「塩分」に関する質問 (54ページ目)

イライラします！ 胃下垂の大食いで常に4人前くらい食べる夫。 ヘビースモーカーだし、毎日かなり酒も飲みます。 激辛ラーメンを週３くらいで自分で作って食べ、馬鹿みたいに唐辛子やニンニクを大量に入れてます。デスソースとかもドバドバ掛けるし異常です😂 そんな夫に、私の料…

小分けのアーモンド小魚的なのってどこに売ってますか？ 子どものおやつにしたいです。 できるだけ塩分控えめだったり、無添加だったり

妊娠がわかったので今日病院に行きました。 まだ4週なので心拍は確認取れずで、これかな？っていう黒い丸？は一応ありました。 ですが血圧が140/80で上が高めでした。 これからどのような生活を心掛けていけばいいのかアドバイス下さい。 塩分、糖分は控えて素材の味を生かした…

離乳食を嫌がることについて。離乳食をはじめて5日目です。 5ヶ月を過ぎたので離乳食をはじめました。今日までにベビー麦茶と10倍粥をあげてみたのですが、どちらもまずそうに顔をしかめてぶぶぶーっと吐き出してしまいます🤮 初日は開けてくれていた口も、今朝は閉じてぷいっと…

画像のような離乳食用のスープ(鉄分入り)を毎食スティック1袋使うのは良くないですか？ 塩分と鉄の量が大丈夫か気になります。 9ヶ月になったら様子を見ながら3回食にしようと思いますが、1日3袋与えるのは多いでしょうか？💦

コストコのプルコギビーフ初めて買ってみました😊 美味しい！けれど、結構味がしっかりついているので3歳の子には塩分高いかなー？とまだあげられていません。 みなさんそのまま食べさせていますか？ 何かアレンジしていますか？ 教えてくださいー🥰

妊娠8ヶ月、体重は妊娠前よりプラス2.5キロです。BMI？は20で普通体型です。毎日5キロウォーキングしています。 元々大食いな方で、たとえばお寿司は15皿、ラーメンは大盛りにライスぺろりと行けちゃうくらいです。妊娠前は食べたらすぐに出るくらい快便でした。いまは2週間に一…

子どものおやつに煮干しあげてる方いますか？？ 煮干しって鉄分もありますかね？ 塩分も気になるけど、煮干しって硬いから歯にも良さそうだし、栄養もあるしめっちゃいいのでは？と気になり始めました。 2歳でも食べれるもので、どんなものあげてますか？？ また鉄分がとれる…

1歳の離乳食について 鮭や野菜を圧力鍋で煮て、 煮た汁を出汁につかってスープとか作ったんですが、 その後に鮭が普通にしょっぱい鮭使っている事に気付きました💦 シャケの塩分が出汁に出てしまっているから、 スープとかも塩分過多になってしまっていますかね？💦

今１１ヶ月半です。 塩分そこまで厳密に気にしてはいないのですが、大人と同じ出汁パック（写真のもの）はまだ使わない方が良いですか🤔？？薄めるとしたらどれくらい薄めてますか？ （ほんのり出汁の味するくらい、薄めても結構出汁を感じるくらいなど、大人の味覚で教えて欲しい…

旦那の不摂生？だらしなさ？ってもう諦めてますか？😭 ・夜ご飯に必ず大量の塩胡椒をかける （決して薄味ではない） ・ご飯は基本2人前以上 （1人で2合は食べる） ・そしてお茶や水は一切飲まず、炭酸ジュース（コーラ）をガブガブ。 （1.0Lは飲んでいる） ・1時間おきにタバコ。…

今5w3dです。 つわりが4.5日前から始まりすでにしんどいです。。 9週頃がピークってよく書いてあるんですが、これからもっとひどくなるんでしょうか😭 先が長すぎます、 上2人の時のことすっかり忘れててこんな辛かったっけ？と思ってます😭 お腹が空いてるから気持ち悪いのかと…

ラーメン食べたりすると 汁まで飲み干したくて仕方ない😂 妊婦に塩分は対敵なのに(´Д｀)

妊娠中の味覚障害 つわり終わりから、塩分を感じにくくなりました。 塩味のお煎餅とか味がほとんどしません。 今38wですが、相変わら塩味があまりわかりません。 これは出産したら治るのでしょうか？ 最近塩味がわからないことに気づいて医師に相談したことなくて💦

低血圧すぎるから、気持ち少し塩分意識してみてと言われ、塩をひと舐めしたらすごい頭痛が…。 少しずつ取り入れて慣らしてみてねと先生… こんなに辛いなら血圧上げたくない😭 いつもこのくらいです(上88〜90下45〜50)

うちの旦那は夕飯ドカ食いタイプの人です。 朝は低血圧だとか理由つけてギリギリまで寝るので食べず、昼は予算があるので人並みしか食べないため、夜にドカ食いします。 で、食べるからと、今まで２人前いじょうにおかず用意したりしてましたが、物価もあがって電気代も高い昨今…

外出先でお昼ご飯を食べる時は和光堂のランチボックスを持って行ってるのですがそろそろキッズメニューあげてもいいのか迷ってます。 塩分を考えるとまだ早いのかなぁ？？どうなんだ？？と思ったり、、 うどんとかならもうお店のやつあげても大丈夫でしょうか？🤔 何歳でキッズメ…

妊娠５ヶ月のものなんですが、少しでも塩分を取るとバカみたいに体重が増えます😭😭 なるべく塩分控えめにと、気を付けて食事してるつもりですが、塩分を少し多めに取った日は必ず500㌘くらい増えます😭😭 体質もあるのかもしれませんが、こんなに増えるものですか？ 水分も多めに取…

出汁についてです！ こちらの久世福商店　風味豊かな万能だし 使われたことある方いますか？？ 化学調味料、保存料不使用とあるのですが、 塩分はどうなのかな？と思いまして😥

市販のルーを使わない、カレー粉で作るカレーがうまく作れません😭 味がうまくとれなくて、薄い感じがして、結局ソースやら醤油やら入れて、塩分とりすぎちゃう？ みたいな感じになります💦 みなさまカレー粉のほかは何をいれてますか？ ちなみにうちは カレー粉、ケチャップ、…

そんなに塩分のきつくない塩サバがたくさんあります。 焼く以外におすすめのレシピありますか？

4歳の子供に口内炎できてしまったのですが、 食事内容良くなかったんですかね😭 結構栄養や油・塩分等考えて作ってるつもりだったし、 お菓子ジュースもほとんど与えてないのですが…😿 でもとにかく大食いで食べ過ぎてるので 食べ過ぎで口内炎できてる可能性ありますかね？

久しぶりにマクドナルド食べたい😵‍💫 妊婦なって🤰塩分、体重、その他もろもろ気にして 全然食べなくなったファーストフード🥹 今日は食べてもいいかなぁ🥹💕

妊娠中浮腫と無縁で 指摘もされたら事ないくらいでしたが 急に昨日(1日で、むしろ、2時間とかで) 指輪が外せないくらい浮腫ました。 確かに昨日は塩分を摂りすぎていて この間切迫と診断されてから 湯船やストレッチ等できてません。 そしてお腹の張りも凄いので それも原因なの…

妊娠中って刺激物控えてますか????🥲 私は元々 塩辛とか辛ラーメンとか塩っ辛い物や辛いものが好きで妊娠してからはなるべく塩分を減らしたり辛いものを控えてますが控えれるなら控えた方がいいんですかね??😭

つわりです 食べたいものがカリカリ梅で、でもそんないっぱいたべてたら塩分やばいですよね？ お昼ご飯お腹空いてるけどあまり食べたいと思えなかったご飯と味噌汁ハンバーグ食べたら吐きました😭 お腹空いてるけど食べたいものがカリカリ梅だったりスティックパンだったりします…

妊娠中の食べすぎについてどう対処しているかお聞きしたいです。 最近、無性に甘いお菓子やしょっぱいお菓子を食べたくなります…。血縁者に糖尿病の人間も高血圧体質の人間もいるため、妊娠糖尿病と高血圧にならないよう糖質量や塩分量を気にするようにしているのですが、ときど…

ケトン体と尿蛋白について。教えてください。 今妊娠7ヶ月です。それなのに最近妊婦健診でケトン体がでます。つわりもだいぶ前に終わってるし、ご飯は普通に食べてます。体重管理のため検診の数日前から夜ご飯は主食に野菜スープにサラダ、少しのお米、おかず食べてます。 あと…

鮭のホイル焼きしたら塩鮭？と気付かず 塩コショウ振ってしまったからすごく塩辛く 先に子ども達に1口あげてから気付き すぐにやめさせたのですが罪悪感 塩分の摂りすぎ良くない、亡くなったとか 聞いた事があり心配です 水分は沢山摂るように話してます 1日のうち１食くらい大丈…

コープで冷凍のサバを買おうと思ってますが 塩分1%入ってるようなのですが 1歳2ヶ月の息子に食べさせるときは 塩抜きしたほうがいいですかね？🤔