産後の体重が減らず、どのくらいで痩せ始めるのか、また他の人の体験を知りたいです。現在の体重は56kgで、7月までに51kgに戻したいです。ダイエットをしても体重が減らず、母乳育児を続けたい気持ちもあります。
産後ぜんっぜん痩せないんですけど、どれくらいから痩せ始めますか？また、どんな事をしましたか？
妊娠前163cm 51kg
出産時61kg
現在56kg
あと5キロを7月までにどうしても落としたいのですが、
ここ一ヶ月ダイエットしても体重は1gも減っていません笑
ウォーキングに完食なし、運動筋トレ、、妊娠前の運動全部やってます。
混合で育ててる(最近は完母寄り)ので母乳でなくなるのは嫌なのですが、
早く痩せたいです、、、。
母乳あげたら痩せると聞いていたのに、全然違うやーんって泣きそうです笑
- ママリ🔰(生後2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
母乳上げてる子は6ヶ月経ったら痩せたって聞きました！
ママリ
私は母乳で痩せたと思ってます！
完母で特に食事制限や運動はしてませんでした！
1年半かけて15kg減りました！
ぐんと減ったのは1年すぎたあたりからです！
元の体重より減ってしまい、疲れやすくなったのでダイエットするよりは筋トレして健康的な体にする方がいいと思います💦
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ママリ🔰
コメントありがとうございます！
15kg！？ですか！？！？！？
すごい！！ちなみに産後2ヶ月の時はどうだったかって覚えていらっしゃいますか？？
ほんとにビクともしないです笑- 4月19日
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ママリ
2ヶ月の時は5kgくらいしか減ってないです！
下の子も今6ヶ月ですが、まだ全然減ってないですよ〜！- 4月19日
の
完母です！
今9ヶ月で妊娠65キロから48キロまで落ちました！
停滞期に入るとなかなか痩せなくて2ヶ月体重変わらなかったりとあったのでもしかしたら停滞期に入られたかもしれないです😭
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ママリ🔰
コメントありがとうございます！
すごいです！！そんなに痩せたなんて羨ましい〜、、🥺
産後2ヶ月で停滞期ですか、、可能性ありそうですね！
ちなみに産後2月の時は体重減ってましたか？- 4月19日
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の
減ってました！産後2ヶ月で12キロくらいです！
そのあと結構落ちなくてめげてました🤣- 4月19日
ぷにか
娘抱っこ人で早歩きで毎日のように遠いスーパーまで往復4km歩く
200mくらいの歩くだけで息切れする坂を抱っこ紐しながら早歩き
プランク1分3セット
ご飯はしっかり食べてお菓子は控えめ
ってのをやってたら引き締まりました😊
妊娠前162cm50kgで産後4ヶ月の時に49kgだけど見た目は妊娠前より綺麗って感じでした！
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ママリ🔰
コメントありがとうございます！
何キロ増えたのでしょうか？
産後4ヶ月で妊娠前より痩せてるなんて、、羨ましい！！🥺
この調子だと私は体重戻るかすらわかりません爆笑
遠目のスーパーに行くのはやってるのですが、、完食もしてないのに何で減らないんでしょう、、😢
ちなみに産後2ヶ月の時は体重どうでしたか？- 4月19日
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ぷにか
妊娠前50kgの最後の検診63kgだったので13kg増えました！
ただ歩くだけじゃなくて歩き方も意識してました！
産後2ヶ月は55kgとかでした！- 4月19日
はじめてのママリ🔰
２ヶ月の時はプラス3キロ残ってまして、そこから停滞、産後７ヶ月になり1キロ痩せました。つまりまだ＋2キロ残ってますわら
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ママリ🔰
コメントありがとうございます！
プラス3キロは私からしたら羨ましいです、、笑
産後7ヶ月目で1キロ痩せたとの事ですが、何をしたのでしょうか！？- 4月19日
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はじめてのママリ🔰
出産時＋7.5でした！なので同じペースだと思われます笑
なにもしていません、多分暑くなってきたからです笑 毎年冬は太ります🥹デブすぎて萎えてたので気持ちわかります。笑 お腹の肉はずっと滞在してます🥲🥲🥲🥲- 4月19日
ママリ🔰
コメントありがとうございます！
半年ですか〜、、、長いですね、、、😢