妊娠・出産
妊娠中期で、しょっぱいものが食べたくて困っています。食べ過ぎや体重増加が心配で、低カロリーで塩分控えめなおすすめはありますか？
妊娠中期です。つわりは過ぎましたが、ゆるく食べつわりのような不快感が続いてます。
最近は「しょっぱいおかずもの」が無性に食べたいです。
特にお肉とか明太子とか、ごはんに乗せて食べまくりたい〜😖
ゆでたまご＋塩とかじゃがバターなんかも。
もうお腹いっぱいなのに、しょっぱいもの欲が止まらず困ってます。それ以上に食べすぎで体重増加や塩分過多がこわいです。
同じような方、どうやって乗り越えましたかー！？
もともとかなりのお菓子党でしょっぱい系の興味が薄かったので、あまりの変わりように戸惑ってます😅
低カロリーで塩分も控えめで、ちびちびつまめるしょっぱいもの、何かありませんか？？
- 久しぶりのママリ🔰(1歳9ヶ月, 5歳6ヶ月)
コメント
M093
塩分って妊娠中1番取らない方がいいものだから余計困りますよね😭
お酢系の酸っぱさはダメですか？
しょっぱさとはまた違うかもしれませんが😭
私は3人とも気にせず食べちゃうタイプでした💦
久しぶりのママリ🔰
ありがとうございます！
私も1人目のときは割と気にせず食べた結果、体重増し増し＋塩分でむくみまくりで先生にもかなり怒られたので😅
酢の物とかの酸っぱい系でなんとかしのいでみます〜