「ウォーキング」に関する質問 (199ページ目)
有酸素運動と思って時間あればウォーキングしてるんですが いっぱい歩くと浮腫んで余計に体重増えて脚も太くなります😭💦 歩き方に問題あるんでしょうか？😭 同じ方いないですか？😖💦💦
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- 1
現在4w2dです。 妊娠初期って何か運動してましたか？ 現在テレワークをしており、平日一歩も外に出ないこともしばしばあります😖 30分程度のウォーキングやラジオ体操、ストレッチくらいならしても大丈夫ですかね？ 皆さんは妊娠初期どうされていましたか🙋♀️？
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- 4w2d
- 妊娠初期
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よく出産前の正産期に、陣痛がないのにも関わらず、子宮口が2センチ空いているなど言いますよね。実際に私もひとりめの時には、38wで1.5センチ空いていると言われました。 これは、自然に開くものなのですか？それとも気づかないうちに軽い陣痛？が来ていて、遠のいてしまったの…
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- 子宮口
- 初産
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- 3
38週の受診時に『このままだと予定日を超えるかもしれないから運動してね』と先生に言われたのでウォーキングやスクワットをしてますが、お腹のはりとか前駆陣痛らしきものももなく、初産なこともあって焦ってきました💦 次回受診時にまた同じようなことを先生に言われたら内診グ…
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- 予定日
- 前駆陣痛
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36wからNSTでは陣痛来てるかもって助産師さんに言われるくらい前駆陣痛が強いし定期的にきてます😭でも本陣痛に繋がりません😭 ウォーキングもしてましたが今日から雨で行けません💦 階段の登り降りとスクワットしようと思いますが他に本陣痛に繋がった方法とかありますか？ 陣痛に…
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- 前駆陣痛
- 出産
- スクワット
- ママリ
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現在38w5dです！もういつ産まれてきてくれてもいいように準備万端です😳でもなかなか赤ちゃんは出てきてくれないようで毎日待ち遠しいです🥺 今日もまだかなーまだかなーとウォーキングしたり、拭き掃除したりで落ち着きません😂 上の子は38w5dで産まれたので、予定日までは待ちきれ…
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妊娠糖尿病です。 28週くらいの糖の検査で引っかかってしまい、 妊娠糖尿病という診断が出ました。 野菜から食べるようにしてね〜ぐらいの 助産師さんからの食事指導のみで、血糖値測定は 行っていません。数値的には引っ掛かってはいるものの、 そこまで気にしなくていいよと言…
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陣痛を起こす方法は？ 妊娠37週の経産婦(2人目)です。 赤ちゃんはもう大きく、医師からいつ生まれても大丈夫と言われています。 もうさくっとすぽーんと生みたいと思いますが、何かできることはありますか？ 「今日の内診で子宮口は1センチ開いているけど、下がってはいない」と…
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- 妊娠40週目
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- イリス
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39w3d全然生まれる気配ありません😂💦 買い物を兼ねてウォーキング、階段昇り降り、踏み台昇降も毎日してるのに…笑 でもでもでも！ 明日から立会いのみ段階的に緩和されることに😭✨ ご主人のみ産後含めて２時間程度のみ許可… 短いけど全くなしよりはいい！ もしかしてこれを待って…
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