コメント
ままり
私もずっと45mmありました。正期産どころか、赤ちゃんが大きめのため36週で産みたいと思っていました🤣
骨盤に頭が入らないと短くならないし誘発も卵膜剥離も意味が無いので、手すりをもってゆっくり深くスクワットをしたりヤンキー座りが良いと思います。
ゆっくりスクワットを一日20回1週間したら35週45mm→36週32mmになりました😀✨
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「34w4d」に関する質問
[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング
妊娠・出産人気の質問ランキング
ママり
スクワットでそんな効果あるんですね！✨
ネットでよく見るけどジンクス的なのかと思ってました！
ヤンキース座りやってみます！！！