「ウォーキング」に関する質問 (72ページ目)

妊娠したら、マクドナルドばっかり食べたくなります😭 ポテトをずっと食べていたい。。 でも、そんなのどんどん太りますよね😭 何でカバーしたらいいのか。。その分ウォーキングしたらいいでしょうか？

ウォーキングを頑張っていて、でも暑い！1日30分を何回かに分けて行ってます。皆さんどのくらいウォーキングやヨガに時間を使ってますか？

チョコザップ行ってる方いますか？☺️ 毎朝５時から１時間くらいウォーキングしててその時間チョコザップ行きたいなって思ってます。 実際に行かれてる方どんな感じか教えて欲しいです✨おすすめですか？😳

コンビニ行ってから運動公園行って一周ウォーキングしてきてまたコンビニ行ったら100円落ちてたから店員に100円落ちてましたってわたしてから買い物して、トイレ入って帰ってきた🤭🤭

産前　151cm 51kg 産後　151cm 60kg 元々太っていますが、産後やばいです。 産後と言ってももう1年以上経ちます。 この前久しぶりに同級生との集まりがあり その写真でもう恥ずかしくなるほどでした、 まだ着痩せするタイプなので60あるようには見えないと夫や親からも言われ…

産まれる兆候が全くなくて少し焦ります😢 赤ちゃんのタイミングでって思っても早く会いたい気持ちが強くて🥹 毎日、いつかないつかなーって思ってウォーキングとか頑張ってるけどなかなか生まれてこなそうです😅 急に兆候が来た方とかいますか？

予定日超過して誘発した方 促進剤投与して何日目に産まれましたか？ 誘発2日目(40w5d)ですが なんと！生まれませんでした！笑 明日は気分転換に外出許可もらって 夫とウォーキングに行ってまいります🙄✌️

2ヶ月後に結婚式を控えています。 息子が産後6ヶ月半のときにファミリーウエディングを予定しています！！ 産後のダイエットで骨盤矯正ストレッチやウォーキングなどしているのですがなかなか痩せません💦 漢方が効く！と聞き、むくみと肥満症などがあるのでネットで調べて防已黄…

妊活中って水中ウォーキングのダイエットは やめた方がいいと思いますか？ 冷えるかな…？っていう意味で😅 といっても週２-3回1時間半くらいですが🤣🤣

39週4日の妊婦です！初産です。 毎日1時間程のウォーキングとスクワット100回程 マタニティヨガ30分を臨月入ってからは毎日実践中です！ 陣クスも全て試しましたが、38週の検診で子宮口がまだ開いてないと言われ不安になってしまっています🥲 前駆陣痛は１ヶ月前くらいからはじ…

ダイエットの相談です。 娘を産んで3年半経ちましたがいまだに 産前の体重まで戻せておらず流石に次のこのことも考え ダイエットを決意しました。 週3でパートをしているので1日くらいならなにか する時間があるのですがなにが1番効果期待できますかね🥲 ・プール(簡易ジム付) …

上の子の預け先の問題で、 計画無痛分娩の予定です。 計画と言っても、その日の検診で子宮口1センチでも開いていればその日の夜入院という感じで あまり計画的ではないのですが😂 2人目をシングルで産むので上の子を親に見てもらう予定で 親は私が38wくらいの時から時短で 10時5…

【出産予定日＆超過出産の方！】 今日が出産予定日ですが、主人に似てのんびり屋さんなのか出てくる気配無し…😮‍💨 AM妊婦健診で、 子宮口1cm・お産の進捗具合は30%程ですね〜と2週連続で内診グリグリされてますが音沙汰なし！🤰 せっかちな母はとてもソワソワしてます🥹 後期に…

ウォーキングすると子宮って開きやすいんですか？？ 人それぞれなんでしょうか…

もうすぐで臨月です^.ˬ.^ 同じくらいの妊婦さんいますか？ 寝ても起きても「苦しい」が口ぐせになってます😂みなさんも同じでしょうか？ちなみにウォーキングやストレッチしてますか？体力がないのでしなきゃとは思ってますが少し動くだけで苦しくて最低限の家事しか出来てないで…

ウォーキングやランニングしている方 どんな服装で運動していますか！？？😉

39週です。 陣痛に繋げるためには、運動しないとダメでしょうか？？ 赤ちゃん大きめで、予定日より早く産みたいねと産科の先生にも言われているのですが… ここに来て多少喉の違和感があり昨日運動をお休みしました💦 今日も念のためやめておこうと思ってます🥺 ですが、先生には積…

週２日運動するとなれば、 有酸素(ウォーキング)1時間or筋トレ1時間 どちらが結果的に見た目痩せますかね？

23週の妊娠中期です。 初期から大量に出血、現在もピンクのおりものから鮮血が出てしまいます。 検査しても大きな原因はみつからず、 でも出てしまったら安静にしてね、と言われております。 初期にすでにまるまる2ヶ月ベッドにいることが多く、 今も最低限の家事や日常のお買い…

続けられるかわかりませんがダイエットと腰痛改善のため朝ウォーキングとランニングをしようかと思います！ 10分ほど家の周り走ろうかと思うのですが、スマホをどのように持っていくか悩んでいます。おすすめポーチありますか？

本日、予定日の経産婦です🤰🏻 ̖́ 一昨日、強めの前駆陣痛があり、予定日には産まれるんだろうなぁって思ってましたが、昨日は前駆陣痛も何も無く…🥲 おしるしもまだありません😣 午前中に、妊娠してから初めてのウォーキングしてきました！(5km) 他に陣痛を誘発するには何をすれ…

今日から24週の初マタです。 今日検診だったのですが、妊娠前から+7キロになってしまって、助産師さんから7ヶ月で妊娠前から7キロ増は体重増えすぎ！と注意を受けました😔 つわりが終わってから妊娠前と同じような食生活をしてたんですけどそれではどんどん増えていくばかりで…😭 …

予定日5月12日（今日）初産 10分間隔で痛みがきたので、病院に電話し診てもらうと まだ子宮口指一本分！との事で、一旦帰宅になりました😵 10分間隔で痛みが続く場合でも、早く子宮口を開げたいなら ウォーキングとかスクワットした方がいいんですかね？😵 この10分間隔にくる痛み…

赤ちゃんと一緒でもウォーキングってできますか？🥺 （誰かに預けない前提でお願いします） 思いつくのは 抱っこ紐で歩く(腰が心配🤣💦) ベビーカーで歩く(姿勢が前のめりになりそう…) ショッピングモールをウロウロ…(ただ、ウロウロするだけだとペース保てない？…) そんな感じで…

視界に黒い点があり、眼科で緑内障を疑われましたが3つの眼科をはしごし､結局違いました。 その後物忘れが気になるようになり、頭がモヤモヤと言うかボーッとすると言うか、上手く働かなくなり… ストレスと不安から記憶も家族についても曖昧になったりして、心療内科を受診しまし…

ここ最近仕事終わりにウォーキングを始めたんですが、仕事終わるのも普段から遅いしのにプラスしてウォーキングでってなったら帰りが23時頃に… しかも池のある大きな公園で遅くなると電灯も消えてしまうみたいで… 池ぽちゃして溺れてないかとか 不審者に襲われてないかとか 仕事…

ウォーキング一時間とその場足踏み一時間の運動量って一緒ですか？😂

計画入院間近、子宮口ガチガチ鎖国状態です。 経産婦で近々2人目出産予定の者です。 1人目の時は40週0日ピッタリで計画入院をしたのですが、初産ということもあり早いうちからウォーキングやスクワットなどバキバキに頑張っておりました。お陰か幸いにも入院した際の内診グリグリ…

先週の病院では １センチ開いてて 子宮の入り口も柔らかくて すごくいい感じですよー😊って言われて 嬉しかったのですが 今日の病院は非常勤男医の先生で 愛想も悪く、陣痛が来るまでは もう少しかかりそうって感じですかねぇ。、 だけで なんか モヤモヤです🤣 子宮の入り口って…

恥骨、お尻周り痛すぎて、 ウォーキングしたくても、痛くてスクワットも 少ししかできないです…9ヶ月です🤰🏻