妊娠14週の初マタで、吐きつわりがひどく体重も4キロ減少。貧血で鉄分を補給したいが、がっつり食べられない。鉄分補給のお菓子のおすすめを知りたい。
妊娠14週の初マタです✨
今現在も吐きつわりがひどく
ケトンも＋2以上でている状態です。
吐きつわりなのでご飯を食べるのが辛く
体重も4キロほど落ちています、
買い物に行って数十分立っているだけでも
視界がふらふらしてぼーっとしてしまい
座りこんで冷汗びっしょりになります😭
全然食べていないので完全に貧血です、、
そこで、がっつりご飯は食べられないのですが
鉄分を補給できるお菓子など少しつまめるもので
おすすめはありますか？
とにかくいろんな種類を知りたいです！
- のん(妊娠12週目, 4歳11ヶ月)
コメント
ダッフィー
ケトン出て体重落ちてるなら、点滴とかはされてないですか？
今は無理して食べようとせず、食べられそうなものを食べれば大丈夫ですょ🙆♀️あまり無理せずに😊
まだ胎盤が出来てないので、赤ちゃんはお母さんから栄養もらわなくても大きくなります♡
タコス
鉄分ウエハースとかどうでしょうか！🤔
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のん
調べてみます！
- 6月12日
はじめてのママリ🔰さん
カフェイン気にされているならやめた方が良いですが、吐き気がひどいときは炭酸飲んだ方が良いですよ☺️なのでカロリー摂取のためにもコーラ飲んでました！
小魚はにおいがきつく食べれませんでしたが、小魚も良いかもしれないです。
ハーゲンダッツとかも良く食べてました！
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のん
参考にします！
ありがとうございます😊- 6月12日
Maddie
私は点滴で補いましたよ。
しかも、そんな時にまず起き上がって出かけるのは危険だと思います。 鉄分は、鉄分を多く含むドリンクなども摂取していましたが、そこまで即効性はないと思います。
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のん
回答ありがとうございます😊
点滴するとやはり違いますか？
極力家の中で寝てるのですが
どうしても出かけないと行けない事もあって💦- 6月12日
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Maddie
点滴しても、正直悪阻はなくなりませんが、悪阻と戦う元気はもらえます（笑）- 6月12日
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のん
なるほど笑
- 6月12日
もずく
プルーンや食べてました。
鉄分の入ってるグミなどどうでしょう？健康食品系だと裏面よく見て買った方がいいと思います。
これから暑くなるので、あまり無理なさらず気を付けてください。
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のん
裏面なんて殆ど見てないので
よく見てみようと思います！
ありがとうございます😊- 6月12日
クジラさん
私も14週でまだまだ悪阻に苦しんでいます。ケトン体、タンパクが出ていて妊娠悪阻の重症で自宅安静と点滴通院に通っています。ひどい時はフラフラで本当に立ちくらみしていました(TT)
今の状態のフラフラは貧血もあるかもしれませんが、脱水の症状によるフラつきだと思います。まずはケトン体が出ている状況を変えてあげないといけないかと思うので、食べ物より栄養補給と糖分補給の点滴をお勧めします。
点滴では悪阻の症状はあまり変わりませんが、水分が入ることにより体が少し楽になります。未だに私も2日に1回は点滴通っています。子どもを守れるのは、私だけだと思うので…
自分がきつい時は子どももきついんだと思って、無理せず点滴に行っています。
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のん
ありがとうござます😊
本当に辛いですよね、、
脱水ですか！そう言われるとフラフラしたときはそんなに水分取ってなかったかもしれません！
辛いなか参考になる回答ありがとうございます😊- 6月13日
まーちく
私もつわりが酷く、食べられないなら無理して食べることないと先生に言われました。
食べられる体調の時に食べられる分だけ取れれば十分だそうです！
ただ、水分だけは必ず取った方が良いとのことです！！
無理しないでくださいね😢
のん
辛かったら点滴するからおいでねとは
言われてるんですが、なかなか行けなくて💦
ありがとうございます😊