「鉄分」に関する質問 (203ページ目)

おはようございます☀️ 妊娠後期って葉酸や鉄分入りのサプリはやめた方が良いのでしょうか？💦 皆さんは飲まれていましたか？

みなさんは妊活中と妊娠中で葉酸サプリは変えましたか？ 現在5週目に入り、徐々につわりらしき気持ち悪さが出て来ています。 この時期は栄養を気にせず、食べれる物を食べたら良いと言われましたがやはり栄養の偏りが心配です😣💦 妊活中は1ヶ月分で500円ほどの葉酸のみのサプリを…

初マタです。今18週です。 同じような質問ですが気になって。 葉酸はいつまでとるものなのでしょうか？？ ちなみに葉酸サプリで私は補っています。 ネットで調べても何パターンか説がありまして。 ①初期まででよい。 ②初期は400以上で中期から240とりましょう。 ③葉酸はとりすぎ…

9ヶ月ですが、3回食に鉄分対策のものを積極的に入れようと思いますが、簡単にできる方法を教えて下さい😊

鉄分対策で、赤みのひき肉を茹でて冷凍しようと思いますが、簡単に作れて固まらない作り方がありましたら、教えて下さい☺️

産後に甲状腺機能亢進症になられた方いらっしゃいますか？出産後4ヶ月から夫の実家の農業を手伝っており、無理をして息切れ、動悸、発汗、立ちくらみがするようになりました。貧血かと思って鉄分のサプリを飲んでいましたが、1ヶ月以上経っても改善せず、実家で10日ほどのんびり…

同じような月齢をお持ちの完母のお母さん方、授乳回数は何回で、離乳食を残した場合授乳はどうしてますか？？😣💦 先週10ヶ月健診で離乳食の食べムラを相談したところ授乳回数が多いので欲しがらないなら離乳食後の授乳を無くしてしっかりお腹を空かしていくようアドバイスされまし…

妊婦の時しばらく旦那の家にいて ご飯は義母が作ってくれるんですが 栄養面が良くなく 少し言ったことはありますが あまり変わることなく もう一回言うのも申し訳ないというか。 今のところ母乳だけなので里帰りから戻ったら 赤ちゃんにも栄養がいくのでもっと栄養考えてバラン…

早急にお願いします！ １歳の子供にさつまいもの皮は剥きますか？？ 貧血で鉄分が不足していると言われています！

13w5dの初マタで、長文になりますが、現在つわりと貧血に悩んでいます。 5年程前より満員電車や屋外ではめまいが起き、なんとか倒れる前にベンチ等で休むということが何度かありましたが、それ以降鉄分のサプリを飲むことで落ち着いていました。 今回妊娠が分かったことで、サプ…

妊娠中に鉄分を積極的に摂るようにすると 出産時の回復が早いというのを 知りました🤩メグミルクから 出ている1日分の鉄分が入った プルーン味の飲むヨーグルトを 毎日飲んでも大丈夫なんですかね🙄？

フォローアップミルクはみなさん使ってますか？ 3回食でしっかり食べてくれて、もともと完母で今も1日に何度か授乳しています。 離乳食しっかり食べていれば必要ないですか？ 鉄分とか入っているから、料理に入れたり水分としてプラスするとより良いのでしょうか？ みなさんはど…

あぁーーーーーーー 産後の大量生理中でイライラがとまりません(T_T) 娘と息子にあたるーー はぁー もうやだ… 鉄分…鉄分…鉄分だーーーー なに食べてもイライラ はたいたりはしませんが 言葉が(>_<) 最悪だ 超最悪だ… 生理なんて…生理なんて… ちくしょーーーーーーーーーーーーー…

明日で妊娠31週になります。 最近，炭水化物や甘い物ばかり食べたくなって…沢山食べてしまっているのですが…大丈夫でしょうか？ 例えば今日の食事は 【朝】バナナ半分，グラノーラ大4杯，ヨーグルト大3杯，豆乳1杯 【昼】トマト中1個，鶏ハム，ごぼうサラダ，お握り（あさりの佃…

欠乏性貧血です。 鉄分豊富なサジージュース飲んでる方 いらっしゃいますか？？ 貧血改善されましたか？？

汚い話で申し訳ないんですが… さっき💩したら半分は普通の色だったんですが 残りの半分だけ黒いような濃い緑色のような感じの色でした。 何か病気とかなんですかね？ ここ最近野菜ジュース飲んだり 昨日は桃とプルーンのジュースを飲みました。 その桃とプルーンのジュースは1日分…

離乳食が思うように進まず焦ります😭 9ヶ月の息子、離乳食スタート時から食べムラがあり、 パクパク食べられる日もあれば、 1口2口しか食べない日もあったり。。 食材の好き嫌いというよりは、 気分が乗らない、とか、 そもそも食べるのが好きではない、というのが原因のような…

四日前に貧血で倒れました。 幸い前に倒れるんじゃなくて後ろから倒れてコンクリートだったんですけど頭にたんこぶとお尻に打ち身？だけですみました💦 四日前の出来事なのにその日から頭がズキズキしたりお尻打ち身したからなのかお尻がズキズキします💦 赤ちゃんに影響はないと思…

１歳ですが、まだ授乳してます。 息子がおっぱい大好きなのでなかなかやめれません。 昼間はミルクほぼあげてませんが、お昼寝の時と、夜寝る前、夜中に起きた時はおっぱい、それでも寝ない時はミルクをあげてます💦 最近また夜中に何度も起きてしまって、正直私も疲れてきてます…

１日分の鉄分 飲むヨーグルト 飲んでいる方いますか〜？？ あれ妊娠初期飲んでても平気 なんですかね？

貧血に効く栄養補助食品を教えてください(;_;)！！！！！！ 貧血のせいか、毎日立ちくらみと夕方からのむずむず脚症候群で家事育児が辛いです。夜はむずむず脚症候群のせいでまともに寝れていません。(第一子のときも妊娠後期は夜寝れませんでした。) 産院での血液検査でヘモグ…

子どもがおそらく鉄分不足で、目の下が青ぐまのように見えます😭 何を食べさせたら良いのでしょうか？💦 恥ずかしながら料理の知識が乏しくて…😥

妊娠してたら4週目。この時期に気をつけていたこと、やっておけば良かったと思うことなど ありますか？ 体を冷やさない、お腹に力入れない、転倒の可能性があるもの (自転車など) を避けるぐらいは気をつけてます。 あと、頭痛がひどいので鉄分と、妊娠前からの摂取を推奨され…

健診に連れて行ったら、息子が〝貧血〟と診断されてしまいました😭Hgbの数値が11なければいけないのに、10.9と足りませんでした。 離乳食がんばって食べさせてきたつもりですが、鉄が足りなかったなんて、ショックです💧 おやつにひじきせんべいなどもあげていたのですが、ネット…

ここ最近すぐにお腹がすく😂 カルシウムや鉄分入りのウエハウス食べたりしてるけどこの食欲早くおさまってくれないかな😂 今の所2週間前の健診時の体重と変わってないけど恐ろしいよー😂 気を紛らわせるために外出ようかな😂

入院中です。貧血食を出されてますが普通の人はヨーグルトついてるのにわたしは鉄分のウエハースだったり、普通の人は味のりなのにわたしは鉄分入りの海苔の佃煮だったりするのが嫌です。おやつも基本、鉄分入りのウエハースです。このお菓子は美味しくないしいつも食べてません…

こんばんわ！ 今日で32週の初マタです！ 前回の検診で貧血チェックをしてもらい、今日結果を告げられたのですが、だいぶ貧血だったみたいで鉄剤を処方されました…(´･_･`) 便秘になると聞いていたので、できるだけ飲みたくないので食事で補おうと思っているのですが、鉄分豊富な…

あさり水煮缶の使い方教えてください😩 あさり水煮缶で鉄分とろうと思ってます！ 調べるとクラムチャウダーや、あさりの炊き込みご飯。 旦那があさりは食べないので、完全自分用で作らなきゃで炊き込みご飯は難しいです… 1人で食べるとすると全部じゃ多いですよね？😱 リゾット…

もうすぐ産後4ヶ月になりますが、最近とても体調が悪いです😣💔 先週急な頭痛、嘔吐、めまい、手の震えに襲われました🙄完母なので、脱水症状か鉄分不足かなぁと思い、経口補水液や鉄分のサプリを飲んだのですが、今日まで頭痛やむかつきがおさまりません。 よくあることでしょう…

今日、突然職場について少ししてから お客さんがお見えになったので コーヒーなどを出してました そしたら 視界がふわっとして、クラっとして 急に吐き気が来て やばいと思って走ってトイレ行きました そっから嘔吐してしまい なんか久しぶりにつわりなのか なんなのかよく分か…