「スクワット」に関する質問 (19ページ目)

安産スクワットやりすぎて全身筋肉痛になってしまいました🤣 無理はしない！と決めてたのに、子宮口閉じてるし予兆もないし焦ってしまった😂もし今陣痛きたら体バキバキだ😂

【🌷陣痛がくる方法🌷】 陣痛がきやすくなる方法や運動ってありますか？？ 実際に陣痛が来た、破水した日の前日など何か運動されてましたか？？ 明日から38週にはいる初産婦ですが 今日の検診で頭の大きさOORとなり、 骨盤が狭いため早めに産みたいです😂 毎日ウォーキング30分、…

心音助産院の安産スクワットやってた方、1日何回くらいやってましたか？ 動画では簡単そうに見えましたが、いざやってみると私の筋力がなさすぎるのか？めちゃくちゃ難しいです、、 こんなにお腹圧迫して赤ちゃん苦しくないの？！とか思っちゃいます😂

朝8時頃破水して病院にきてから7時間くらいたつのに全く陣痛がこないです😭😭 主人が自営で中々休みを取りづらく上の子の面倒もあるので1日無駄にする訳にはいけない！と思い今日中に産みたいのですが中々きません、、、😭 個人院なので部屋は個室で歩き回れる訳ではないのですが破…

これは寝ぐずりでしょうか？ 生後2ヶ月の男の子なんですが、例えば朝起きてミルク飲んでしばらくバウンサーなどで少しご機嫌タイムを過ごしたあと、起きてから1時間〜1時間半くらいでぐずりだします。そこで抱っこすると泣きが激しくなり、スクワットやバランスボール、ステップ…

産まれる気配がなくて焦ってます💦 歩いたりスクワットしたり試してますが全く..😢

今日で40wです。初産です。 とにかく早く陣痛きてほしいです。 病院では内心グリグリしてくれません😢 里帰り中なのでお迎え棒もできません😢 スクワットは恥骨が痛くてできません😢 船漕ぎ体操してますが、イマイチお腹が張ってる気がしません、、 コツとかありますか？また、ど…

前回の検診で、頭は大分下がってるけど子宮口まだ閉じてました！！そこからスクワット毎日やってるのですが、子宮口って１センチとか少しでも開くと必ず"おしるし"とか来るものなんですか💦 おしるしなかった人で子宮口ひらいたひといますか？？！

もうすぐ3ヶ月になる娘が未だに私の抱っこをとても嫌がります。 初めての子供ということもあり抱っこに慣れてないのもありますが、横抱きしても向きを変えても立ってユラユラやスクワットしてもCカーブにならず、縦抱きも泣いたりはしませんが頭がどの位置に来ても仰け反り、しが…

陣痛待ち中の経産婦さんいらっしゃいませんか〜？！😭 よかったらお話しませんか🥲 全然産まれそうになくて心が折れかけています… とりあえずYouTubeで心音助産院さんの動画を参考に安産スクワットも試してみます👊😭

39w0dに検診に行ってきました。 NSTでは張りが割とあるから良いね〜と言われましたが、 内診では1週間前と変わらず、子宮口閉じており まだ指が届かないと言われました。 医師から予定日このままだと過ぎるから動いてねと言われました。 ウォーキング、スクワット、舟漕ぎ、乳…

今日明日夫が2連休だから、その間にうまれてきてほしいー😭お願いだよー😭所詮ジンクスだけど、昨日は雑巾がけ、スクワットして今日はカレー食べた😂

予定日超過の高齢妊婦です ママリでなかなか出てこないで不安だと質問したら、とにかくたくさん歩くのが大事だと言われたのですが、それって本当ですか？ 6月まで仕事して毎日ストレッチしたり湯船に浸かったり、散歩は毎日ではないですがしてますけど陣痛につながるとは思いま…

⚠️妊娠出産が好きな方いますか？ リアルでは吐き出せないので、同じような方に共感していただきたいです🙇🏻‍♀️ 本当に運良く、大きな問題なく生活出来ていたからなのですが、とにかく妊娠出産が好きで、経済面と精神面に余裕があれば何人でも産みたい…！って毎日思ってい…

赤ちゃんが大きめと言われています。 赤ちゃんまだ降りてきてなくて子宮口も２センチ。 予定日超えそうです😮‍💨 次の検診が40wの時なんですが 内心グリグリされるか、促進剤促されそうで… 怖いです(´；ω；`) スクワットとかしたほうがいいのかな

ド素人の運動オンチ、運動嫌いが自宅で自己流でスクワットしたら、何ヶ月くらいで効果出ますか？ 158センチ46キロ 体重というよりは無筋肉のダルダルをどうにか引き締めたいです。専業主婦で日中ゴロ寝しまくりです。。。

子宮口柔らかく、開き、胎児降りて来て欲しいのですが、何が出来ますか？ 今はスクワット50回、ストレッチ、ヨガ、ウォーキング、階段下り、お風呂毎日湯船、鍼灸ツボ、パイナップル、オロナミンC、焼肉試しました。 他に個人的にでも良いので効き目あったのありますか？ 38週…

お産が自分の中で試合と言うかオリンピックというか、なんか「挑戦」みたいな感覚なの私だけでしょうか。笑 1人目は丸二日陣痛が続き、2人目はリベンジを果たしたく陣痛に耐えながらウィダー片手にスクワットして攻めのお産をしました🤣🤣(5時間！タイム更新！笑) ちょっと仕事が落…

37週の初マタです👶 昨日の検診で赤ちゃん3040グラムでした！ 正産期にも入り、いつ産んであげてもいいと言われました！ ウォーキングやスクワットって言われたのですが、 ウォーキングは暑すぎてできません！ 大きくなりすぎもしんどいので、早めにもう産みたいです！ なにかい…

2人目出産は予定日より早くなりますか？？ 1人目予定日超過で41週超えて産まれました 子宮口もぜんぜん開かず 誘発剤と促進剤での普通分娩でした💦 今回は計画無痛分娩予定ですが 子宮口が開きやすい開きにくいは 分娩回数ではなく体質でしょうか？？ ちなみに1人目の時は仕事…

39wの初マタです。 今日妊婦健診で、子宮口1センチ開いてるけど、赤ちゃんは下がってきてないと言われました。 先生からは、 ・スクワットをする ・右向きに背中を丸めて寝る ・湯船に浸かって乳頭マッサージをする を提案されました。 恥骨が痛くてスクワットがつらいです。 ①…

38wですが、頭がまだ骨盤にハマってない気がします。 昨日今日とショッピングモールを歩いてきましたが、 何も変化を感じず、胎動も変わらず上の方です😭 スクワットや舟漕ぎ体操もチャレンジしましたが、股関節が痛くてあんまりできません😭 コレ効いた！というものありますか？😭

初産、39wで今日妊婦健診に行って来ました！ 子宮口は1センチほど開いているけど、赤ちゃんが下がってないと言われました😓 赤ちゃんの頭が大きめだから、このまま陣痛なり破水がなかったら、予定日前日にレントゲンを撮ると言われました。 なるべく早く産みたいので、YouTubeの…

今朝からチョロチョロ尿漏れの感じあるな〜と思って、3人目ということもあり早めに連絡して、内診してもらって高位破水かなという感じと子宮口も3cmあいてるから入院しようかとなり、急遽入院しています‼️張りは定期的にありますが、痛みはなくというか全然耐えれるくらいの張り…

生後1ヶ月半の男の子がいるんですが、あやしたり寝かしつけをする時にスクワットが辛くなってきたのでバランスボールを使い始めたんですけど、脳に影響はないのでしょうか？ 首がかくかくするような使い方をしていなければ大丈夫ですか？ あとは抱っこ中にお尻を少し小刻みに揺ら…

【いっそのこと早く産みたい！！】 めちゃくちゃ独り言です！ 今日で妊娠38w6d突入🤰 昨日の健診 モニター、エコー、内診 モニターは予約の時間から20分経ってから呼ばれ、 エコー・内診は時間指定予約とれなかったからモニターから待つこと1時間ようやく呼ばれ… モニター、赤…

予定日から5日超過。 スクワットやら雑巾掛けやら やれることはやった。 あとは赤ちゃんのタイミングだけ。 周りからのプレッシャーが嫌。 産まれたらこっちから報告するから 待っててくれ。

26週で妊娠糖尿病と診断されました。 乱れた食生活を送っていたわけでもなく、初めての妊娠でただでさえ不安なことが多いのに...と、とてもショックを受けています。 3泊4日の管理入院をし、血糖値の数値が問題なかったため退院後は食事療法のみで治療、という形になりました。 …

陣クス系全て試してもこん！😂 毎日階段昇降してヨガしてスクワットと舟漕ぎ体操🧘‍♂️して んーーなにする？🤔笑 こればかりは👶🏼のタイミングかな？ 子宮口2cm開いててそこから進まない 予定日近いみなさんなにしてますかー？