「スクワット」に関する質問 (132ページ目)

きょう予定日の初産婦です。 あと1時間半もすればきょうも終わり、そもそも兆候一切なし！予定日超過確定です、、🥲 ウォーキングにスクワット、雑巾がけなど試してはいますが2日前の検診で子宮口は指1本分ほどしか開いておらずまだまだかかりそうです。 好きな時に出てきてくれ…

子宮口を開くのに効果的だったことってありますか？よろしければ教えてください😊 よくネットで見るのはスクワット、雑巾掛け、ウォーキングですね。実際これらは効果がありましたでしょうか？ 歩くとすぐお腹がカチカチに張るのですが、それでも歩くことが大事なのでしょうか？

【ぼっち育児について】 アドバイスがあれば教えてください。 現在もうすぐ3ヶ月になる第一子を育てています。 故郷である関西を就職を機に離れ、現在は義理の実家に近い千葉に住んでいます。コロナで里帰り出産ができず、千葉で出産しました。 同級生もたくさん上京し、同僚…

陣痛待ちの皆さん！家で家事や散歩、スクワットなどなど色々用事を済ませたあと、空いてる時間はどんな姿勢で過ごしてますか？ 私は一人でダラダラソファーに横になってしまいます、張ったらすぐわかるのと、座ってるとお腹が苦しい、胎動が痛いからです！横になっていたら陣痛来…

陣痛待ちのみなさん、何して過ごしていますか？ 私はYouTubeで助産師さんの動画を見まくっています😂 陣クスも焼肉、カレー、スクワットなどやってみましたが音沙汰なしです！笑 ドキドキソワソワしていたら赤ちゃんも出て来にくいかな〜と思いながらそうなっちゃいます😂

39w5dの初産婦、陣痛待ちです👶🏻予定日まであと２日となりましたが、2週間前の健診から子宮口はずっと1センチ。 焼肉食べたり、オロナミンC飲んだりと陣クス試すも全然効果なし🥲スクワット、散歩をしても全然来る気配がありません、、、恥骨、尾てい骨は痛いし、お腹は苦しいし早…

37w5d経産婦です 子宮口硬いって言われた方いつ頃出産でしたか？？ 毎日ウォーキングにスクワット上の子抱っこしながら階段だったり座る時はあぐらかいたりしてるのに🥲🥲 子宮口が柔らかくなる方法などありましたら教えて下さい🥲

明日で臨月 先週土曜の時点で3080ｇある中の方 もうでてきて！！！！ なにしたらでてきてくれる！！ もう出てきていいってめっちゃ声掛けてる！！ あとスクワット？！ 何しましたか？！

妊娠6か月に切迫早産と診断され自宅安静と内服治療をしてきましたが、先日ようやく臨月に入り「いつ産まれても大丈夫。内服も今週まででいい」と言われ、やっと一安心してる初産婦です🌸 臨月に入ってから（いや…大袈裟に言うと9ヶ月に入ってから）実母が「私は3人とも37週で産ん…

38w5dです。初産で正期産に入ったみなさん、毎日どう過ごされてますか？ いつ破水するかわからないのとコロナもあり、基本引きこもりですが、毎日暇で暇で仕方ありません。 暇なのは今だけだから、ゆっくり過ごしなー。と先輩ママ達からは言われますが、引きこもりが続きすぎて本…

子宮口を開くバルーンについて教えてください🎈 よく、ままりで10本入れました！とか見かけるのですが 何本も入れるものなんでしょうか？ 来週計画無痛でミニメトロを入れるのですが 先生には1本しか入れないよ〜って言われました。 ラミナリアとミニメトロとでどう違うのですか…

おはようございます。 次24週の検診予約してますが、 前回20週の検診からすでに2.5キロ増えてます💦 つわりで3キロ超減ったので、妊娠当初よりはマイナスですが短期間で増えた分、体重維持もしくは前回から2キロ増くらいに抑えないと急に増えすぎかなあと、、、 食事はお腹がだ…

予定日超過中の経産婦です。 0時過ぎ頃から、このような間隔でひどい生理痛の時のような痛みがあります。 痛みと痛みの間は、全然大丈夫で胎動を感じたり、目をつぶってウトウトできるかできないか…という感じです😅 昨日の健診では、子宮口は柔らかいけど開いてはおらず、内診で…

38週3人目妊娠中です！ おしるしがあり1週間経過、前駆陣痛もあるものの、 陣痛にはならずずっと切迫早産だったので 早く産まれるかなぁと思ってたけど なかなか陣痛こないです〜 スクワットも始めました！ 早く会いたいよ〜！ 予定日近い方出産がんばりましょうね！

予定日まであと19日なのに歩いても歩いても、スクワット、雑巾がけ色々しましたが頸管が平均より長いまま… この前休み休み家から15㌔先の保育園までベビーカー押して迎えに行きました。 お腹が痛くなる(張る)だけで全く短くなりません。 むしろ変わらない。 焦ってる訳じゃない…

お世話になります。2人とも予定日超過(1人目は小さいので10日遅れまでお腹に置いておこうと誘発で出産) 2人目は予定日を超え0時以降に自宅で破水し出産。 友人、知り合いであまり遅れての出産された方がいません。今回は予定日(仮の最終生理から数えて11/25) 後ほど決定した身長…

予定日超過ってなかなかメンタルに来る…😭 毎日散歩して掃除してYouTube見ながらストレッチとかスクワットしても全く前兆なし😭 母親も夫も予定日付近で仕事調整してくれてたのに全然合わない…😭 こんなに遅れると思わなかったし、毎日色々しても何の前兆もなくて、今日は泣きなが…

もうすぐ10ヶ月になる女の子を育てています。 育休中です、 娘はよく食べ、よく笑い、好き嫌いもなく 比較的手のかからない子だとわかっています。 朝起きたら旦那は仕事でいなくて、 夜21時まで平日はワンオペです。 旦那は朝一ミルク、おむつ替え、早く帰って来れたら お風呂…

39週に入りました👶⭐️ 今日のお腹の張りは今まで以上に強くて痛みも出てきてます…！ でもおしるしもないし、ぜんぜん定期的じゃないからまだまだ前駆陣痛だな😂 旦那がお休みの今日明日には入院だけでもしておきたい😂😂 みなさん、これをやった日もしくは次の日に陣痛きた！って…

予定日まで10日を切りました！ 内診のたびに「まだ閉じてるね〜どんどん動いてね〜」といわれます😂 お恥ずかしい話、ウォーキング全くしてません…家事してる合間にちょっとだけスクワットしたり、座る時はあぐらかいたり、病院からもらった冊子に書いてあって実践してるのはその…

10〜6分間隔くらいで、お腹の張りがあるのですが、痛みはほぼ無く、お〜張ってるな〜！って感じです💦 経産婦で2人目妊娠中なのですが、これくらいならまだ自宅で様子見ですよね？😭胎動もまだあります。 今日、診察で内診したのですが。その出血なのか？それともお産が近いからな…

妊娠13週くらいでできる運動って ウォーキングのほかに何かありますか？ スクワットとかはまだダメですかね💦

お腹の張りは増えてきたけど、痛さは感じない。 おしるしも2回ほどあったけど、特に何もない。 毎日1時間以上散歩とスクワットしてるのに。 何か方法ないでしょうか。 骨盤に赤ちゃんハマるとエコーで見えにくくなるのでしょうか。

陣クス試してこれ効いたのかも！って思うのある方いますか？正期産入ったし早く産みたいです😩😩 スクワットしたりオロナミンC飲んだりはしてます😂笑

下がってきてるけど頸管が硬いみたいで 早く産みたいけどどうすれば産まれますかね？ 効果あったこと教えてください😣 一応水曜に内診グリグリしてもらったのですが 出血もないし前駆陣痛もないので 効果ないかもです😅 歩きに行けるならいきたいですが まだ暑いし上の子は歩かない…

2人目妊娠中です。 入院準備はできてるものの、 もう正産期に入ってるのに、 これから陣痛を経て出産するイメージが持てないです💦 こんなにまっったり産休を過ごしていて 出産耐え切れるっけ😥💧 みんな運動してるのに、する気にもなれず、 上の子の送迎をするだけー💦 出産後の生活…

38週の検診で子宮口０センチでした。 「これは予定日超過するねー！」と言われました😱 お腹重いし色々なスケジュール（お宮参りとかお食い初めとか…）を考えると早く生まれてきて欲しい！！と願ってます😅 毎日1万歩以上は歩いてスクワットして雑巾掛けして四つん這いになっておっ…

夜中の前駆陣痛がなかなか本陣痛に繋がらない😂皆さんなら夜中でも動きますか？？ 現在39w1dです。私は小柄なほうで、産科の先生的にも赤ちゃんが大きくなりすぎる前に産んだ方がいいと言われてます。ウォーキングやスクワットは出来る限りやっていますが、なかなか出てきません😭 …

予定日から3日が経とうとしています。 どうしたら👶🏻降りてきてくれますかね 子宮口は3センチ、、、 毎日階段上り下り10往復したり 犬の散歩がてら1時間散歩したり 犬を抱えてスクワットしたり していますが 陣痛がなかなかきてくれません。