「ウォーキング」に関する質問 (77ページ目)

もともと白衣高血圧ですが、それでもじわじわ血圧が上がっています💦運動を取り入れたりはしています。どうするといいですか…？ 産前は血圧で悩んだことないです 妊娠中に白衣高血圧を発症（家では100/65くらい） 産後、白衣高血圧継続（家では110/70くらい） 30半ばなので、数…

もうしんどい。 旦那に嘘つかれて投資アプリに入れ込まれてから数週間。 毎日毎日そのことばかり考えて、嘘つかれたことも、私に黙って10万以上使ってたことも、全部頭から離れなくて… 信用できないけど信じたい、でもまた何かで裏切られたらもう気持ちがなくなっちゃうかもしれ…

どうしたら子宮口が開きやすくなりますか？ ウォーキング、ストレッチ、スクワット、妊婦体操？

妊娠32週、みなさん子宮頸管長どのくらいでしたか？ 20mmと言われて、特に切迫や自宅安静など言われなかったんですが、大丈夫ですかね…🤔 筋力なくなってきてるのでウォーキングしたいなと思ってるんですがあんまり無理しない方が良さそうですかね。

来週の健診で糖負荷検査があります💦 妊娠してからすでに+6キロで…絶対引っかかりそうと思ってます😓 何か対策というか今からでもできることありますかね？ 朝30分のウォーキングを始めたのですが、効果ありますかね？💦 食事は野菜中心とかでしょうか🤔 生野菜が苦手なので具沢山お…

【予定帝王切開 or 誘発分娩 ?】 ご相談です。 39w2dの初マタで、都内のクリニックで出産予定です。 お産が進んでおらず、子宮口は先週むりやり指1本分こじ開けられましたが、その後も子宮口に全く進展がなく、エコーで見ても赤ちゃんが全然おりていないそうです。 毎週内診のた…

8月から下の子が入園したのですが慣らし保育で9時に送ってお迎えが10時半です🥺 皆さんなら何してますか？ 保育園と家は車で8分くらいです🥺 家に帰ってもクーラー付けるのもったいないので昨日と一昨日はスタバで時間潰したり保育園の近くにあるイオンでひたすらウォーキングして…

ウォーキングを始めようかと思っていますが切迫早産にならないか心配です。 22wです。30分から1時間ほどなら心配しなくても大丈夫でしょうか？

明日から39週！ 陣クス一通りして、毎日ウォーキングしたけど産まれず😂 早く産まれて欲しかったけど もう歩きたくないー！頑張るモチベが 無くなってしまいました🥺🥺 このまま残りの1週間はゴロゴロ過ごしても 予定日前後には産まれてくれるんですかね？😂（笑）

私自身なんですが、トレーニングウエア？スポーツウエア？が欲しいのですが、安くで売ってる場所はどこでしょうか？ ネットだとサイズがよくわからないので店舗だと嬉しいです！ ウォーキング、ジョギング、筋トレ等で使用したいです！ よろしくお願いいたします😊

今日から臨月入りました。 朝起きた時は胎動があったのですが、その後朝ごはん食べて30分ほどウォーキングして帰ってきて胎動を感じなくなってしまいました。 臨月にウォーキングや運動してた方で、母体が動いている時胎動がなかった方はいらっしゃいますか？

37w5d 初産　34wまで切迫気味自宅安静26mm程 子宮口1cm 赤ちゃんは触れない(下がってない？) 昨日鼻水みたいな15cmほどの織物あり(粘液栓？) 張りは良く感じるもの病院では1時間のNSTで2回のみ。 内診グリグリはありませんでした。 38w5dの健診までに少しでも進歩して予定日まで…

陣痛に繋がるように ウォーキングは効果ありましたか？

妊娠しやすい体づくりしていますか？ 2人目妊活しています。 先々月は化学流産、今月は！！と思ったけど生理予定日2日前で陰性。 だけど生理くる気配もない… 私と旦那は20代前半です。 妊娠しやすい体は適度な運動(ウォーキング)と書いてありました。 息子はスタスタと歩けるよう…

水中ウォーキングは運動の効果ありますか？ ダイエット目的です。 泳げないので、歩くしかなく😭運動している感じがしないし、陸を歩くより退屈です🥱

今朝、旦那が次女にミルクあげて 寝かせた後にウォーキングに🏃 次女のグズグズで起きた私。 授乳記録のアプリ見たら 寝てたの10分くらい🙄💔 それが朝5:15の出来事。 そこからなんだかんだ 寝てくれず結局寝付いたのは 7時過ぎ… 眠いを通り越してやばめな私。笑 旦那が長女…

ウォーキングデッドシーズン11 8月の後半??Netflixで見れるって本当ですか?? 知ってる方いますか？

出産前のウォーキングみなさんどのくらい歩いてますか？ 2人目&旦那が出張でいないのもあり涼しい夜に歩くことも出来ず💦

不妊治療４年目です。 なかなか妊娠できないばかりか、低AMHで卵胞は１個しか育たず、今回はその１個すらも採れませんでした。 なんでこんなに卵巣が老化しているのかと嘆きたくなりますが、思い当たることがあるとしたら運動です。 元々不妊治療前は平日はほぼ毎日４０分〜６０…

37w1dの経産婦です！ 暑くてしんどいですが、予定日が SMAP中居くんの誕生日である8/18❣️ まだ出てきて欲しくなくて 雑巾掛けやらウォーキング、 焼肉などのジンクスをできてません（笑） 同じような方いませんかー😇？

正産期に入り、ウォーキングなど体を動かす時、骨盤ベルトはつけたまま運動した方がいいですか？ 子宮口を開きやすくしたいのですが、骨盤ベルトをしても影響無いでしょうか？

子宮内膜症からの妊娠出産経験者の方 2人目心拍確認できたときに、自分が子宮内膜症だったことがわかりました😢 1回目の診察の際、子宮内膜に出血があったので、まずは1週間安静で、先日2回目の受診をしました。 出血が出てくることはなく、赤ちゃんも順調に大きくなっていました…

36週の検診で頭が9センチあり、少し大きめって言われました🤣やっぱり頭大きめだと産む時大変なんですかね？ 2800グラムあるから破水とか陣痛きたらそのままもうお産だね！って言われました！ このまま予定日まで行くと3900gくらいまでいっちゃいます🥹エコーなので誤差はあると思…

陣痛はどうしたらきますか……？ おしるしも陣痛もこず、予定日超過。子宮口もガチガチで心が折れそうです。 39wの時点で3400g超え。大きめの予定で40w5dの今日誘発入院の予定でした。 しかし、子宮口がガチガチでこれでは誘発も…となり帰されてしまいました… 毎日スクワットやマ…

今5w4dなのですが妊娠発覚前から30分から1時間ほどウォーキングをしていました。 昨日も20分ほどウォーキングをしたのですが、ウォーキングはしない方がいいのでしょうか。 明日妊娠発覚して初めて病院に行きます。

初めて血糖検査をして165で引っかかりました。 悪阻が終わってからも爆食はせず、ずっと夜も炭水化物は食べずどうしてもの時は夕方4時ごろにおにぎりで、夜は適当に旦那に出すおかずの残り、昼は基本的に好きなもの(サラダは毎日、キンパ、焼いたささみ、たまにパスタなどなど日…

まぢでだらけ切ってしまっている私……🤦‍♀️💦 正期産に入り切迫早産を卒業して 動いていいよ！と言われているのに 全く動く気にならない……😭笑 娘を連れてお外にお散歩も暑すぎて行きたくないし 床の拭き掃除も嫌でクイックルワイパーで(笑) 最近眠気が凄いのと、吐き気止め飲んだら …

7/31予定日の初産です☺︎ 現在39w3dですが、産まれる気配もなく不安と焦りで 精神やられてます💦 38週の健診では子宮口ガチガチ、赤ちゃんも降りてない。 茶おりが少量と前駆陣痛のようなものは来たのですが、本陣痛には繋がらず……🌀でした。 昨日の39週の健診ではやっと子宮口0.5c…