「ウォーキング」に関する質問 (496ページ目)
今日から41週突入です。 毎日出来る限りの運動やジンクス等試していますが、お腹の張りすらありません。 昨日は息子が見たいと、幸せの黄色い新幹線ドクターイエローを見に行って、ホームを歩いたり階段昇降もして、夜一瞬だけお腹が強く張ったので、これはドクターイエロー効果…
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今朝方おしるしがありました! 病院に行ったところ破水はしていなかったので自宅で様子を見ることになりました。 今も出血が続いているのですが、普通に動いたりして大丈夫なのでしょうか? まだ子宮口が指一本分しか開いていないようなので日課のウォーキングもしたいなと考えて…
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前回の出産の時は前駆陣痛やおしるしも何もないまま予定日過ぎての入院で、バルーンと促進剤での出産でした。 36wの内診で子宮口も開いてないし、下がってないって言われました。 今はたまに張る感じはあります。 毎日ウォーキング1時間とスクワット、階段昇降をしています。 こ…
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3日前からスクワット始めたけど お尻と太もも筋肉痛ε-(´∀`; )💦 YouTubeで正しいやり方見て 真似てやってみたけど痛い痛い。笑 これ産後も使えそう( ̄▽ ̄)♡ 今日はお昼からお出掛け〜!! 洗濯回してウォーキングしてこよっかな⑅◡̈♡
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みなさん子宮口開くためにどんな事してましたか?? ウォーキングしてた方は1日どのくらい歩きましたか?? 足の付け根が激痛で長時間歩くのが辛くて😭 ちなみに昨日37w3dで子宮口開いてないけど柔らかくなってるって言われました!
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今日で37週正産期に入った経産婦です ウォーキングやスクワット 雑巾がけや階段の上り下り以外で 早く陣痛来る方法はないのでしょうか? 上の子の時は切迫で入院していたこともあり 運動は何一つしてませんでした 早く出てきて欲しい気持ちでいっぱいです(笑)
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- ちひろ✩ゆめかなmama✩
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経産婦です。安産のために出来ることは何がありますか?皆さんはなにをしましたか? 一人目のお産にかなりトラウマがあります。スピード安産すぎるのもこわいですが経産婦だし四時間くらいで、するっと生まれてきてほしい!と願っています。 現在32週後半で、切迫気味なので乳マ…
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陣痛待ち。 今日は朝からスクワットとウォーキング、午後は階段昇降とストレッチとスクワットとおっぱいマッサージ。 結構頑張ってるのに全然お腹張らないって何故? もう恥骨は痛すぎだし、太ももは筋肉痛だし、踵も痛いし、何この拷問( ;´Д`) 明日も頑張ろう(;_;)
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土日は保育園お休みだからバタバタするし 今日は天気いいし3人分の布団干して シーツも洗って…やっと洗濯おわり〜ε-(´∀`; ) この時間ってテレビつまんないし ウォーキングしてこようかな( ̄▽ ̄)💦
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安産のためにウォーキングしたり、スクワットしたり、ラズベリーリーフティー飲んだりするのはいつから始めると良いのでしょうか?? 後期に入ってから?臨月に入ってから?正産期に入ってから?? その他を安産のためにやったら良いこと、やればよかったなぁと思うことがござい…
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よし! 今年中に妊娠発覚できるように できる限りのことをしよう! 腹巻、靴下などで温活 葉酸ちゃんと飲む ルイボスティー飲む 基礎体温もちゃんと毎日測る お風呂に浸かる 産婦人科でタイミング見てもらう ストレスなく過ごす 旦那との仲良しの回数増やす 一日40分のウォーキ…
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