「塩分」に関する質問 (90ページ目)

夕食の塩分摂取について🥲現在妊娠21週です。夜に煮物系(ひじきの煮物や、肉じゃが、おでん等)を食べると必ず眠前の体重が500~700g増えます。 味付けは薄味、汁は飲みません。量は食べてもお椀一杯くらい。 野菜炒めやキンピラ、鶏もものソテーなど炒め物は増えません。 次の日…

昨日から舌と喉に違和感があります。 なんとなくヒリヒリ？するような感覚で、普通に生活しているとやけに口や喉が渇くような感じになります。 水分をたくさんとって、塩分を控えてみて、実際に喉が乾いているわけでは無いと思うんですが、舌の表面が喉の奥の方にかけて全体にそ…

12月末までに痩せたいとダイエット頑張ってるものです。 エアロバイクでダイエットしようと考えてます。 あとは食事を糖質は食べない、お菓子、塩分も禁止と。 筋トレもちょくちょくしてます。 朝食を食べる時間が無いので プロテインに置きかえ？というのをしようかと考えて…

臨月の尿蛋白に関して。 現在予定日を超過しており、妊娠40週です。 妊娠後期から尿蛋白がプラスマイナスになっており、 先週39週の検診ではプラス、昨日の検診でプラスプラス(2+)が出てしまいました。 血圧は問題ないので、塩分少し控えて様子みましょうと言われています。 し…

塩分高いしょっぱい物が大好き過ぎて やめられません！！涙 ラーメン365日毎日食べる人 何故それでも生きているのだろうか😱

息子が私のお昼ご飯に余ったマックのナゲットを昼に１つ、おやつの時間に２つ、公園から帰ってきてまた２つ。 全部せがまれてです。 抱っこしてと手を引っ張り冷蔵庫を開けろと… 開けさせるとナゲットを指さしてって言う感じが何回かあって、結局一箱全部食べました。。 マック…

デリバリーのピザは何歳くらいから食べれますか？ たまに凄く食べたくなるんですが 味が濃い？とか塩分多い？とか気になってまだ食べさせてません💦 みなさん何歳くらいから食べさせましたか？

もうすぐ一歳一ヶ月の息子がいます。 旦那がおらずご飯作るのもめんどくさくて スシローでも行こうかと思ってます。 うどんと茶碗蒸し食べさせておこうかなとおもってるのですが 納豆巻きとかやったら食べさせますか？ 酢飯ってどーなのかなとかおもって！ うどんとか塩分がって…

体重管理やめたーい！！！ もう嫌だー！ 好きなもの好きなだけたべたーい！！ もともとのBMIは20なので肥満とかはないのと高血圧や糖尿病も今のところはありません🙂 でも切迫で自宅安静普通の摂取カロリーだと普通に1週間で1キロとか太ります😂 最近は 朝→起きれず抜きか飲み物…

魚を食べません。 ムニエル、煮魚、フライ食べません 米はふりかけご飯以外一切食べません 炊き込みご飯、鮭フレークもだめ。 今日、ほぐしたアジ混ぜたご飯は食べず、更にふりかけかけたら食べました、、 これだと塩分高すぎですかね、、、

ホント食べない。。。 今日のメニュー •ほぐしたアジ混ぜたご飯(食べなかったので、更にふりかけかける) •麻婆豆腐(豆腐3つ) •切り干し大根(食べない) •野菜スープ(1口) 追加のバナナ アジ混ぜて更にふりかけじゃ塩分ヤバいですよね。。 でもそうしないと魚食べない😅 ムニエル…

妊娠13週の頃初回妊婦健診でした。 体重を測ったら2kg落ちていて数値はわかりませんがケトン体が出ていると言われ、食べれてるか水分取れてるかと先生に心配されました。 自分的には食べる量は減ったけどちゃんと食べれているし水分も飲めているという感覚です。 ただ、つわりは…

1歳半の娘がご飯を全然食べてくれなくなりました。😔 唯一自ら進んで食べるのは、シナモンワッフル🧇やフライド(又はベイクド)ポテト🍟、お米せんべい、バナナクラッカーです。。 生野菜や果物などは一切食べてくれません。。 たまに、のりご飯、うどん、スパゲッティ、かぼちゃシ…

批判は結構です。 うちの子はほぼベビーフードです。と言うか毎日ベビーフードです！お昼ご飯は保育園の給食を食べてるので朝ご飯夜ご飯が毎日ベビーフードです。お粥だけは作ってます。 先日義母から手作りしないの？ベビーフードばっかりで可哀想に。私は離乳食手作りしてたけ…

絶賛つわり中で、吐くまではいかないのですが毎日気持ち悪くてしんどいです。 食べられるものは漬物とどん兵衛…。 食べるとマシになるのですが、どちらも塩分が心配で😭 つわり中で塩分の高いものしか食べられなかった方、どうしてましたか？？ もうつわり中は気にせず食べてい…

この写真の減塩ちりめんじゃこは、５歳1ヶ月の子供に湯抜きとかしないで、そのままご飯に食べさせていいですかね？塩分とかどうですか？

夫が作る料理が塩っぱすぎるんです。 彼はよく濃厚な甘いものとブラックコーヒーを好んで同時にとってます。朝もパン派なのですが義母が買ってくる菓子パンを好んで食べてます。 今日も、鍋に鍋キューブ追加してて、私が食べた瞬間あれ？昨日の鍋と違う…しょっぱ〜となりました。…

みなさん今日の夕食はなんですか？🤗 私は夕食を考えるのがめんどくさい…🤣 塩分や高カロリーを避けて… 鍋や煮物にすると汁を飲まなくても体重が増えるから避けて… 旦那と別で作らなきゃいけないし、、 ほぼ愚痴ですね_(:3」∠)_笑

今回の妊娠は30週あたりからむくみがひどくて。 前回はむくみを感じたのが産後くらいだったのに。 塩分も控えてるし毎日ある程度歩くようにしてて心当たりは無いのですが… 自分の足じゃないみたいです🥲 これはむくみに効果あった！！みたいなのありませんか？

もうすぐ3歳の息子の母です。 やばい…皆さんのトピ見てると、 子供にはしょうがやニンニクの入っていない餃子や、添加物気にして手作り、もずく酢は塩分強いのでダメ、、、など、 私あまり気にせず与えていました…。 餃子は作ること多いですが、しょうがや韮入れますし、冷凍…

お昼はテンションあげながら マクドの月見バーガー🍟❤️ そしてどうしても食べたくて夜ご飯は 大好きな一風堂のラーメン🍜 そして体重昨日より＋800g🐖 だろうね、、食べたいもの好きなだけ食べたい、、 塩分本当に太りますね😂😂

義実家なう🙋‍♀️ 現在義母が入院中でいないため、その間のご飯のおかずを作ります。 ・卵焼き ・いんげんの胡麻和え ・がんもと大根の煮物 ・きんぴらごぼう ・ししとうの揚げ浸し ・舞茸と卵の炒め物 ・かぼちゃのバター醤油焼き こんなにできるのか…？ 気合いだっ×100🏋️🏋️🔥🔥🔥…

どうしよう😱😱😱😱 子どもが塩辛すぎるおにぎりを食べたんですが 今日はもう塩気のあるもの摂らないがいいですよね⁉︎😱 休みの日に限って早起きする子どもたちですが 週末なので私はゆっくりめに寝てて、 そしたら長男が気を利かせて 妹たちにおにぎりを作ってあげてたんですが 私…

サイコロステーキって3歳の子供には早いですか？ 近所のスーパーに売ってるサイコロステーキが安くてとても美味しくて、旦那も私も好きなので一週間に1度は買っています。 息子にも焼いて4個か5個食べさせてますが、3歳児にサイコロステーキって早いですか？💦 味付けは、少しだけ…

今までずっと離乳食用の顆粒だし使ってたんですけど、塩分入ってたんですね😭😭😭 塩分大丈夫だったかな‥‥😨😨😨😨😨

日曜日の10:00〜検診なのですが 土曜日のお昼にマクド食べたらやばいですかね？😂 しかも日曜日は中期検査があって 糖50ｇの負荷検査があります（笑） 採血もあります（笑） 塩分やばいし、だめですよね〜😂😂 でも月見たべたい〜〜〜🤣 土曜日に出かけないと行けない用事があって …

妊娠中の塩分について 特に今まで血圧高めとかは今のところ検診では言われたことがないのですが、今日調子に乗ってケンタッキーをたらふく食べてしまいました、、笑 するともう頭の中が罪悪感でいっぱいで口の中もずっとしょっぱい感じがして夜ご飯もまともに食べられませんでし…

鶏胸肉を柔らかくする方法。 いろいろあると思うのですが、皆さんのおすすめはなんですか？ ・ブライン液 ・塩麹 ・マヨネーズ ・酢 ・酒 ・油 また、唐揚げを作るのですが、塩分が鶏肉を固くすると聞いたので、先に柔らかくする下処理をしてから漬け汁で寝かせた方がいいのか…

1歳0ヵ月の子供の離乳食について質問です‼️ 今日の大人用の晩ごはんに大量の肉じゃがを作りました😊だしはほんだしを使って、調味料も普通の量使ってます！大量に出来たので、もし可能なら赤ちゃんの離乳食用にも取り分け出来たらと思っています。ほんだしも使って薄味でもない肉…

お腹がすきました。 現在妊娠9ヶ月、妊娠性高血圧で体重は＋16キロ。 一人目の妊娠は最終的に＋30キロでした。 朝も昼も夜も自炊で、塩分やカロリーを気にした食事を心がけているおかげで食事指導では今の食生活で問題ないとのこと。 しかし、毎日体重計に乗る度増えている数値…