんの少しだけ咳が出る程度で元気なのですが、 寝付くときの咳き込みがひどく、毎日嘔吐してます😭 1回嘔吐してしまうとスッキリするのか、 なぜか咳込みが止まって眠…

小1の息子 寝つきがかなり悪く布団入ってから1時間以上寝ません。 そして朝起きれないです。 どうしたらいいでしょう？ 私がキレてキレてキレまくって よーやく寝ます。毎日です。 辛いです。 睡眠時間も8時間30分と短めです（朝間に合わないのでこの時間になります） 大丈夫でし…

小学生低学年の子がいる方。 お風呂、ご飯、就寝　何時ですか？ うちは子どもたちが17:30〜18時頃まで友達と遊んでるので友達帰り次第ご飯→19時半頃お風呂→20:30〜21時に布団行きます。 起きるのは6:40。 睡眠時間少ないような気がしています。 1年生、２年生がいます。

生後6ヶ月の1日トータル睡眠時間、何時間でしたか？ いいねにてご回答ください ※日によって違うと思うのですが1番多い時間でお願いします