「ウォーキング」に関する質問 (77ページ目)

今の生活が反映された卵子が排卵するのが3ヶ月後？！ それは知らなかった!! 妊活から少し離れて好きなように生活してたら妊娠したっていうのをよく聞くのはそういうことと関係あるのかな。 第1子を授かった時だけ伸びおりが出て妊娠できたの、今考えたらそれの3ヶ月前めちゃく…

ウォーキングや筋トレなど特別に運動はしていないけど、毎日の家事や育児、仕事でこまめに良く歩いたり動く方、痩せていますか？

ウォーキングデッド観てる方教えて下さい。🥺 ネタバレ含みます。 シーズン10の、ニーガンとルシールの過去の話で ルシールが殺されて復讐しに男の所に行きましたが、ニーガンはどうしてその男が妻を殺したのだと分かったのでしょうか？🥺

予定日まであと6日 いつもウォーキングしないけど イオン行ってゆっくりだけど歩いてきたら ずっとお腹張ってる😭 しんどいし体力無さすぎ😂 こんな感じで陣痛きた人いますか？ 子宮口は２センチいつ産まれてもおかしくないよって 月曜の検診で言われてますが気配なくて🥹

前駆陣痛はちょくちょくきているのですが、ウォーキングとか行ったら本陣痛に繋がりますかね？？

16時間ダイエットをはじめました！ それに加えてドライヤー中にスクワット100回してますが ダイエットに意味あるでしょうか？ 足が鍛えられるだけになりますかね？😭 ウォーキングやランニングは育児仕事の兼ね合いで時間なくてできないです...

現在34週4日の初マタです。妊娠前の体重が43kgなのですが、今の時点で60kgで+17kg増えてしまい、助産師さんに｢このまま体重キープして下さい｣と言われてしまいました。 自分に甘いのが悪いのですが、食べづわりで何か食べていないと気持ち悪くなってしまい、それが嫌でつい食べて…

妊娠のために排卵後〜生理までしたらいいこと、 やって良かったかもと思うことあったら教えてください♡ ウォーキングは排卵後避けた方がいいという 意見をみたのですがどうでしょうか？

妊娠中期の食事制限がこんなに辛いなんて、、🥲 現在6ヶ月ですが、5ヶ月後半から食欲が爆発してます。 食べても満たされない、食べてからそんなに経ってないのにお腹が空いてしまいます。 前回の検診からまだ１０日しか経ってないのに1キロ増えてます。。 ジュースをやめ…

毒親育ちの方、育児大変ですか？ 愚痴です、苦手な方お控えください。 父がモラハラ、軽い暴力、浮気 等 母が情緒不安定 な感じの家で育ったのですが 今から子育てが心配です。 父や母のようにならないでおこう、とは頭ではわかっていても そんな簡単な問題じゃないのは分かっ…

157cm61キロ。お腹の肉が落ちません⤵ 仕事に育児＋ダイエットは疲労がやばいのでこんな感じで頑張って見ようと思うのですが…何が足りないですか🙁？ ちなみにダイエット成功した事ないです💦 月 空腹ウォーキングしてプロテイン 火 筋トレ 水 空腹ウォーキングしてプロテイン 木 …

陣痛待ち妊婦です！ お医者さんから沢山動いてねって言われました。 スクワットや家事で動き回ってはいますがまだウォーキングとかはしてません。 お医者さんに動いてって言われていた方、何キロくらい歩いてましたか？？ どれくらい歩いたら陣痛来やすいでしょうか🥲 これば…

死産後約1か月です。 悪露も終わって１０日程経ち、 ここ数日おりものが増えていました。 今日ウォーキング後、少し出血していたのですが、 生理前なのか悪露の残りなのか、不正出血なのか… 不安です。 もちろん人それぞれだと思いますが、 みなさんどうでしたか？

今日も陣痛来なかった😭 おしるし2回も来て前駆陣痛もあるのに本陣痛に繋がらず💦 ウォーキング、ストレッチ、スクワット、焼肉、オロナミンC色々試したけど効果なし😓 毎日ドキドキして疲れました🤣笑

去年の11月にパーソナルジムに通い始めましたが、電気代値上げでびっくりするほどの請求なのでジムを辞めようかなと思ってます😓 もともと家じゃやらないからとジムに通い始めましたが、 なんだかこれ家でもできるよなーこんなもん？って感じの筋トレばかりで、体重減らしたいなら…

40w1d 切迫早産気味だったのに、予定日超過しました💦 今日内診で強めにグリグリしてもらい直後は生理痛のような痛みが来てたのですが、昼寝をすると遠のいてしまいました…。 40w6dまでに陣痛が来ないと、誘発分娩になるそうです。 グリグリしてもウォーキングしてもスクワットし…

体重が増えすぎてつらいです。 現在32wで+17kgです。予定日までまだ2ヶ月もあるのに、このままでは+20kgコースになりそうです。 今年に入ってから、1時間弱のウォーキングとヨガを毎日するようにしていました。増加は緩やかにはなったものの、先週、坐骨神経痛になってしまってウ…

初産です。 38w5dの検診で、推定体重3200g 子宮口3センチ おしるしあり 赤ちゃんも下がってきてるので もうすぐ陣痛に繋がると思います。と言われましたが、それ以来、何も起こりません。 ウォーキングとスクワットは続けていますが、そのほかに何か陣痛に繋げられる方法はあり…

ついにおしるしが来ました😍！！！ 3日前の検診では子宮口1センチでまだまだ産まれなさそう、NSTの張りも全然ないと言われすごく落ち込んでたのですが、頑張ってウォーキング階段上り下りしてたらおしるしきました😍！！ もちろんおしるし来たからってすぐ陣痛や破水が来るわけで…

心を鬼にして。30日で7kg痩せました！！（77kgからですが笑） 毎日30分ウォーキング、ハンドクラップ１５分、ドクターエアに１５分×二回、カロリー計算で1200〜1500kcalに抑えるを毎日やりました。 これまで何回かダイエットしたいけど3日坊主、、 今回はあすけんアプリで栄養計…

39w4dです！ 同じような投稿すいません💦 全くお腹張らず、おしるしも前駆も全くありません😭 今日はかなり頑張ってウォーキングも階段昇り降りもしたのに全然張りません。。。 数日前の検診では子宮口は指一本分で、まだまだだねーと言われてしまいました。 早く産みたいのに辛…

出産予定日から既に3日が経過しており、日に日に焦りが出てきてます💦 ウォーキングやスクワットは試しているのですが、前駆陣痛止まりでなかなか本陣痛に繋がらず....... 皆さんは他にどんな事を試しましたか？？

ウォーキングとか運動していなくても、安産でしたか？ 臨月入りましたが、なにもしてないです…。 出産にとてもびびってます…。 もうすぐ生まれるって分かる予兆とかありましたか？

39週です。予定日まであと4日。 今日検診だったんですが、指一本分でまだまだと言われてしまいました😭 ウォーキングや雑巾がけ等頑張ったので期待して行ったのに。。。 なんだか泣けてきます。。。 おしるしや前駆も一切ありません。。。 41週過ぎないと促進剤は使わないらしい…

あと数日で臨月むかえる初産婦です！ ママリみてると みなさん ウォーキングとかスクワットとかすごいしてますけど しなくても 出産に影響ないですよね…？(笑) 全然動いてなくて ゴロゴロ〜と日々過ごしてるので さすがに 動かんとやばいか…？とも思ってます( ºωº ;) 身体も固…

寝っ転がっても恥骨の痛みが凄くて辛い😵‍💫😵‍💫 内診グリグリしてもらって４日目３０分ウォーキングしても雑巾掛けしても生まれる気配なし😅 早く出てこいって思いすぎて逆に出てこないのかな😮‍💨😮‍💨

今日は階段昇降とウォーキングをいつもより多めに頑張ったら直後から太ももに肉離れみたいな痛みがあります😭 1番痛かった時は足を10cmあげることもできず、今は多少マシになりましたがしゃがめない、トイレに座る時も捕まりながら、階段も１段づつゆっくりしか登れないです💦 この…

妊娠8ヶ月、体重は妊娠前よりプラス2.5キロです。BMI？は20で普通体型です。毎日5キロウォーキングしています。 元々大食いな方で、たとえばお寿司は15皿、ラーメンは大盛りにライスぺろりと行けちゃうくらいです。妊娠前は食べたらすぐに出るくらい快便でした。いまは2週間に一…

妊娠糖尿病になってしまい 毎日 30～60分 ウォーキングをしています！ 何か 効果などあるのでしょうか💦

臨月腰に痛みがある状態でウォーキングしてる人いますか？