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さ**
妊娠・出産

妊娠後期の方、スクワットは何回くらいされてますか?今日からスクワット…

妊娠後期の方、スクワットは何回くらいされてますか？今日からスクワット開始したのでどれくらいしていいのか疑問で…💦

コメント

🔰はじめてのママリ🔰

私は毎日30回を目安にやってます。
だいたい途中で張ってくるので休み休みですが(^-^;)

  • さ**

    さ**

    ３０回を休み休み、ですね＼(^o^)／参考になります！！ありがとうございます✨

    • 1月20日

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