「ウォーキング」に関する質問 (36ページ目)

41週過ぎても子宮口閉じてた方いらっしゃいますか？🥺 41週2日です。誘発の薬服用を一昨日と今日2回しましたが、子宮口ガチガチで開いてないと言われました🥲 薬飲めばお腹の張りは強くなって痛みもあるし、腰もずーんと重い感じはあります。でも子宮口全然開きません😭 中期は切…

誘発服用2回目の入院、また帰宅になっちゃいました😭💦 一昨日薬飲んだ時よりはだいぶ張ってて痛みもあって、腰もだるくて痛い感じですがいまだに子宮口ガチガチで開いてません😇 お腹結構張ってるから服用終わったけどちょっと様子見ようと言われ、このまま入院！？生まれる？！っ…

もう予定日9日超過してしまいました… こんなに超過するとは思ってなかった😭💦 一昨日内服で誘発してからお腹の張りが強くなって粘着栓も出たので今日産む気満々で再入院しましたが、まさかの子宮口ガチガチ、お腹の張りも病院着いたらましになっちゃいました🥲 また内服で誘発し…

臨月の皆さん、毎日ウォーキングしていますか？

陣痛待ちです… おしるしも前駆陣痛も三日間続いてます。 ウォーキングも乳頭マッサージ、ジンクスなど やれることはなんでもやってるんですが、 いまだに陣痛こず、、、、 こればっかりは赤ちゃん次第だと思うんですが、 これして陣痛に繋がったとか気休め程度で構いません。 な…

39週陣痛待ちです👶🏻 先週の検診で赤ちゃんが3700グラムあると言われ 早く産みたくて毎日ウォーキングや階段の登り降り、坂道を行ったり来たりなど軽く運動をしてます！ 1人目は39w0dで出産したので期待してましたが、39w2dまだ陣痛こず…前駆陣痛で止まってます😇 2人目の方が遅か…

今日は早起きしてウォーキングのイベント 行ってきた！ 紅葉🍁 快晴で気持ち良かった～！ いい運動になりました✨

これをしたら、不安症やネガティブな性格が治り日々前向きに過ごしていけれるようになった、という方いたら方法を教えてください。内服薬以外でお願いします。 たとえば、整体に通った、断捨離した、食事を変えた、ウォーキング始めた、などなど。

40代、体の不調ばかりです… 帯状疱疹に始まり、同時に蜂窩織炎、風邪は常時ひいたままのような感じ、最近は酷い肩首凝りから物が飲み込みにくかったり手が使いづらかったり、さらに虫歯だと思って歯医者に行ったら食いしばりによる歯の捻挫(咬合性外傷)、体力をつけるためウォー…

おしるしあっても湯船に入ったりとかトイレのウォシュレットしたりとかしてましたか？ 普通に車で出掛けてましたか？ 今38週なのですが、おしるしが一昨日から出ています。 本当はウォーキングとかした方がいいんだろうけど、眠いしだるいで怠けてます😓 気持ち悪くなるのもでて…

動けるレベルのぎっくり腰って何すれば痛みが軽減しますかねかね🥹昨日、無理のない範囲でウォーキングやストレッチをしましたが改善されず今は横になってます😩痛みをかばってか背中も痛いです😩😩😩

38wの初マタです。 34wの健診で妊娠前から＋13kgになってしまい、指導を受けて、ここから産まれるまで体重を減らしていく感じでいきましょうと言われました💦 ウォーキングや食事制限、拭き掃除等毎日何かしら運動していますが、減るどころか増えていきます😭 そして、とうとう妊…

臨月です。 日によって、ちょっと立っているだけで息切れがひどくなりすぐ座って休まないと動けない時があります。 特に午前中、顔を洗うために立ってる時とか、少しの食器を洗うだけでもすぐ息切れがしてきます。 体の重さで足の方に酸素が回っていないような感じ？足もジンジン…

予定日超過5日目👀　月曜日にとりあえず促進剤服用予定です😮‍💨 ウォーキングしたりスクワット、雑巾掛けなど片っ端からやってましたが、最近左の背中側の肋骨が痛くて痛くて… ちょっと腰曲げるだけでいたー！って声出るほどでスクワットも雑巾がけも掃除する時も痛くて全然できま…

38週と6日の検診行ってきました。 スクワットもウォーキングもしててNSTもやり、2分だったりちょくちょく張ってるねって言われ、いざ内診すると閉じてるねって言われてショックすぎました。 1人目も予定日6日越えで今回もかーって感じです。 その次の日とかに産まれた方とかいま…

臨月です。眠い、だるい、横になっていたいです🥹 上の子の時は里帰りして 家事も少し手伝うくらいでダラダラして 夕方ウォーキング行ってって感じでゆったり過ごしてたんですが 今は上の子がいて元気いっぱいなので 普段と同じくしっかり家事して、1人で全然遊ばないので テレビ…

現在妊娠21週目です。 17週で妊娠糖尿病と診断され、それからは朝食前と朝食・昼食・夕食2時間後の計4回の血糖値を測定しています。 朝食前の血糖値は大体80～90くらい、朝食後は100～110くらいで安定しているんですが、 昼食後と夕食後は、洗い物をしたあと大体20分くらい歩い…

明日、富士サファリパークに行きます！ 3年生の息子と、ウォーキングサファリしてみようと思うのですが、アドベンチャーツアーの方がいいですか？

体重管理についてです😅 明日から27週に突入します。 妊娠前BMI標準です。 妊娠前からの体重+⒊7キロで、2週間前の検診からは＋1.3kgで先生に体重を気をつけるよう言われました😅 10月に毎週出かける用事があり、摂取カロリーが多くなって急に増えたような感じです🥹 今は毎日30分…

出産時の体力をつけるため、安定期入ってからウォーキングをしようと思っています。皆さん一日どのくらいの運動をされていますか？

2人目予定日超過で明日入院予定です。 入院前に陣痛きたらなぁとウォーキング1日1万~1万5千歩くらい、その他にも掃除したり色々動いてるけどおしるし前駆陣痛(というよりお腹の張りも)すらない今日この頃^^ ジンクスというジンクスも全部ためし…もうこればっかりはあかちゃんのタ…

【2人目　お腹の張りやすさについて】 2人目妊娠、産休に入りました。 1人目のときはこの時期でも普通にウォーキングしたり買い物したりできていましたが、 2人目だからなのか少し歩くとすぐ張るし、なんだか常におしりの底？が重たくて産まれそうな感覚になります。 1人目は40…

【⠀お迎え棒について 】 明日で40週0日の初産婦です。 39週4日の健診時には、先生より 「子宮口1〜1.5cm 開いており、赤ちゃんは少し下がっている。1週間後に産まれそうだね」と言われました。 おしるし・前駆陣痛共にありません💦 胎動もよく有ります。 ウォーキング・スクワ…

現在妊娠38週目です。ウォーキングを毎日しないとと思い5000歩から8000歩歩いているのですが、皆さんはどのくらいの歩数歩いていますか？

専業主婦初マタなので基本家にいます🙌🏻 いやいや歩くのが苦手で…💦💦ウォーキングは1時間が理想的と教えていただいたのですが、お買い物行くついでの30分だけとかでもウォーキングするのはあまり意味ないのでしょうか😣 30分くらいなら頑張れます…

二人目陣痛待ちです。ジンクスと言うジンクスは全てためし…ウォーキングも毎日1万歩以上してるのになんの兆候もありません🤪 最近歩いていると右足の付け根？がﾋﾞｷﾞｯと痛むのですが(ﾋﾞｷﾞｯとなったときはいたくて歩けたもんじゃありません😞💦)これはあかちゃんの頭がハマって起きる…

ウォーキングデッド ダリル・ディクソンの第4話💕 まだダリル以外の登場人物あまり好きになれてないけど...🥹 二ーガンandマギーのスピンオフ作品も楽しみだー🤤💕

体重の増加ペースについて🌼 後期は息を吸うだけで体重が増えるよ〜！😭と よく聞くのですが、トータル何キロ増えたばかりで ペース感覚が分からず、体重管理が怖いです😂 皆様どれくらいのペースで皆様増えましたか？ 妊娠前160cm 46kg ( BMI 18 ) 食べ悪阻だったので毎日体重を…

冬のウォーキングどうしてますか？？ 今妊娠7ヶ月で、ウォーキングを毎日していたんですが 最近どんどん寒くなってきて、この寒い中ウォーキングして赤ちゃんの影響とか、逆に風邪ひくんじゃないかとか思っちゃいます😿 マタニティヨガ＋ウォーキングをずっとしていたので、ウォー…

真剣に悩んでいます… 産後から全然痩せなかったのですが 今ではもっと太ってしまいました😱 シングルで子供と3人暮らしなので、 子供を家に置いてウォーキングなどの運動もできません… お金もないので、特別何か買う事もできません… 先日、子供の運動会だったのですが 自分の…