コメント
かなみ
キツくて嫌だと思いますが、スクワットみたいなお尻に力が入る運動がいいみたいです！
2人目の時なかなか陣痛こなくて入院きてから助産師さんに言われて、やってたら陣痛きました😅でも本当体重重たいし疲れるし...無理せずです！！
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maa
ありがとうございます🥺
スクワット…苦手ですが、無理しない程度に頑張ってみますね☺️🌟