「ウォーキング」に関する質問 (35ページ目)

〈 2人目出産( 出産準備品・安産に向けて 等)について 〉 35wに突入している後期妊婦です🤰‪´- 皆さんが2人目出産(下のお子さん出産)にあたって買い足した物、していたこと(運動面・会陰ケア 等)があればぜひ教えてください！！ 私のズボラな性格＋1y10mになった娘のイヤイヤ期…

39週初産なのですが前駆陣痛？らしきものが来ていたのがココ最近無くなってしまいました。 お腹は張るのですが痛みは特になくてノンストレステストの時も赤ちゃん元気だね〜お腹張ってないから大丈夫だねと言われました。 お腹張ってないから大丈夫というより生まれる兆候が全…

これは正しいダイエットになってますか？ リバウンドせず、健康的に痩せたいです。 ダイエット初心者なのでアドバイスいただけると嬉しいです。 元々毎日同じようなものを飽きずに食べるタイプです。 朝 白湯 小さなサンドイッチ(ふすまパンに自家製サラダチキン、ベビーリーフ…

36w2dです 前駆陣痛ってわかるものですか？ まだなにもなくて😓 安静指示がでていて二日後の検診で解除されたら ウォーキングしようと思ってます。 動かない間は前駆陣痛すらこないんですかね？😥

初めまして。 体外受精、顕微授精をして無事に妊娠して出産まで至った方にお聞きしたいです。 今年から本格的に妊活を始め、タイミング法を4,5回、夫婦共に高齢のため(妻38、夫46)すぐに体外受精へとステップアップしました。 AMHは1.97と年相応の数値と言われましたが、夫の…

妊娠中の運動は どれくらいの時間してましたか？🥹 ウォーキングやストレッチ、マタニティヨガなど 行っていた内容や時間教えてほしいです！ 最近体重増えてきて焦ってます😭

海外ドラマ見てる方～🙋🏼‍♀️ 何にハマってますか～？😚 おじさん… グッドドクターにハマりました👴🏿👨‍⚕️ 変わらずNo.１はウォーキングデッドだが…🤣 🦖🔚🦖🔥👶🍌👴🏿🗿🌈✨

39週台で出産できるかな〜 質問というかほぼつぶやきです😂 38w4dになりました。 ・赤ちゃん頭は結構下がってる（元々切迫でした） ・子宮口指一本入るか入らないか ・頸管長は図られてないですが、36wの時点で20mm ・子宮口は硬くはないと思うらしい（切迫ってこともあり） ・…

今日から37wの初マタです 🪿♡ 今日検診だったのですが、 赤ちゃんはいい位置にいるけど、子宮口が 妊娠してない人並にしっかり閉じていて がっちがちに硬いね笑って 先生に言われてしまいました 🥹💦笑 そこでなんですが、みなさま 子宮口を柔らかくする？ために どんなことしてま…

妊娠後期で妊娠高血圧と診断された方、出産までの流れはどんな感じでしたか？ ・血圧どれぐらいで言われましたか？ ・管理入院などさせられましたか？ ・どのような分娩方法でしたか？ ・出産後の入院食は高血圧用の食事に変更させられました？（←一番気になる🙈） ・毎日30分以上…

いつもお世話になっております！😊心臓手術して来年から妊活再開しようと思ってます😄術後て授かる事あるんでしょうか❓今は44歳で毎日ウォーキング🚶‍♀️してます(*^^*)

陣痛の合間っておかしなこと考えませんか？ 前回は陣痛始まったのが寝る寸前だったので眠すぎて陣痛の合間は気失ってたけど今回は朝起きたらスタートだったので意識はずっとありました😂 でも陣痛の間隔が狭くなってくると痛さと疲れで朦朧としてきて、分娩室の天井にあるネジを数…

明日予定日、おしるしは一昨日からちょこちょこあるけど子宮口1センチも開いてないらしい。 来週誘発分娩で入院決定。その頃には生まれてるから定で旦那その週休み取ってもらってたからもう休めないし退院する時迎え来れる人いるかもわからない😭 沢山歩いたりスクワットしてって…

少食妊婦さん、赤ちゃんのために食べるの大変じゃないですか？😂💦 体重増えないし、食欲も増えずせめてもとカロリー計算してるんですが、まー中期に入ってから1950kcal摂るのがきつい💦(運動習慣ないのでこのカロリーです) 朝食はお腹空いてないから食べれなくていつも2食だし。 …

わーん早く産みたいよ〜🥲 スクワットしたり腿上げしたり雑巾がけしたりウォーキングしたり上の子抱っこしまくったり追いかけたりしてるのに全然おしるしも前駆もないです😢 2日前くらいは生理痛くらいの痛みがあったのに…😵 腰痛と股関節痛が酷すぎてもう本当に早く出てきて欲しい😇…

正期産に入っている妊婦さん 特に里帰りしてる妊婦さん達 何して過ごしてますか〜🥺 38w5d いつ産まれてもいいように 何の予定も入れず実家でただ時間が過ぎるのを テレビやケータイ見て過ごす日々です…。 ウォーキングしたり安産体操したりもしますが そんなに長い時間してるわ…

共働きワンオペでダイエットの為に運動してる方いますか？ 私は元々歩く事が大好きで、子どもができるまでは毎日片道50分歩いて通勤してました😂 子どもができてからは流石にそんなに歩かせるわけにはいかないので車や自転車を使うようになり、今では全く運動できていません😭おか…

臨月か、正産期からウォーキングしようと思うのですが 正産期からがいいでしょうか？距離は、普通に歩いて15分（妊婦だと30分？）の緩やかな坂道です。行きは下りですが帰りは上りなのでいい運動になるかな…と思っています！ 正産期からがいいでしょうか？臨月歩いてた方何分くら…

今日出産予定日子宮口2センチ… 前の診察から1センチ閉じた… 舟こぎ体操もウォーキングもスクワットもしてるのに〜💦😭 前駆陣痛もおしるしもなくて正直ちょっと焦ってます… 予定日過ぎても子供が元気なら良いやって思ってたけど検診のたびに運動しろって言われるとやってるのにって…

普段行ってない公園の敷地内にイノシシがいたのですが、通報した方が良かったのでしょうか？💦 裏道の通路みたいなところにイノシシがいました。 初めての状況でどうすればいいのか分からなかったのですが… 毎日ウォーキングされてる方は、初めて見ました！とおっしゃっていまし…

初産、41週5日　子宮口全閉じからの誘発分娩🥹 本日、3400gの元気な女の子を出産しました！やーっとやっと我が子の顔を直接見れてかわいい💕って幸せな気持ちとこれが自分の子なんだって少し不思議な気持ち両方あって夢のようです😂 自己満ですが出産レポを書きたいと思います！誰…

15kg増えた長女の体重増加が同じ頃7kg、気を付けて8kg増だった次女の同じ頃は2kgで今現在4kg増、、 11/1の検診から4w後の検診に来週行きますが、3kg増くらいになってます、、😇😇 絶対『体重注意』のハンコ押される、、😇😇 前回まで体重増えてなかったので油断して夜中とかにおや…

マタニティブルーについて 現在39w6dの初産婦です 予定日が明日ですがなんの兆候もありません。 早めに産みたくて正期産入ってからウォーキングや スクワットを続けていますがなかなか陣痛には繋がらず。 毎日10000歩近く歩いてます。 昨日の健診では赤ちゃんの頭降りてきてるし…

ウォーキングをほぼ毎日30分、がんばれるときは45分しているのですが、最近になってお腹が張ってるような？歩いてるときにちょっと皮膚が突っ張るような感覚があります。でもこの間の検診で体重増えすぎだよって言われてしまったのもあるし、できるだけ運動はしたいです。どう妥…

現在２８w3dの初マタです👶🏻 先週の検診で子宮頸管長が3センチしかなく 2.7センチを切ると即入院と言われました。 仕事はすぐにでも休職、自宅で絶対安静という診断を受けました。 以前も（19〜21週目頃）切迫早産になり２週間仕事を休み、自宅で絶対安静でした。 前回の切迫…

毎日コツコツ室内ウォーキングと腹筋に頑張ってるけど効果がイマイチ笑 まぁガッツリじゃないし緩くだからそりゃーすぐは効果出ないけど 最初デブから6キロ痩せれてほんとみんなから痩せたね？！って言われてダイエット大成功なんてことがあったんだけど その時も緩く毎日頑張っ…

頚管長32mmって短いですか？ 23wですが、先日の検診では長さも締まりも問題ないと言われました。 その時は問題ないと言われて安心して帰ってきたのですが、 ただ体重が増えすぎているので、ウォーキングしようと思うのですが、ここの書き込みを見ていると32mmでも短いって言って…