38週1日の妊婦です。予定日までに産みたいですが、何かされていますか？同じ週数の方、経験者の方のお話を聞きたいです。
38w1dの妊婦です。
火曜日の検診で39週くらいに産むのが理想と先生に言われましたが全然そんな予兆も感じません😭
たまに生理痛のような重い感じがある程で以前よりお腹の張りも減りました。
予定日までに産みたいですがみなさん何かされてますか？
前回の検診で運動しといてねと言われましたが
ここずっと雨なのでウォーキングはできずテレビ見ながら足踏み運動してました！
湯船にも使ってリラックスしてます。
あぐらかいて座ってます。
焼肉も食べました！
このジンクスは当たるのか分からないですが😂
同じ週数の方、経験者の方お話聞きたいです(^^)
- えるも(5歳5ヶ月, 7歳)
コメント
あかり
私は39週4日で産みました！
外に出られる時はウォーキング、家ではマタニティーヨガをお風呂上がりに毎日やってました(*´꒳`*)
そしたらお産は3時間弱くらいでした！
にゃこ
38w2dです🍀
今のところおしるしも前駆陣痛もなく、まだまだお腹も下がってないです( ；∀；)
とりあえず、雨が降っていなければウォーキングして、外に出れなければ階段昇降繰り返してます(^^;
スクワットも少しずつ回数増やして頑張ってます(；´Д｀)
早く出てきて欲しいですよね( * ˊᵕˋ )
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えるも
お返事ありがとうございます😊
一緒ですね😭
なーんにもなしです😭
スクワットもやってます！
家に階段ないのでなんともですがここ最近雨ばかりでウォーキングもできずです…。
早く出て来て欲しいですね(^^)- 4月6日
yu(*´ω｀*)
予定日前日に産みました！
真夏の臨月がしんどすぎて少し早めに出て来てほしかったのですが、暑くて散歩なんて出来ないし、ひたすら家でスクワット・階段の上り下りをしてました。
あとはイオンでウォーキングしてました！笑
兆候も全くなかったのですが、産む前日に急によく張るようになってそのまま陣痛に繋がりましたよ👶
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えるも
お返事ありがとうございます😊
予定日前日なんて理想的ですー！！
真夏だとしんどいですね😭
まだ春でよかったと予定日聞いてから思いました😭
イオンとかだと気付けば長い時間うろうろしてるからいい運動ですよね！
突然やってくる場合もあるんですね🙄
うにょうにょ動く度に膀胱がかなり刺激されるので気になってしょうがないです😂- 4月6日
ちー
オロナミンCも聞いたことあります！笑
ジンクスなのでわかりませんが。。笑
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えるも
お返事ありがとうございます😊
オロナミンCもみました！
どこからそのジンクスが来たのか気になる所です🤔- 4月6日
退会ユーザー
39w5dで産みました。毎日40分くらいですけど犬と散歩したのと、子宮収縮になるというのでおっぱいマッサージとラズベリーリーフティーというハーブティー飲んでました。散歩以外ぐーたらしていた私は、いざいきむときにもう疲れちゃってたので笑、体力はつけとくためにも運動はしておいて損はないと思います！もうすぐですね✨
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えるも
お返事ありがとうございます😊
毎日お散歩やっぱいいんですね(^^)
病院で教えてもらった母乳マッサージはやってますがまた違うやつですかね？？
ぐーたらしてると確かに体力なくなります😂
今からでもやるべきですね！- 4月6日
えるも
お返事ありがとうございます😊
マタニティヨガってどんなものですか(^^)？
3時間弱のお産なんて羨ましい！！
あかり
私は病院で無料で受けられるのに通っていたんですが、腰痛に効くヨガや、なかなか伸ばせない筋を伸ばすヨガなどにソフロロジーをとりいれたもので、それを家でも一部抜粋してやってた感じです！
えるも
そうなんですね！
いい病院ですねー(*⁰▿⁰*)
腰痛最近出て来たので気になります😭
YouTubeとかでないか調べてみます！