コメント
なにぬ
腰は心配ですが抱っこ紐の方が重さで疲れて有酸素の効果ありそうですね😂
SR★
抱っこ紐でウォーキングしてます！
姿勢大丈夫かな！？とは思いますが、運動したくて！
子どもの重さで負荷がかかって有酸素効果あると思います！
太もも筋肉痛になります😅
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はじめてのママリ🔰
全身運動ですよね😂
プラス荷物もあれば、くったくたのヘロヘロです🫠💦
私も抱っこ紐でウォーキング取り入れてみます😁- 5月13日
ます
普通にベビーカー押して歩いてました。
姿勢は意識すれば問題ないです。
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はじめてのママリ🔰
やっぱり意識することは大切ですね！
ベビーカーでも工夫しながら歩いてみようと思います😄- 5月13日
はじめてのママリ🔰
抱っこ紐で息上がる感じがやっぱり負荷になっていいんですかね？😂
腰は爆発しそうです💥
意識しないと段々腰反ってきそうです…
なにぬ
私は常にぎっくり腰になる！！！！って思ってました😂笑笑
ダラダラゆっくり歩いても何の意味もないみたいなのでスタスタ歩けるのが一番いいんですよね〜！🫠