「妊娠中の体重」に関する質問 (80ページ目)

おはようございます❤️ 妊娠中の体重管理ですが 前回12〜3キロ妊娠中太りました。 なので今回の妊娠では7キロくらいに体重抑えたいなと 思っています‼︎ どうしたら体重抑えられますかね(｡☌︎ᴗ☌︎｡)❤︎？ つわりは前回なかったので減ることは多分ないです笑

妊娠中の体重制限にオススメのもの！ 妊娠前ダイエット中は昆布がお友達でした。 が、妊娠中は昆布の摂取しすぎは良くないそうです。 0カロリー炭酸ジュースも飲めないし。 いまは手作りゼリーや、蒟蒻畑クラッシュを主にして、体重制限しています。 これ低カロリーで手に入り…

皆さんは妊娠中の体重って悪阻で減った最低ラインから計測してますか？ それとも妊娠前の通常時の体重からですか？ 私は妊娠前52キロ位で、悪阻時48まで減りました。 今は56キロ位です。 今が25週なので、悪阻時から測ると結構増えてるので…これ以上増えたら食事制限した方が…

初めて質問させてもらいます！ 妊娠中の体重増加についてみなさんの体験談など聞かせてください！ 妊娠前154㎝37.5㎏ 現在妊娠19週で41.5㎏で妊娠前から比べるともうすでに＋4キロです。 ネットで調べたりしてみると結構みなさんまだ1〜2キロしか増えてないという方ばかりで私や…

妊娠中の体重増加について質問です！ 現在妊娠６ヶ月の初妊婦です☆ 149ｾﾝﾁで妊娠前の体重40ｷﾛ、妊娠５ヶ月までは41.5～41.8ｷﾛをいったりきたりでしたが、６ヶ月目に突入してから一気に１日で42.3ｷﾛになってしまいました(>_<) 食生活は野菜中心で変えていません。 ﾊﾟﾝﾌﾚｯﾄなどに体…

妊娠中の体重増加の計算の仕方について。 今更なのですが気になっていたのでお聞きします。 妊娠前の元々の体重が55kgが悪阻で50kgに減少して母子手帳の病院記録には数週的に悪阻の辺りからの記載になっています。つまり検診で記入してあるのは50記録スタート。 現在58kgだと体…

妊娠中の体重管理って、皆さんどうされてますか？ 今日、健診で少し太り気味と言われ、食生活を見直すように言われました。 皆さんの妊娠中の食事のメニューを教えていただけると嬉しいです。

妊娠中の体重増加はどれ位でしたか？ 今9w4dです。悪阻で1㎏だけ痩せました。 今155㎝で42.5〜43㎏を行ったり来たりしています。 今は食べ悪阻もあるものの吐くこともあるので体重が増えていませんが、今後どれ位太るんだろうと少し心配しています…(>_<) 皆さんどれ位増加し、ま…

今朝、体重を測ったら驚愕…この3日間で2キロも増えていました。 つわりが終わったら、止まらない食欲。 週末は夫と息子のペースで食事してるととんでもない事に… 週末恐ろしいです。 1人目の時は5キロ増、2人目は10キロ増今回はもうすでに6キロ。いったい何キロになってしまう…

吐き悪阻で、もともと一日、一食か二食だった方いますか？(>_<) 私はもともとほぼ一食生活でした。もうすぐ5ヶ月で 今は吐くのが辛く夜のみ口に入れて吐きに行く感じで、変わらずの一食です。飲み物は取れてます。 悪阻が終わって、ボンっと体重変化するのが 怖いなーとびびっ…

今回2人目出産です(*^^*)私は3人は子供が欲しいと思っていましたが、収入の関係上2人が限界のようです…。勿論余裕さえ出て来れば3人目も考えたいのですが、暫くは予定が無いので是非産後ダイエットを頑張りたいと思うんです！ まず、1人目妊娠前は164センチで48キロでした。 周…

はじめまして\( ˆ ˆ )/妊娠25週の初マタです。妊娠中､出産した方に妊娠中の体重管理の仕方を教えてほしいです！つわりの時はほとんどが吐きつわりだったので1週間で5kg痩せたりしていたんですが､つわりが終わると食べられるものもたくさんになり､ドカンと食欲がでて太ってしまっ…

こんにちは(*´ο`*) 産後ダイエットについてみなさんのお話聞きたいです！！ 1月9日に第1子の女の子を出産しました！ ギリギリまで自然分娩希望で陣痛と向き合ってましたが、子宮口がなかなか開かず胎児機能不全で緊急帝王切開… 予定日4日前でしたが1973gの未熟児だったのでわが子…

みなさん妊娠中の体重増加はどんな感じで増えましたか？？ 私は一人目の時は特に努力はせず臨月までで7キロ増加の超優秀だと思ってて、産んでからもほぼすぐに戻ったのですが、二人目妊娠前から太り始め、戻せないまま妊娠。 二人目だからかすでにお腹は五ヶ月なのにすごく…

現在22w5dの初マタです。 妊娠中の体重についての相談です。 妊娠前に比べいま現在で6kg太ってしまいました。 年末年始のご馳走で2kg増えてしまい、 次の検診では怒られるの覚悟です… 確かに妊娠前に比べて、 よく食べてしまうようになってしまい 普段食べなかったお菓子などに…

妊娠中期の急激な体重増加について... いつもお世話になっています！ 現在21週半ばの、初マタです！ 妊娠初期に、看護師さんに 『BMIから見て、妊娠中の体重増加は 10〜12キロを目安にしてね』 『だいたい、1ヶ月1キロ目安でいてね』 と言われました。 3.4ヶ月はつわりもあり、…

皆さま妊娠中の体重管理 どうされていますか(>_<)？ 元々ぽっちゃり体型なのですが 一人目妊娠中の時に20kgも増えてしまい 産後15kgは減ったのですがその後なかなか 戻らず凄く病んでしまった事もありました。 今回は産後 元の体重まで絶対戻したいと 考えているので妊娠中の今…

みなさん妊娠中の体重増加は、どう対策されていますか？ 私は今６ヶ月前半なのですが、１日１日の増加がヤバいなって思って少し焦ってしまい、質問させてもらいました(>_<) 運動しなきゃと思うんですけど、どんな運動が良いのでしょう？ 今まで仕事していたのですが、辞めてしま…

妊娠中の体重管理について質問です 現在30w3dなのですが 現時点で妊娠前から9kg増しです 10kg〜12kgまでと言われています。 娘の時は全くふとらず、食べたい物を食べていたのに 今回は、どんどん体重が増えてしまいました 朝はリンゴ半分とロールパン一つ、昼は食べる時と食べな…

体重管理について(..) 皆さんは妊娠中の体重管理はどうやってますか？ クリスマスとお正月に食べ過ぎたのか2kgほど体重が増えてしまいました(´；ω；`) 元々太りぎみなのであまり増えないようにと言われているのでせめて現状維持したいと思っています！ 運動は朝30分かけて徒歩通…

こんにちは(*^^*) 妊娠中の体重管理って難しいですね(;;) 皆さんはどうされてますか？！ 運動やバランスの良い食事を心がけ取り組んでますが、このお正月で＋2キロになってしまいました(._.) そろそろ検診なのですが、これでは指摘されそうで行きたくてもためらってしまいます；…

「食べなくても太る」「息してるだけで体重増える」「水飲んだだけで〜、、」など 妊娠中の体重増加についてよく耳にするのですが、これはいつ頃のことでしょうか？ 実体験を伺えればと思います！！

妊娠中の体重増加について質問です(^ ^) 現在19週で体重は妊娠前より、プラス3キロ増加してます✧ 悪阻が終わったあたりから、食べ物がすごく美味しく感じ、気を付けないと食べ過ぎてしまいます。現在仕事をしていない為、運動量も仕事をしている時に比べると少なくなっていて、今…

妊娠中の体重についてなんですが 妊娠前から26週までで ＋5キロって やばいですか😫？ 5.6ヶ月頃から 徐々に体重が増え始めて 今に至ります(:3_ヽ)_ 身長が159cmで 妊娠前の体重は44キロでした！ みなさん 妊娠してから何キロ増えましたか？？

妊娠中の体重管理。 これが難しくて困っています。 身長159㎝で妊娠前は43〜45㎏をいったりきたりしてました。つわりも終わり、食事が美味しくなった今、体重が49㎏オーバーとなってしまいました。このままだと年明けの検診では確実に50㎏オーバーです。体重は毎日計っていて、昨…

こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ みなさん、 妊娠中の体重を自分で記録する時に 服の重みを入れていますか？ 最近記録し始めたのですが、 自宅では服の重みを抜いて計算できるけど、 検診では服の重みも入れて記入されるしな〜、 でも服って結構重いな〜、 とややこしくなってしまいまし…

妊娠中の体重管理。 今16wなのですが、すでに妊娠前より2.5キロ増えてしまってます>_< 1人目の時は、中期入ってから早いペースで増えていったのでそれを考えると怖くて。 今のうちにセーブしておきたいのですが、、朝昼いっぱい栄養のあるもの食べて、夜はスープのみとかは良くな…

妊娠中の体重測定のことなのですが 最初に産婦人科に行った時に 測って服の重さを引いて 妊娠前の体重なん㎏ですねって感じだったのですが 結局のところ服の重さも入れて なん㎏+って計算してて それだったら服着たままの重さでいいんじゃといまだに思うのですが・・・ みなさ…

妊娠中の体重管理について おうかがいしたいのですが 栄養バランスを考えて摂取するのは もちろんなのですが 1日何㌔㎈を目安にしていますか？ もし、ご存知の方または 自分はこれぐらいって決めてる方 いらっしゃいましたら 教えていただきたいです！ よろしくお願いします。

妊娠中の体重増加に 性別って関係ありますかね？ 女の子の方が体重増えるような 気がします！ みなさんどうですか？