「スクワット」に関する質問 (562ページ目)

現在38w3dの初産婦です。 ここで質問なのですが、臨月に入り一週間健診に変わり通院していますが（現在2回目）、エコー診察から内診まで5分程で終わり、内診もグリグリがないですし、NSTで心拍やお腹の張り具合など確認なく超スピード診察で毎回終わります。予定日は8/20ですが子…

１週間前の検診では子宮口 全く開いていないと言われ まだまだだね〜という感じだったのですが 今日の検診では 3cm開いていて 痛くなったら来てね〜と言われました😆👏🏻‼️ お散歩、床磨き、スクワットのお陰かな、、🤔❓ 質問なのですが 内診で子宮口3cmと言われた方 その後どのくら…

毎度お世話になっております… 予定日超過中の40w1dです！（笑） みんなからまだ？って言われ 親やばあちゃん、先生には歩け！！ と言われ…（笑） 昨日は家から実家まで歩き（笑） 往復４キロほどですが…（笑） スクワットも意味ないし…（笑） 3500gほどあるのにどんだけ出て…

今日で35週5日の初マタです。いつもお世話になっています(^^)！ 焦ってはいけないのはわかっているものの、お産の兆候が何もありません(;_;)毎日歩くようにはしていますが、この猛暑の中かなりバテてしまっていて、1日1時間くらい歩くのが限界…座骨神経痛や腰痛、足の付け根の痛…

今日から39週の初産婦です！ 予定日がお盆になるで、その前に出てきてくれないかなぁと思っていましたが…予定日1週間前になってしまいましたぁ〜😳 38週の検診では子宮口は1.5センチ、下りもいいとは言われています🎶 赤ちゃんは3200g近いね！と…デカッと思いました笑 ですが中々産…

予定日まで1週間きりました♪ 動かなきゃと思うのですが 暑くておでかけする気になりません(´･ ･`)w みなさんなにかお家でやられてること ありますかー？ スクワットとかよく聞くのですが どんな感じにしたらいいのか よくわからないのでアドバイスもらえると 嬉しいです☺️

もうすぐ５ヶ月の息子のママです。息子は眠くなるとグズグズと言い出すので抱っこしてユラユラしながら寝かしつけるんですがその時必ず顔を胸に何度もこすりつけます。すごい勢いですwあとは後頭部（耳の後ろ）を手でひたすら掻きます。これを2.30分続けてずーっとグズグズ暴れて…

日付け変わって 予定日超過40w4dになりました(;_;) 今日は頑張って3時間以上歩き スクワットもやったけど 張りはあるものの陣痛に 繋がりそうにもない…(;_;) 明日までに(日付け変わってますが) 陣痛来なかったら 明後日入院との事。 促進剤なのか帝王切開なのか ドキドキ、不安…

昨日の検診（32w1d）で 赤ちゃんの体重が2204gでした！ 毎回検診で大きめだね〜と言われて そうなんだ〜くらいしか思わなかったんですが 昨日の検診では「このままだと予定日には 4000gいくねぇ〜。早く産まれたほうがいいね！」 って言われました( ˙_˙ ) さすがに4000gはびっ…

みなさま…体重キープされてますか… 164cm 非妊娠時55kg→現在63kg（7ヶ月） 先日の検診、イヤー怒られました‼️ホント‼️ 「ほとんど贅肉ですからね」って、 イヤーごもっとも‼️その通りです‼️ グゥの音も出ません😑 毎日通勤で6km以上は必ず歩いていますし、 摂取カロリーも1200…

39w5dの初マタです‼︎ あと2日で予定日です❗️ 39w1dで検診があって、その際に先生に子宮口も柔らかくなってきてるし、ベビちゃん降りてきてる♡って言ってもらえ、早く会いたいと思って 毎日ウォーキング(30分程度ですが💦)スクワット(30回)・階段昇り降り してるんですが、動いた後…

38w3dです❀︎.(*´▽︎`*)❀︎. 今の時期すごく暑いですよね💦 でも中々陣痛こないし…ジンクスもスクワットも試した… だから久しぶりにお風呂にお湯を張ってゆっくりすれば陣痛がくるんじゃないかと考えたのですが… 皆さんはお風呂は今時期はシャワーのみですか？ ちなみにお風呂に…

毎晩寝付かせるのにゆらゆら抱っこ&スクワットがしんどくなってきて、さらに背中スイッチで起きるのでエンドレスになり、一人で寝てもらえるように先日からベッドに寝かせてトントンしています。 かなり泣きます。 泣き疲れて寝る…という感じです。 今日は1時間泣きました…。 今…

40w2dです！ 張りは頻繁にあるんですが、なかなか痛みが強くならず陣痛に繋がらないです( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ ) 張りの合間合間にスクワットやってるんですが、張ってる間も動いた方が効果ありますか？ 経験された方いませんか？？

いつもお世話になってます♩ 正産期に入って、いつでも出てきていいよ！って状態になったら、歩いたりスクワットしたりするといいんですよね？(>_<) そこで質問なのですが、 痛くない程度にお腹がパンパンに張ると、今までは早産にならないように安静にしたり横になったりし…

もうすぐ39週目に入ります。予定日8月17日で毎日ドキドキです！本当はお盆前に産みたいと思っていたのですが、今のところ遅そうな気も。、 生理痛のような下の方がズキｯとした痛み、歩くとイテテ、、となるような痛み、たまに腰の痛み、おりものはまあまあ多いです。こんな感じで…

28週から30週まで切迫早産で入院。 31週から35週まで自宅安静。労務不能。 只今39週2日。中々産まれる気配がありません(´._.`) 36週から動いていいと言われ、2時間の散歩、スクワット等をしてます。 37週の検診で子宮口3センチ開いてると言われました。 もうそろそろかもと言わ…

こんにちは‼ 質問なんですが 逆子で帝王切開が決まってる場合 ウォーキングやスクワット等はしたら ダメなのでしょうか…

予定日まであと9日！の初産婦です。 先週の火曜、検診だったのですが 子宮口全く開いていませんでした😢 それからお散歩を積極的にしたり お部屋の雑巾がけ スクワット、ストレッチなどしています😔 そんな最近、以前より胎動を お腹の下の方で感じるようになったり 今まで気にな…

7月末からカウントダウン声かけして、 先週からおっぱいマッサージして、 一昨日からツボ押して、 土日いっぱい歩いて階段使ったし、踏み台昇降もしたし、 なんちゃってスクワットもしたし、 昨日も今日もオロナミンC飲んで、 今日のお昼はインドカレーで夜は焼肉とキムチ食べた…

予定日から4日経過。 ウォーキング、スクワット、ラズベリーリーフティー、オロナミンC試してきたけど、前駆陣痛もおしるしも何も兆候無し。子宮口もがっちり、お腹も下がらない。 予定日すぎてからなんだか毎日イライラ。 初産は大体予定日過ぎるとか、ママのお腹が居心地良いと…

予定日まであと4日です！ 全然兆候はありません。 散歩、スクワット、ストレッチしてます。 今まで水っぽかったおりものだったんですが、昨日と今日は排卵日みたいな黄色っぽいおりものに変わりました。 出てきてくれる準備の1つですかね？

動かないといけないんだろうなーとか、買い物行きたいなーと思うけど、動くとお腹痛いし腰も痛いし、外は暑いし出かけるのが怖くて億劫… 考えすぎでしょうか？ スクワットやストレッチはするのですがそれだけじゃダメなのかなぁ みなさんは臨月はどういう過ごし方されてましたか…

雑巾掛け、スクワット45回、お尻フリフリ体操、足踏み200回しました ！ 産まれそうな気配が全くないです🙄！ はやく会いたい気持ちでいっぱいです(^_^)（笑）

今日は、何故かめちゃくちゃ元気で 散歩 雑巾掛け スクワット をし焼肉を食べに行きました！！ 焼肉を食べあと陣痛がくると 聞いた事あるので期待してます(^^) オロナインCの方は前試してみましたが 陣痛はきませんでした（ ; ; ） お盆に入ると料金があがあるので 早く産まれ…

昨日明け方今までにない痛みを5.6分間隔で味わい、病院に電話⇨指示を仰ぎ朝一受診しました。受診前からレバーのような鮮血のものが出ました。 予定日超過しており、骨盤がギリギリな幅ということで10日に帝王切開する可能性が高いことも含め入院になり、午前中のモニターでは微弱…

下系の話になりますすいません。 お迎え棒なさった方、体位はどうされましたか(´・ω・｀)？ 旦那が予定日前後に合わせて夏休みを取ってくれました。 赤ちゃんのタイミングもあるし、気長に待つのが１番とは思いますがもう既に3,000g超えで私も身体がキツくて...。 先週からスク…