「睡眠時間」に関する質問 (22ページ目)

吐き戻しの多い赤ちゃんを育てている方、大人の睡眠時間はどのように確保していますか？ 30〜1時間くらい抱っこしてから寝かせる、顔を横向きにして寝かせる（首が強く自分でぐりぐり動いてしまいあまり意味はありません）など工夫しているものの、たまにむせたり苦しそうにして…

生後1ヶ月の赤ちゃん、夜のまとまった睡眠時間はどのくらいでしょうか？ 1時間〜2時間くらいで泣き出すので頻回授乳になっています。そろそろまとまった睡眠が欲しい…

吐き出させてください。 今週入ってから、赤ちゃんの寝つきが悪く昼夜問わずあまり寝ません。 日中だと私の気分的にもなんとか持ちますが、夜は気づいたら私も泣いてます。 旦那も一緒にやってくれますが、抱っこユラユラは長くやらないので結局ギャン泣きになります。 結局私の…

2歳のお子さんのスケジュールてどんな感じですか？ うちはどうやってもトータル睡眠時間が11時間半いかなくて、寝不足じゃないか不安です… ちょっと自宅保育で夜型なのですが(笑) ８時から8時半に起床 13時半から昼寝で15時に起きます。 8時半に起きたらこれが30分ズレます… で…

朝が苦手です。 同じ睡眠時間でも夜遅くに寝るのは平気なのに朝早く起きるのは憂鬱になります。夜早く寝たところで朝は不快感たっぷりです😇 起きる瞬間はめちゃくちゃ「めんどくさい、なにもしたくない、学校休ませたい、起きたくない、今日は昼寝する！！」ってぐだぐだと脳内で…

昨日のトータル睡眠時間8:45分 昨日寝ついてから今日の朝まで睡眠時間8:45分 意味わからん🤪 今日調整してリズム戻さないとか〜🥹

みなさん毎日お疲れ様です😌 みなさんの睡眠時間どのくらいですかー？

やっと寝たけど、、、 トータルの睡眠時間9時間切ってるよ、、、、 辛😭

１歳ちょうどです👧🏻 保育園に通う前は家で午前３０分、午後２時間寝ていました。今は午前の睡眠はなく給食の後のお昼寝のみなのですが、１時間するかしないかで起きているようです。今日で慣らし保育が終わりそのうち慣れるだろうなとは思っていますが、迎えに行って帰ってくると…

明日で34週、雪かきしんどすぎる〜😵‍💫 朝7時に出て夜21時ごろに帰ってくる旦那 私が全く手をつけないと旦那の睡眠時間が確保できなくなってしまうのでやるしかないけど腰が痛すぎる😭

妊娠初期どれくらい睡眠時間確保されていますか？

1歳から３歳くらいのお子さんをお持ちのワーママさん👩 睡眠時間って毎日どのくらい取れてますか？？ うちは上の３歳が寝るの遅い、１歳が夜中一回おきちゃう（本人はすぐ寝るけど、私が寝付けない）とかで、なかなかまとめて睡眠時間確保できません💦

帝王切開後入院期間暇すぎます…何してましたか？ 寝て過ごしたいのですが、全然眠れなくて睡眠時間かなり短いです。 ありがたい事に授乳以外赤ちゃんはずっと寝てます。 唯一ご飯だけが楽しみなのですが、妊娠糖尿病だったので間食とかおやつも出なくて今から朝までまじで長いで…

共働きで働いてる方に質問です。 今、夫婦共に正社員フルタイムで働いてます。 旦那も私も平日に1日バラバラで取れるので、保育園は週4で基本預けてます。 今は2回食なので、朝はミルクだけなのですが来月からはそうもいかないと思います。 今より早く起こしてご飯をあげるとなる…

そろそろ1ヶ月になる我が子。 早くて2時間ならないかくらいで ミルク… 1日授乳回数10回。1回のミルク量100ml。 個人的に 流石に２時間経たずのミルクは早すぎるのでは？と思うけど、パクパクチクビを探す動作するし、特に吐き戻しなどはないけど、、あげすぎも良くないかと思って…

10ヶ月の女の子の睡眠時間が、昨日はトータル11時間10分でした。 日に日に短くなってしまうのですが、今はそう言う時期なんでしょうか？

同じくらいに出産した友達が すごい子供の睡眠時間をきいてくる、 1人目だから気になるんだろうけれど 母乳だからそんなに寝ないのに 昨日は何時間寝た？とか 2日に１回くらいきかれる、 その子の赤ちゃんは4.６時間寝てくれるらしくて、でも朝は泣くの😭って連絡くるけれど 結構…

2歳差、自宅保育の条件でワンオペされている方、寝かしつけについて教えていただきたいです😭 今月末で夫の育休が終了するため、来月からワンオペが始まります。 下の子は寝つきが悪く、添い乳(完母)で30分ほど隣にいると寝ますが、寝てからも30分は隣にいてやらないと物音にも反…

2歳男の子、お昼寝問題です😴 だいぶ体力がついてきて、出かけてる時は特に寝なくなってきました… 15.16時帰宅だと30分だけでも寝てほしくて寝かすのですが、結局寝起きも悪い… でも何時間も寝かせたら夜寝ないし… それとももう寝かせずに過ごして、早めに寝かすか… たぶん早めに…

分離不安による睡眠退行がひどいです😭 少し体調不良なのもあってか、30分〜1時間で起きてしまいます、、、すぐあやさず様子を見てからトントンや抱っこをして寝かしつけていますが、横で寝ている旦那は明日も仕事だから起こさないようにしなきゃとか考えて、自分の睡眠時間は合計…

毎日疲れて睡眠時間すごく長くて、自分の時間とかリラックスできる時間がとれません。😭疲れを取る方法などおすすめや実践してることあったら教えてください！！ 9〜17:30のシフトで働いています。 朝7時半起きです。17：30にパート終わってお迎え行って18時ごろ帰宅、夜ご飯作っ…

辻ちゃんって睡眠時間もかなり少ないのにバイタリティ溢れてて、まだ産後数ヶ月なのにガッツリ仕事も家事もしててすごいなぁって尊敬する反面、おばさんになった時の更年期とか大丈夫かな、、、反動やばそうだなって勝手に思ってます🥺🥺

来週で2歳半になる子供がいるのですが、 これぐらいの時期ってお昼寝2時間ほどして20:30〜21:00就寝とお昼寝なしで18:00時就寝とどちらが子供にとって良いのでしょうか。 どちらも6:30〜7:00に起床で、夜中は1度も起きない場合です。 もちろん子供によるのでしょうが。 うちの…

この生活、旦那だけ睡眠時間足りなくて大変だと思いますか？ 旦那は会社員、平日出勤、土日休み、9時〜17時半、残業なし。 平日は毎日朝6時に起きて７時には家を出て19時に帰宅。 就寝時間は夫婦一緒で23時頃。 朝はたまに上の子が早く起きると5時台に起床することありますが、…

産後3ヶ月です とにかく眠くて眠いです 睡眠時間細切れで4時間とったりしてますが、それでも眠い ついには頭痛もして気持ち悪いです|･ω･｀) みなさんどうやって乗り越えましたか？ あと、この体調不良って何ヶ月まで続きましたか？

旦那の育児への関わり方や、外出先での頼りなさに疲れ切ってしまい、感情的になってしまいました。 出かける準備や子どもの支度はいつも私が中心で、旦那は「出かけよう」と言うだけのことが多いです。 正直、出先では私の負担が大きく、疲れて不機嫌になることが多くありました…

結局子育てにおいて母親が犠牲になることが多くないですか？ 2番目の子が6歳でまだ夜だけオムツなんですが、毎回トイレに行ってから寝ても出るので体の成長速度なので仕方はありません。 そこで怒ったことも一度もないのですが、困るのは娘が発達障害もありこだわりと癇癪が強い…

9ヶ月の終わりから10ヶ月にかけてトータル睡眠時間が極端に少なくなりました。。 他の10ヶ月のお子さんはどうですか？？

10ヶ月になってから極端に睡眠時間が減ってしまいました🥲 夜もトータル7時間くらいで起きてしまいます。 お昼寝も30分を2回くらいしかしません。 大丈夫でしょうか？🥲