
コメント

ママリ
ウォーキングは安定期入ってからチマチマ体力つける為にしてました!
35w超えてからは毎日1時間くらい歩いてました😄

とまこ
ちょうど週数同じくらいです!あまり散歩は好きではないので…家でできる簡単なエクササイズやストレッチは妊娠してから少しずつ継続しています。
最近はほんと体が重いので、ストレッチが多くなりがちです😅
ママリ
ウォーキングは安定期入ってからチマチマ体力つける為にしてました!
35w超えてからは毎日1時間くらい歩いてました😄
とまこ
ちょうど週数同じくらいです!あまり散歩は好きではないので…家でできる簡単なエクササイズやストレッチは妊娠してから少しずつ継続しています。
最近はほんと体が重いので、ストレッチが多くなりがちです😅
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👧🏻
すごいです!!💪🏻
もう歩いたりした方が安産できますかね、
ママリ
体力つけた方がいいのは確実です😄
安産かどうかは歩くだけじゃ分かりません……😭