「塩分」に関する質問 (54ページ目)

出産してからお昼ご飯はインスタントラーメン、カップラーメン、茹でてパスタソース和えるだけのもの、納豆ご飯などとにかくさっさっと食べれるものばかりです… 塩分過多が気になってしまいますが、ちょっとでも寝てくれてる間に食べないと！ってなってついつい早食いです しんど…

9か月の離乳食についてです🍚 鮭を使いたいのですが、みなさんどんな鮭を使ってますか？ 骨を取ったりするのは手間ですし、鮭フレークだと塩分多いからダメかなーと思って🥲 無塩の物なんてなかなかないので困ってます。

お出かけ時の子供のご飯は 和光堂などのベビーフードにしてますか？ 1歳1ヶ月なので塩分多いのも良くないかなと 思っていますがお出かけする時に みなさんどうしてますか？？

週2でカレー🍛 塩分とか考えると辞めた方がいいと思いますか😖？ 月曜に、外食でお子様カレーでした。 今日は自分の体調が優れず、レトルトカレーにしようかと悩み中です…。

３４w３d初マタです☺️ 初期・中期と食べづわり＋神経痛(動けない)やギックリ腰(動けない)などマイナートラブル続きで死にそうでしたが、後期が一番辛くなるのかなー？と思っていたら悪化を恐れていた定期的な足のつりは治るし、浮腫みも着圧ソックス履かなくても寝られる程回復し…

離乳食 ウインナーについて 生後10ヶ月です。保育園でウインナーが出るので食べてきてくださいと言われたのですが、市販のどのようなウインナーが良いのでしょうか？個人的には塩分や加工品気になるのでまだあげなくてもいいと思っていたのですが😞 アンパンマンのウインナーが…

カレーってやはり塩分や脂質が多いので、ベビー用のルーを使っても１歳半くらいから食べさせる方がいいのでしょうか…？

15週くらいから朝起きると手がパンパンに浮腫んでいて、16週すぎた今は指が痺れてきました😅皆さん同じ症状があっても妊娠後期からみたいですし、この後どうなるのか不安です。 食べ物アレルギーで食べられないキウイ以外、きゅうりやバナナなども、食べて試してますがよくなりま…

謎の激太りです(´；ω；｀) 妊娠21週です。体重が凄まじく増えます… もともとBMIは標準のマイナスくらいでした。 今でつわり後の体重から5キロ増えました😭 朝は果物とヨーグルトのみ、お昼も茶碗半分のご飯とタンパク質80kcalのみ…間食に低カロリーのアイスを少しや果物ちょっと。…

最近、体重が思うように減りません… 昨日は、塩分が多めの昼食だったのか、体重増えてました… あと、2キロ痩せたいんですが、やっぱり食べて痩せる方法がいいですよね… 運動もしてます！ ただ、食事はあんまりとらないようにしているので、食べた時の反動がすごいのかもしれませ…

手作りを食べない娘について😭 1歳2ヶ月の娘が本当に離乳食をあまり食べず、何を食べさせていいのか分からず困っています。 ベビーフードもドロドロで味が薄いのが嫌なのか食べなくなってしまいました。 毎食大人と取り分けられるようなご飯や、離乳食のレシピ本から選んで作る…

家族が高血圧で減塩醤油を使い始めました。 一番塩分の低いものにしたけど、九州の甘めの醤油で育ったからなのか、関東のメーカーのものはなんとなく慣れません。 甘めで美味しい減塩醤油ありませんか？実際使っている方にお聞きしたいです。

義実家に対して毎回モヤモヤしてしまいます。対処法はありますか？アドバイスください。 現在２歳１ヶ月の娘がおり、10月にはもう1人生まれる予定です。 義実家へは月に１度訪問しています。 まずモヤモヤすることをまとめます。 ・娘の人見知りや離乳食期の際のご飯を見て、 …

コープで離乳食に使う塩分使ってないしらすはどうやって解凍してあげてますか？ 自然解凍？レンチン？成分見たらしらす由来の塩分入ってるみたいで塩抜きしたほうがいいですかね🤔

1歳4ヶ月の娘がいます。 昨日私が白米にかけて食べていたのですが 少し目を離したすきにそれを食べていました。 あまり白米を食べない子で、基本的に何しても お米は食べません。 ですので少しびっくりしたのと同時に これなら食べるのかな🤔？ と思い今日も与えたいのですが、 塩…

健診終わり🤰🏻💓 心電図・血糖値・血液検査・おりもの検査での内診💨 内診痛ぁぁー!!でも院長先生優しくて癒し✨「体調どうですか〜??張りとか痛みないですか??内診痛いけど、ちょっと我慢してくださいね、すぐ終わりますよ〜👍」って🥲 子宮口1センチのまま変わらずで「安静にしてたん…

ご飯のおかずとなるもの 常に冷蔵庫に入っているものがあれば 教えてください！😆 納豆 キムチ 焼き海苔 の３つは、必ず常備しています！ 以前はたくあん、梅干し、塩昆布を 常備していた時期もあり... 塩分過多を控えるため我慢していますが また買いたくなります...😂

継続した高血圧薬、心臓基幹検査を受けている義父 父の日どうしようー！？ 買ったけど、塩分強すぎかな😂😂😂 2.3年前にあげたときはすごく喜んでましたが、もう70過ぎだし良くないかなと🥲 ちなみに　明日渡すんです💦

30週過ぎてから食べたものはすぐ体重になるし、足も浮腫やすくなってほんと辛い💦 塩分控えめにしてるつもりですが、なかなか難しい🥺 みなさんはどんな塩分対策、浮腫改善方法などやってますか？

高齢者におすすめの作り置きおかず教えてください。 一人は高血圧で塩分制限あり(１日5g)、もう一人は歯が悪いため挟まりにくいものが希望です。 簡単で日持ちするものを教えてください🙇

同じぐらいの月齢のお子さん、大人と同じ味付けであげてる方いますか？ まだ基本うちは薄味で、あんまり大人と同じのではなくて😅 でもちょこちょこ最近、パン屋さんで具入りのパンあげたり、たまに大人と同じものあげちゃったり、そしたら楽だなーと思てきちゃって😂 外食も気に…

1歳3ヶ月なんですが、ほんとーーーに食に興味がなく、少食、そして固形がいまだにほぼ食べられません。（食べれるのは安かった人参いちょう切り？と、大人の硬さの白米だけ。パンなどは食べれません…大人用の甘い蒸しパンならギリ食べれます） おやつなしで今まで来てますが、あ…

産休入ってから金土日の昼間と好き勝手暴飲暴食。 日曜の夜自己最高記録の体重へ（笑） 日曜夜、月曜一日普段通りの食事にもどす。 そして今日の朝。 日曜夜から3キロ減（笑） 1週間前から+0.4kg。 人体おもしろー😂 やっぱ増加した状態を維持するのだって難しいし、ちゃん…

外食だと最近娘があんまり食べません。料理はお子さま料理を頼みます。 最初の頃はよく食べていましたが、ここ2、3回外食であまり食べなくなりました。家の方が割と食べてくれるので何か理由あるのかなぁと… 家での食事は塩分気をつけるくらいで至って普通のものを出しています。…

臨月　足のむくみ 本当に足のむくみが酷すぎます。昨日メディキュット履いて寝ても治りませんでした🥹 塩分もさほど取っていないと思います。水分はたくさん取ってます🤔取りすぎも良くないんでしょうか？ 血圧も105/69で正常値だと思うので妊娠高血圧でもないと思うし、、 でも本…

義母や義父がなんでもかんでも食べさせます 義実家に行くと私や旦那が手を洗ってる隙やトイレ行ってる間にあげられます。 それも福神漬けやたくあん、きゅうりのQちゃんなど塩分の濃いものをわざわざ見えないキッチンに連れていき食べさせています。 こんなに毎日メニュー考え…

妊娠38週、下肢のむくみが寝ても改善しなくてか、体重がここ数日じわじわと増えるばかり😭😭😭 皆さんもですか〰️??　 塩分控えて水分とればむくみとれますか??😭

妊娠34週後半の妊婦です。 妊娠前から野菜が苦手で、元からジャンクフードやラーメン、スナック菓子が大好きでした。 妊娠中は塩分を気にしてジャンクフードなども頻度はかなり減りましたが、周りの妊婦さんと比べて自分の野菜不足が気になってきました。 ざっくり、毎日のご飯は…

皆さんは妊娠中のたんぱく質をどう摂られていますか？ 現在妊娠23週目の初妊娠です。 妊娠7週目頃から細かく食べた物をアプリで記録していますが… たんぱく質の量が足りてないと感じています。 一日50g〜60gの摂取です💦 牛乳やプロテインなども飲みますが、中々肉や魚などのた…

うわー！納豆卵いくらご飯にして食べたけど足りないー😭😭笑 もう一回食べたいけど塩分過多だよなぁ、、どうしよーー😭😭