「スクワット」に関する質問 (643ページ目)

いつも、お世話になりますm(._.)m 基礎体温が低温期から高温期の基準くらいに上がったと思ったら、翌日にはまた低温期辺りまで下がったりとガタガタです。。。 安定している時は、今の状態がウソみたいに綺麗な二層になります。 自分で運動不足もあるかなと思い、お風呂上りにス…

腰回りがチクチク痛みます、陣痛につなげたいのですが、スクワットなど今動き回った方がいいのでしょうか⁇

明日で３０週〈8ヶ月〉初マタです❤️ お産の準備のために、体力をつけようと思うのですが‥スクワットとかしたらよくないですかね😭❓早く産まれちゃうとかないですか❓ 皆さん安産のために、何かしてましたか❓

今日で38週です！ 1週間ほど前から、1時間以上のウォーキングと寝る前にスクワットしてます。 2日前ほどから、赤ちゃんの動きが少なくなったのですが大丈夫でしょうか…

39週2日です。 よくスクワットがいいと聞きますが身体が硬いのと8ヶ月くらいから恥骨が痛くて歩くのもしんどいくらいです。 陣痛に繋げる為に買い物や犬の散歩とかでは歩いたりしてるのですが家の中にいる事も多いです。 スクワットじゃなくても家の中で足踏みとかでもいいん…

あーもーヤだ(´;ω;`) 雪見娘め……ｺﾉﾔﾛｰ( ºдº) ﾋﾞｯｸﾍﾞﾋﾞｰになりやがって(´;ω;`) 今度の月曜までに出て来んかったら促進剤決定(´＿｀｡) 毎日恥骨痛めて､トイレ我慢しながら散歩しよんのにどーして?! 何故YOU出て来ない(;;ﾟ;3;ﾟ;;)?! 確実にお股とサヨナラやんけ(›´ω`‹ ) 今日は雨…

本日予定日の初またです。 最近の内診では子宮が開いてる様子もなく、 お腹の張りは良くあるのですが、 陣痛がくる気配がなくて、、。 ‘‘赤ちゃんのタイミングで⍢⃝‼︎’’ と気長に待ちたいけど 何だかソワソワ、焦りが出てます。 周りに「産まれた⁇」何て言われたら尚更。 「1番…

皆さまこんにちは！ 私は妊娠前からぽっちゃり体型で5㎏までしか増やさないように言われていたのに、9ヶ月に入ろうとしている今既に体重は13㎏増加してしまっています… 初期は食べづわり、6ヶ月までは昼だったり深夜だったりの不規則な時間で8～10hの立ち仕事を週5日していて、…

今日で臨月！長かったような早かったような…昨日は歩きすぎて股関節外れるかと思うくらいの激痛やったけど、今日歩いて大丈夫やろか？ スクワットとかでもいいのかな？早く会いたいー！体重増やしたくないー！*笑"

今週27日予定日の初マタです。 さっき旦那に仕事の都合もあるから早く産めと怒られてしまいました… 私なりに恥骨痛あるけど頑張ってスクワットなどしてはいるけど、なかなか降りてきません。 おそらく旦那が私に対してなんかあった時のお金など置いていってくれないプレッシャ…

こんにちは！予定日超過２日目です。 皆さんは予定日を過ぎた場合、どんな風に過ごしましたか？？ 普段と変わりなく過ごしてますが、ウォーキングやスクワットの他、何かあるかなー？と思い質問させてもらいました！ よかったら、教えて下さい(*^_^*)

予定日まであと10日の者です>_< 前回検診で このまま のほほんと過ごしてると予定日過ぎちゃうよ〜とお医者さんに言われて 前回の検診から毎日ずっと一時間以上は散歩をするように心がけているのですが 妊娠後期に入って どの位の時間散歩されましたか？>_< 今日は午前中一時間散…

ママンが作り置きしてくれた中華おいしいー(T_T)♡ 魔女の宅急便見ながら♡至福の時間♡ 天気悪いけ今日お散歩やめとこかな(´･_･`) みんな天気悪い日お散歩以外なにしてるのかな。 スクワットとか？ヨガとか？

今日で39w2日です。 検診で、赤ちゃんまだまだおりてこず、子宮口も開いてないそうです… あと二週間以内に生まれなかったら入院と言われてしまいました(*_*) 赤ちゃんのタイミングだし焦っちゃダメとわかってるのですが、焦ってます(T ^ T) 雪国のため外を出歩けず、散歩もで…

今38w2dなのですが、赤ちゃんが若干降りてきていて子宮は先生にグリグリしてもらいほんの少し開くくらいの状況です。赤ちゃんの大きさも考えて今週中に産みたくて1日ウォーキング4時間とスクワット40回しているのですが、効果はあるのでしょうか？皆さんはお産のために何をしてい…

もうすぐ38wの初ままです(｀・∀・´) 今日検診でもっと動いてねー と言われたんですが毎日スクワット 後は軽い散歩もしてます。 まだ下がってきてないと言われたんですが二日前に前駆陣痛なような痛みがたまにあり、今日は股付近がなんか痛み感じます。これってそろそろって合図な…

ビックベイビー早く産まなきゃ（；＿；） 38週検診でした！ 赤ちゃん3300もあり、先生、居心地いいんだねー、胎盤しっかりしてるからカロリー制限かかりました（；＿；） スクワットスクワット！と。。 なんと4センチ強開いてるのに、微弱陣痛。。 先生に、そうなったら即！ス…

妊娠してから貧血気味で 引きこもり生活をしています( .. ) 自分でも運動不足だなぁとは わかっているんですが切迫早産に なったりでウォーキングにも 一度しか言ってません（ *_* ） ウォーキングやスクワットなど しなくても赤ちゃん下がってきたり 子宮口は開きますか(T_T)…

現在37w3dです！ 2日前の検診では子宮口も全然 開いていないと言われたんですが、 早く産まれてほしくて、スクワットを 始めました！ まだ始めて2日なのに既に筋肉痛です(＞＜) 効果無かったら嫌だなーなんて 思ったりもします。 子宮口閉じてると言われても スクワットしたら開…

いつもお世話になってます♡ 明日22日が予定日です☆ スクワット等の運動、おっぱいマッサージ頑張ってるのですが、陣痛が来る気配がありません(^-^; このまま陣痛来ないと24日入院で、バルーン＆誘発剤になるのですが、経験された方、バルーン＆誘発剤でどの様にお産に進みました…

何度も、すいません。スクワットすると、安産?？

あと17日で予定日♪♪ 旦那が明後日１ヶ月ぶりに 会いにきてくれます(,,꒪꒫꒪,,)♡ そこで質問なんですけど、 予定日近くなってきてお迎え棒 された方いらっしゃいますか？ よかったら効果ありなし、 あった場合のお産までの流れとか 教えていただけたら嬉しいです✨ スクワット…

もうすぐ39wの初マタです！ 今日検診で赤ちゃんの体重は3200gでした。 でもまだまだ子宮口も開いてなくて予定日過ぎそうだねって言われました。 私はもうそろそろ出てきてほしいのですが、昨日からいぼ痔になってしまい歩くのもかなり痛くて…。 でも朝晩２時間ずつ散歩しないとっ…

連日質問失礼しますm(_ _)m赤ちゃんが甘えたさんの方、1人で寝てくれるようになったのはいつ頃ですか？ うちの息子は5ヶ月になりましたが、1人で寝られたのは、今までで2回ほどです。笑 それも、恐らく偶然？寝付けたみたいで、メリーを見てるうちに寝ました。(その後、試してみ…

この場を借りて2点ほどお聞きします。 カテ違いでしたらすみません💧 ①今臨月で、明日が予定日です。 明日最終検診で、病院に行きますが、その時点で入院の日程を計画するみたいです。 恐らく、入院→陣痛誘発剤という流れなのでしょうか？ 同じような経験で出産した方いました…

38w陣痛待ち初産婦です。 今日午前中の内診で子宮口3㎝くらい 開いてきてると言われました。 昨日は頻繁にでも不規則に張りを感じてましたが 今日はあまり張りもなく 胎動は元気にモニョモニョしてます(笑) 陣痛がきたら早いかもね！ と主治医に言われてるのですが その兆候も…

39w1d おしるし後の生活‼︎ 夜中きら生理痛の痛みがあり朝方血の混ざった尿＆おりものに混じった血がありました。 産院に連絡するとおしるしとのこと。 受診か迷ったけどおしるし後、陣痛に繋がるには個人差があるため自宅で様子見することにしました。 おしるしがあった場合み…

こんばんは♡♡ いつもお世話になってます(﹡ˆ﹀ˆ﹡) 妊娠39週目になりました🎵 ▽前かがみについて質問です▽ 正期産に入ってから急にスクワットなど運動を始めたためか膝を痛めてしまい 膝を曲げて物を取ったりするのが凄く辛く グッと前かがみになって物をとったり家事をしたりし…

こんにちは(^-^) 37w4dの予定日まで17日の初産です( ´ ▽ ` ) 一週間前から鼻血が出ます…臨月の時は鼻血が出るんですかね？(´･_･`) 37週と言う事でもう産んでもいいよ。と病院から言われて昨日からスクワットしてるんですがスクワットして早くには陣痛来ないですかね…(._.) 早く会…

臨月に入り、37週目でスクワットを始めようかと思ってます！٩(ˊᗜˋ*)و効果あったよ！って方コツや何回ぐらいしたか教えてください！