はじめてのママリ🔰
78キロのクソデブだったので、YouTubeとかの激しいの真似して運動したらすぐ膝痛めました🥹
60キロ切るくらいまで体重落としてからは、お腹周りもスッキリしてきて。かなり動きやすくなりました。
そこからジム行ったり宅トレ続けてました！いまは163/50キロで落ち着いてます🥲
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