コメント
はじめてのママリ🔰
初期からウォーキングしてました！
ぐり🔰
お腹が張らないのであれば歩くのは良いと思いますよ😊
太ることを気にされてるみたいですが
ある程度体重が増えるのも必要なので無理はなさらずに。。😓
僕ちんのまま
検診の時にどんな運動しても良いか聞くのが望ましいです！
運動はしないでとか言われる可能性もあるので！
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はじめてのママリ🔰
やはりウォーキングですね！
妊娠前は週2.3くらいマシーンの上で20分ほど走ってたので太らないように体を動かしたくて🥹