「ウォーキング」に関する質問 (75ページ目)

妊娠糖尿病の検査を受けて、グルコースが146で再検査と連絡がありとても不安だったんですが、再検査結果は血糖値86で特に問題ありませんと言われ本当にほっとしました（泣） 再検査に行った時も、受付でみんなの前で看護師さんが甘い炭酸飲んで貰って、採血採血3回取りますねって…

もうすぐ妊娠22週、日に日に出産予定日が近づいてきて喜びと同時に焦りや不安が湧いてきています😫 妊娠6ヶ月の時期って何をしたらいいものでしょうか？出産後に使う赤ちゃん用品を準備し出すのはまだ早いでしょうか、、？ とりあえず今は、体力をつけるために30分間のウォーキン…

今、ウォーキングデッド最終話まで見終わりました😭✨ 見た方いたらお話しませんかー？？🥺 ウォーキングデッドでこんな泣くとはってぐらい泣き泣き見ました😭

安定期に入ってからウォーキングを始めたんですけど、やっぱり1時間以上は歩かない方がいいんですかね？ ウォーキングしてる方、してた方はどんな感じでしてますか？

産後ダイエット、ウォーキングについて 未就学児がおりながらウォーキングや運動している方、 どのようにされてますか(^^)？ 私はYouTubeで何人かのエクササイズ動画を見たりしていたのですが、主人が休みの日にウォーキングに行ってみるとすごく 気持ちもスッキリして☺️平日も…

身長149cm妊娠前体重42kgです。 2月4日診察時点で55.2kgで今日計ると59kgでした💧‬ 診察時にこれ以上増えないようにと注意され､毎日20分～1時間ウォーキングしたり家でマタニティヨガしたりと動いているつもりです… 次の診察で怒られるかもと思うと食べることに対して恐怖心があり…

母は朝早くコストコに行った！行く〜？って共通の友達から誘われてたけど絶対疲れるし断った💦行きたかったけどな…沢山見てくるし買ってくるからって言葉に期待して楽しみにしてよ😁💓 旦那もモーニング誘われたから行ってくる〜とか言って早々に出掛けたし、たまには連れてけよ!!と…

妊娠中のダイエットについてです。 妊娠20週にして体重が7kgプラスになってしまいました。 元々授乳中だったのもあり、妊娠発覚後授乳を減らして、2週間前くらいに完全に断乳しました。それも関係あるのか2週間で2kg体重が増えていました。 増やしていい体重は13-15kgと言われて…

今日で39週に突入しました。 36週頃の妊婦健診では、子宮口も空いてきてるし(何センチかは1度も言ってくれない💦)予定日前には産まれちゃうね。 と、先生も言っていたのですが、 未だに陣痛が来る気配無し…。 ウォーキング、スクワット、たくさん動いているのですが前駆陣痛もお…

27週7ヶ月です。食べたい気持ちはとてもあるのに、食べたら後期悪阻なのか胸焼けなのか…とても吐き気が酷いです。 食べる物も外食はなるべく控え、油ものもあまり食べてないんですが、何食べても吐き気と胸焼けが辛いです… 食べてすぐ動けなくなったし… 妊娠糖尿病の再検査を今日…

40週3日の経産婦です。 昨晩破水の為入院になりました…！ (ドバアと出た訳ではなくチョロチョロです) 未だ陣痛がきておらず、今日は促進剤などは何もやらないみたいで、陣痛来る為にウォーキングやスクワットをしていますが腰が痛いくらいで予兆がありません。 何かオススメな運…

超便秘体質なのに今日は3回も便が💩！ 朝2回、夜1回！ こ、こ、これは！！ 出産近づいてる？！✊👀 なんて思ったり( *¯ ꒳¯*) でもなあ、昨日今日けんちん汁たべたんですが ゴボウが入っててゴボウって食物繊維ですよね？ 確か腸を整える効果があるって聞いたし もしかしてゴボウ…

毎日ウォーキングしたり運動してるのに全然陣痛来ません。他にもあぐらとかいろいろ試してます。 子宮口もまだ開いてないみたいで予定日すぎそうで、初産婦だし予定日通りに行かないことを頭ではわかっていますが、若干焦ってます。 毎日ウォーキングしてた方って何分ぐらい歩い…

2人目妊娠4ヶ月目。お医者さんには第一子が切迫早産だったので、張りに気をつけてとだけ言われてますが、現在ほとんど在宅ワークで座りっぱなし。体が鈍りがちで。 短距離のウォーキングや家の中での踏み台（ほとんど段差のない低い台で）をしたいんですが、そういうのも全くしな…

38週妊婦です。 早く赤さんに会いたい＋妊婦から解放されたく ウォーキングを37週から始めてるんですが みなさん、何kmもしくは何時間歩かれますか？ それと、歩いてる時何してますか？😂 音楽聴いてるとか、赤さんに話しかけてるとか ストレッチしながら歩いてるとか！ 買い物つ…

Netflixのウォーキングデッドの続き見終わったーーー。 まだまだ続き出んらしい😭 早く見せてくれーーーー！

お仕事や習い事などで身体を動かす事が普段ない生活の方に質問です。ご自分でストレッチや筋トレ、ウォーキングなどやられてますか？ やってる方はどんな事をどのくらいの頻度でされてるかコメントもお待ちしてます。

本日、9回目妊婦健診でした☺️ 2週間前の健診で胎児大きめだから食事気を付けてと言われてました。 先生から言われたことは、 •夜20時以降食べないようにする •間食控える •果物食べないようにする、です。 もともと果物そんな食べないし…ってことで、ご飯の時間注意しつつ間食…

これって本陣痛なのでしょうか？前駆陣痛なのでしょうか？ 間隔が一部だけ揃っててって感じで。 もしかしたらこの11分の間の時に気づいてないだけかもしれませんが💦 現状としては ･月曜日→内診で子宮口指一本、まだ位置が高い。(この時おしるしも破水もありません。)夜往復で30分…

教えて下さい。 10年前に初めて出産して、今回10年振りの出産なのですが、一応経産婦ではあるけど、身体は初産と変わらないって本当ですか？ 初産と同じということは、出産予定日も初産と変わらず、陣痛などもやはり長いのでしょうか…？ 37週と2日ですが、夕方〜胎動が変わらず…

現状です。 おしるしはなく子宮口も指一本分だねと昨日言われました。 前駆陣痛は何週間か前からあって生理痛みたいな感じのが不定期でした。 今日も朝からあー前駆陣痛来たなーって思いながら過ごしてたんですけど15時くらいから生理痛のような痛みと共にずっと腰が砕けたみたい…

1人目40w6でも産まれず誘発して産まれました😭 痛みも促進剤でトラウマレベルの痛みで吸引だったので会陰の傷も酷く、おしりまで裂けました😱 今回も39週にしてまだ陣痛きません🥲 37週までは切迫気味と言われ、仕事も早めの休職、リトドリンを37週まで飲み続けていたのですが、今度…

35週５日の内診で先生が赤ちゃんの頭触れるね〜！子宮の入り口も空いてきてるねー！ってサラッと言っていました。 34週５日の検診では子宮頸管4.5センチだったのですが3.3センチになってました！ 予定日は３月２２日なのですが、早めに生まれそうですかね？？お腹の張りはキュ…

パニッシャー面白い👏 ウォーキングデッド のシェーン！

最近体重がやばいです。 二人妊娠出産で20kg増え、一人目の時は−10kgは出来たのですが、二人目産んでからは仕事のストレスで甘いものばかり食べてしまい体重がそのままです💦 そこで子供産む前はしていたウォーキング2時間をまた始めたいのですがフルタイム勤務の為時間が限られて…

今から、ウォーキングデッド シーズン1　笑 また🫢 寝れないからとりあえずゾンビ 内容忘れてて、あーこんなやったわ はよ寝なやばい

ウォーキングやランニングや宅トレしているママさん🏃🏻‍♀️ 冬場の今、ウェアはどんなものを着ていますか？ 可能であれば一つずつ詳しく教えて下さると嬉しいです！ 外の場合、スマホだったり持ち物をどうされているかも！ また、行っている時間帯、音楽などの有無も知りたいです(=…

臨月妊婦37wに明日でなります！ 最近はオロナミンCを3日連続飲んでいて、 今日の夜はステーキを食べ 昨日の夜はお迎え棒をしてみました。 本日軽くウォーキングもして 普通に寝転んでいて起きあがろうとしたら 腰の骨が外れたような痛みが一度あり イテテテと起き上がったものの …

妊娠してから毎日ウォーキングやスクワットなどしてたけど、めちゃくちゃ食べまくったせいで20キロも太りました。出産したあとは10キロ以上痩せたけど妊娠線がおしりや太ももにできて、お風呂入る度にショック受けます😇 どうしたらいいんだあああああああ‼️

初マタです。 今日から臨月に入りました。 恥骨辺りが痛いのと、お腹が重すぎて起き上がったり歩いたりすると下腹部がなんとも言えない痛さがあります。 下腹部の内臓が潰れるんじゃないかと思うくらいお腹が重いです😱💦 これってあるあるですか？ たまに予定日辺りからスクワッ…