「スクワット」に関する質問 (643ページ目)

今日の38w2dでの検診でまだまだお産にはならなさそうと言われ、夜に張り切ってスクワット20回を3セットしたら、それから右側の横腹が痛い！ 筋肉痛でしょうか… 張りのような、すぐおさまる痛みではないんですー(´°ω°｀) 陣痛でもないだろうし…(´°ω°｀) 腰も痛いし…(´°ω°｀) 寝れ…

スクワットとか運動 いつも以上にしすぎて筋肉痛... 陣痛こない。 おしるしきてるのに(;;) 子宮口も５㎝から進んでない 今週中には生まれてそうだね とか言われたけど気配なし。 この間の微弱陣痛どうなったの なんで遠のいたんだろう...笑 陣痛どうしたらくるのかな〜 みん…

こんばんは^^ 今日で39週0日です（≧∇≦） 予定日までちょうど1週間、今日病院の検診もあり、子宮口約3センチ弱開いているものの赤ちゃんはあまり降りてないと言われました（笑） スクワット、ラズベリーリーフティー、お散歩をして安産を願いつつ頑張ってはいますが、お腹が張る…

お世話になってます😍 39w2dの初産の者です。 今日予定日までに最後の健診だったのですが、 内診でグリグリ何かを入れられ うん、やっと1センチ開いたくらいかなって言われてまだまだ産まれる気配がないと言われてきましたー꒰༎ຶ﹏༎ຶ๑꒱ もう3,500gもありますし、座ってるだけで…

いつもお世話になります。 昨日は検診でした。 下がってきているけれど子宮口は硬いため、産まれるのはまだ先と言われました。 赤ちゃんのタイミングなのはわかっていますが、私としては予定日より早く会いたいです(^^) 同じように言われた方は、何かしましたか?! やはり階段や…

いつも親切なご回答 ありがとうございます(*^^*) 今36w4dで 36wに入るまで切迫でウテメリンを 飲んでました。 先日の健診で 推定体重も2500以上になり いつ生まれても大丈夫！ と言われてます(^.^) なので、動けなかったぶん 体力作りのためにスクワットとか ウォーキングとか…

6月30日予定日の38w1d初マタです(^^) 37週の検診で、子宮口は閉じてるけど赤ちゃんのあたまぐんと下まで下がってるからもうすぐですねと言われました！ 37w4dの時点で推定体重が2802gだったので、予定日より早く産みたくて、陣痛ジンクスやラズベリーリーフティーを試しています…

今週の日曜日6月21日が 出産予定です。 前駆陣痛やおしるしもなく マタニティスポーツでがっつり 動きまくったりスクワットも したりはするんですが 張りもそこまでない感じで こないだの土曜日の検診でも 子宮口も開いてないと言われ 産まれそうな気配がまったく 感じられなく…

張り切って昨日スクワット50回 したら太もも筋肉痛なった(￣▽￣)w みんなスクワットしたらいいとか 言うけど筋肉痛ならんのかな？ 今日はスクワットやめて階段往復 しよーかなー(｡-_-｡) みんな待ってるから早く出ておいでー♡♡

日曜日の夕方から入院して 痛み強くなるの待ったけど 全然強くならなくて 耐えれる程度だし月曜日の朝退院〜 その日の夕方くらいには 痛み遠のいていった... 入院中ずっと陣痛室で 隣の人の陣痛の時の声とか聞こえて いらいらしてきたし(´･･`) スクワットウォーキングしてるの…

初めての出産で39週目になります！！ 予定日まであと一週間なのに お腹は全然下がってなくて まだまだ出てくる気配がありません>_< 私の身体が小さいので予定日より 早く産まれてくれたらと思って 散歩などしようと試みますが 住んでる所が長崎の坂の多い土地で しかも雨が多く…

今日38w4dの妊婦です⊂(ˆoˆ)⊃ 先程、検診に行ってきました ｢子宮口は2cmぐらい｣と先生に言われました 先週の37wの検診では１cm、一週間で１cm開いていたんですが子宮口２cmで陣痛きた方いますか？ スクワット50回 階段1階～4階を２往復 ウォーキング１時間 ＋ａ (あぐら、ヤンキ…

いつもお世話になってます！ 先ほど検診に行ってきましたー！ 38週なのに頭の位置がまだ高いな、と言われてレントゲンを撮りました(´・ω・`) あ、安全面については確認済みです！ それで結果が……なんというか産道に入るくぼみにハマる手前というか、ちょうど外から腰骨として触…

いつもお世話になってます！ 明日で38wになる者です！ 37wの検診のときに 赤ちゃんは全然おりてきてない。 子宮口も全く開いてない。 と言われて 先生にいっぱい動いてね！ と言われたんですが ◯スクワット ◯雑巾がけ ◯階段の上り下り ◯散歩 この４つの運動をよく耳にしますが…

今日検診で子宮口柔らかくて指1本分開いてて、赤ちゃんもかなり下がってると言われました。 あとは陣痛待つだけで経過はかなり順調とのことでした。 前駆陣痛はたまにあり、おしるしや破水はなしです。 同じくらいの週数の方、毎日の運動量どれくらいですか？ ずっと安静だった…

38wの初産婦です！ 土曜日の健診のときに、「子宮口が3-4cm開いているから、予定日より早く生まれるんじゃないかな」と言われました。 それから特に何もなかったのですが、昨日深夜おしるしがありました。 びっくりしてしまい、病院に電話したら「初産婦だし、そんなにすぐに子…

もうすぐ３８週に入る初妊婦です！ 産まれてくるタイミングわやっぱり 赤ちゃんが決めるのでしょうか？ いつ産まれるか楽しみで、雑巾掛けや スクワット、階段上り下りなどしてますが 恥骨？が痛み中々長い時間運動出来ずに います。 この調子だと、予定日かもしくわ 予定日過ぎ…

皆さんスクワットってどんな感じでしてますか？ 今37w4dなのですが、入院中でなかなか動く事も出来ず… 入院前はお腹もよく張って下がってきてる感じがあったのですが、入院してからお腹の張りもあまり無くて何となくお腹の位置も上がってきてるような(;ﾟДﾟi|!) 黄色いおりものも…

予定日２日超過です。お腹も全く張らないし周りからのメールや電話でストレス現界で今日は旦那の前で大泣きしてしまいました。子宮口は2センチで赤ちゃんは全く下りてきてません。ウォーキングや階段やスクワットもお腹の張りすらきません(ｰｰ;)しまいには小走りしたりジャンプし…

スクワットについて。 皆さんは出産前1日何回スクワットしてましたか⁇ 私はやり始めると10回か15回しかできなくて、それを休憩しつつ1日何セットかしてる感じです。 一気にまとめてやらないと意味ないですかね⁇ 予定日が8日だったんですけど、 現在超過4日目です^^; 来週月曜ま…

今日はなーんにも予定ないし雨だし暇だわ(´･_･`)ひたすらスクワットしようかなww でもスクワットしてると娘に爆笑されるんだよねwww

バランスボールで寝かしつけしている方いますか？？ 効果ありますか？？ 毎日抱っこにスクワットで疲れてきまして💦

妊娠後期になり身体が重く、しんどい日が多いです。 少し散歩するだけでもダルさや疲れがでていて、、、 37週から生産期に入りますよね？ スクワット、ウォーキングなどした方が早く？産まれる可能性はあるんですかね？ またオロナインCがいいとよくきくんですが。 よろしくお…

39週と1日の初産婦です！ 二日前の健診で、子宮口がっちり閉まってるしお腹も下がってないねー。と先生に言われてしまい... お腹は本当誰がどこから見ても下がってないです(._.) 毎日スクワットとお散歩は欠かさず行っているのですが泣 やはりお腹もしっかり下がって、子宮口も…

38週目に突入しました▽・x・▽ 後10日なのでとても待ち遠しいです＿|￣|○ 毎日30分から1時間ウォーキングしてるのですが中々陣痛が来る気配は無さそうです...💔 明日からもっと運動量を増やすためスクワットを始めたいのですがどんな効果がありますか？ スクワットしていた方など…

ウォーキング一時間、スクワット、マタニティヨガ、あぐら、色々試したのに！！子宮口１センチ開いてるのに！！お腹の張りがありませんᐠ(ᐪᐤᐪ)ᐟ なぜか今日はいつもある前駆陣痛もありません！！産まれる気がしませんᐠ(ᐪᐤᐪ)ᐟ お腹は下がっているでしょうか？

産後4ヶ月になりますが、妊娠前の体重まであと7キロが落ちません(>_<)混合で、３ヶ月ぐらいから、スクワットを１日10回やってます(笑)半年までが、勝負って聞きますが、自然に体重が落ちた方いますか？

明後日が出産予定日です。 しかし今現在で、 体調も特に変化ないし 張りもあまりないし、胎動変わらず強いし、赤ちゃん下がってないし、子宮口も全く開いてない状態です。 予定日近いどころか本当に臨月？ってくらいです(;_;) 赤ちゃんの大きさは3500㌘ほどでちょっと大きめだ…

今日から37週目に入りました。 正産期ということでスクワット など始めようと思いますが みなさんはいつからウォーキングや スクワット、雑巾掛けなど 始めましたか？(>_<) 回答お願いします！

予定日超過した方。 いつもお世話になっております。 40w1dになりました。 毎日のように誰かしらから『産まれた？』の連絡がきます。 そろそろ気が滅入りそうな感じです… 明日の検診ではグリグリされてしまうのではないかと不安で… 今日は朝から何もやる気がおきません。。 皆さ…