「ウォーキング」に関する質問 (74ページ目)

36w4dなのですが、赤ちゃんは小さめ、お腹は割と張りやすい方？とは思うのですが、里帰り中なのもあり、全然運動できていません。37wになったら頑張って運動？しようと思うのですが、どんな運動？されていますか。ウォーキングだと1日何歩くらいがベストでしょうか。

夜中に何度も目が覚めます😂 毎日ではなくて、1週間に数回です。 1度目が冷めると、再び寝付くのに時間がかかります。 たまに、そのまま朝を迎えます。🥲 そういう日は絶対朝起き上がると、すごく身体がだる重で本当にしんどいです😭😭 年でしょうか？😂😂 ちなみに、日中は外回りのお…

夜中に何度も目が覚めます😂 毎日ではなくて、1週間に数回です。 1度目が冷めると、再び寝付くのに時間がかかります。 たまに、そのまま朝を迎えます。🥲 そういう日は絶対朝起き上がると、すごく身体がだる重で本当にしんどいです😭😭 年でしょうか？😂😂 ちなみに、日中は外回りのお…

子宮口が全然開いてなかったけど、水中ウォーキングで効果あった方いますか？一日どの位歩きましたか？

37wの検診で子宮口は1.5開いてると言われ、赤ちゃんが大きいので早く産まないとだね〜！お腹張るまでいっぱい動いたら陣痛きそうだよ〜！と言われました 現在38w1dで検診かウォーキング、階段昇降、スクワット、ストレッチなどたくさんしていますが陣痛どころか前駆陣痛もこない…

34w初マタです🤰🏻 37週くらいで赤ちゃんに会いたいなあと思っているのですが、37週くらいで出産された方ウォーキングだったり、スクワットなどの運動されてましたか？ また、37週で産みたい！と私自身思ってても、こればかりは赤ちゃんのタイミングがあると思うので、遅くても構…

今39週3日の妊婦ですが、内診ぐりぐりしたときに １センチでまだ赤ちゃん降りてきてないって言われました。 ウォーキング30分、安産体操２曲分、スクワット５０回 を繰り返しやっていても、１センチしか開いてないと 言われて少しショックでしたが、陣痛の兆候がまったく なかっ…

母と旦那からの「痩せろ！」「もっと綺麗にしろ！」発言に頭がおかしくなりそうです。 現在、生後2ヶ月の男の子を母と兄弟の住む実家で育てています。 お金が無いのと、はじめての育児に不安があったため、私の実家で産後そのまま暮らしています。 とは言え、旦那はもちろん、母…

妊娠糖尿病で分割食を始めたのですが、朝昼晩のメインの食事の後は必ず10分かそれ以上室内ウォーキング＋家事(すぐに座らないように)をするようにしてようやくすこーしずつ正常値に戻ったりオーバーしたりを繰り返していますが、分食のあとも運動してる方いらっしゃいますか？ メ…

なんか股関節が痛い気がします！ 明日で37週に入るのですが少しでもウォーキングとかしたほうがいいですかね？？ 前回の時運動とかなーんにもせずで足の筋肉がなさすぎていきみも下手くそで出産時に足が筋肉痛＋ぷるっぷる震えてて次はちゃんと筋肉つけとこうと思ってたんですが…

39週の初マタなのですが、早朝ウォーキングって意味あるのでしょうか。旦那が起きるのが早いため20時には寝ていて、朝5時半とかには歩いてるのですが、早朝歩くため夜は歩いてないのですが、夜の方が効果ってあるのでしょうか。

今日はめっちゃ運動したぞーー！！ 旦那がウォーキング付き合ってくれた⤴️

3人目妊娠中です！ 予定日5日前です。今日検診で赤ちゃんは3000gあり、子宮口は2センチから変わらず💦 予定日前に頑張って産みたいなぁと思うのですが、これ効くよー！というのがあったら教えてほしいです❤️ 夏休みで上二人がいて、ウォーキング1時間とかやる時間もなく。。

臨月、どう過ごそう…もう楽しみがどうしても、美味しいもの食べるくらいになってしまう😂😂 36w4dです。8月1日から産休に入り、先週までは重たいお腹でいくつか保育園見学など行きました。 あと数週間、いかに自由をエンジョイしつつ安全に健康に過ごそうか🥺 今は、近所に散歩が…

39週3日の初マタです。この季節日中など運動するのが暑い為、朝5時半ぐらいから毎日ウォーキングなど30分ぐらいしていて、今日から実家がマンションの為階段上り下りを30分したりと、早朝しか運動してないのですが、効果とかありますか？赤ちゃんのタイミングもあると思うけど、…

セラミックにしようか悩んでいます。 育児についてではなくてすみません💦 幼少期に前歯の治療をして、神経を抜きました。 そのため、現在前歯一本だけ黄ばみがあります。 横の歯と比べても色がだいぶ違うのでコンプレックスです😭 かかりつけの歯医者さんによると、方法としては…

30半ばのコレステロールと血糖値について…今回の人間ドッグで善玉94、悪玉91、総コレステロール182でした😶去年、善玉90，悪玉104、総コレステロール200とA判定の基準をギリ超えてしまい、1年間緩めのウォーキングをしましたが、基準内に戻ったとはいえまだまだ高い数値ですよね……

コロナ感染する前に早く出産するべきですか？ 極端なタイトルですみません🙏 早く産むべきか予定日あたりまで待つか… 皆さんならどうするか意見ききたいです。 ・コロナがとても多い地域です。 ・娘は保育園自粛してます。 ・夫が病院勤務で院内でも患者やスタッフのコロナクラ…

歩く事、ウォーキングやジョギングが好きな女性の方に質問です！ 靴はどこで買われていますか？？疲れにくい靴を探しております。。。

38週6日の初マタです。 予定日まで残り8日、陣痛ジンクスほとんどしたけどダメでした😂😂😂ジンクスを楽しんでしてたのですが、生まれる気配なしでやる気も出なくなりました…体力づくり、安産のためにもウォーキングやスクワットもしないとな〜って思いつつ体が動きません😭😭特に病院…

卵子の質について質問です。現在28歳です。 今回クロミッド2回目で高温期があまり高くなく 卵子の質が悪かったのかなと言われました。 毎月妊娠できるいい卵子が排卵されるわけではないとわかっていますが、流産後7ヶ月妊娠できません。 ルイボスティー、アーモンド、甘酒豆乳…

予定日超過しました🥲 初マタです🙇‍♀️ 赤ちゃんが少し大きめなのではやく産みたいと思い37週に入った頃からスクワットや安産体操、ウォーキングなど頑張って毎日やっているのですが産まれず、、予定日超過😓 赤ちゃんには赤ちゃんのタイミングがあるともわかっているのですが、や…

セコく飲食に湯水のようにお金を使いたがる旦那と価値観が合わない 旦那は感謝礼儀友情と言った言葉が大好きで、食にさえお金をかけれればいい人です その癖自分には浪費家で他人に対してはお金を出し渋ります。 冠婚葬祭をケチる、貰っても返さないのが当たり前で内祝いを返す…

今日胎動が少ない気がします。 いつも、体重管理のためインターバルで早歩き歩きを交互にやっているんですが、今日は胎動がほんとに少ないと思っていて... そういう時はただのウォーキングにしたほうがいいでしょうか？(´；ω；｀)

ウォーキングするなら腹帯いるなぁ🫠 もう帰るか😂 皮膚がちぎれそう🫠

いつもウォーキングをしていたのですが、移植後はウォーキングもしないほうがいいのでしょうか？ 激しい運動は普段からしていないです。 ウォーキングなら大丈夫かな？と思ったのですが、みなさんならどう思いますか？💦 あと、移植後はマックのポテト食べたり、ジンクスのような…

妊婦やめたい.....妊婦やめたい.....妊婦やめたい..... BMI28の肥満妊婦です。 500gの体重の変化に憂鬱になります。 前回の妊娠の時、切迫早産で1ヶ月入院したので今回も切迫になる可能性が高いと言われています。 （まだ頸管長は測っていません） そのためウォーキングなどの…

39週1日目です。 朝から不規則ではあるのですが 子宮がキューっとする痛みが続いています… 痛さは我慢しようと思えば我慢できるぐらいです。 昨日内診ぐりぐりをしてもらい夜ウォーキングをしました。 これは前駆陣痛なのか本陣痛なのかわかりません。 どう思いますか？？

現在2人目妊娠中で、38w4dです🙂上の子の預け先や旦那の仕事の都合で39wで計画誘発分娩予定です。上の子は予定日超過で40w6dで誘発分娩で分娩時間4時間17分でした👍上手く誘発剤が効いてくれるのか不安です。また2人目以降は分娩時間が短くなるとよく聞きます。同じ誘発剤を使うと…

ダイエット成功されたことある方！ ダイエット頑張れた理由とかどんなことやったとかよかったら参考にさせてください！ 産後太ったままです😅60オーバーです… 痩せたいというかせめて元の体重（-5キロ）には戻りたい気持ちはありますが、育児ストレスとか完母とかいろいろ理由つけ…